Come abbiamo già parlato in altre occasioni in Ecocosas, il matcha e più precisamente il tè matcha è un alimento molto benefico per l'organismo, poiché tra l'altro aiuta a combattere i radicali liberi, dato il suo alto contenuto di antiossidanti contenuti nelle sue vitamine, Oltre ad avere proprietà epatoprotettive, è molto bravo nell'aiutare la salute del cuore, proteggendo il cervello dai danni causati dal deterioramento cellulare, dall'usura dovuta all'età e, se non bastasse, è un buon alleato per le diete di controllo. peso e perdere peso.
Oggi non parleremo di tè ma di altri modi per beneficiare delle proprietà di questo prodotto: gli integratori di Tè Matcha, che servono per migliorare la salute della pelle e del viso, per capelli e unghie più sani e forte, per migliorare la salute intestinale e per il benessere emotivo.
Ricorda che il matcha è un potente cocktail di sostanze nutritive, poiché contiene vitamine come vitamina A, vitamina C, vitamina D, vitamina E e vitamina K, oltre a minerali come calcio, ferro e potassio.
Gli integratori di Matcha per migliorare la salute della pelle aiutano a disintossicarci e purificarci dall'interno attraverso la loro assunzione.
Il Matcha contiene molti antiossidanti, presenti nelle sue vitamine (ricorda che le vitamine A, C, E e K sono le maggiori fonti di antiossidanti che possiamo ottenere dal cibo e dai prodotti naturali). Inoltre, la catechina EGCG, di cui il matcha è l'alimento che contiene la più alta concentrazione, è anche un potente antiossidante.
Questo nutriente aiuta a ritardare l'ossidazione cellulare e quindi aiuta a contrastare il processo di invecchiamento. Aiuta anche a ripristinare il DNA danneggiato nel corpo.
Gli integratori di matcha per unghie e capelli sono molto efficaci nel rafforzare e migliorare la salute dei capelli, poiché la combinazione di matcha e dei suoi nutrienti con vitamine del gruppo B (B1, B2, B3, B5, B6 e B12), Biotina, L-cistina e ferro aiutano a rafforzare le radici e ridurre la caduta dei capelli.
La stessa cosa accade con le unghie, i nutrienti indicati sono molto importanti per la salute delle unghie, il loro rafforzamento e mantenimento.
Gli integratori per la salute dell'intestino avvantaggiano l'intero sistema digestivo, anche se con un'enfasi su quell'area. Essendo un prebiotico naturale, aiuterà a migliorare la salute, migliorare il tratto, contrastare problemi come gas e costipazione, influendo anche sul benessere emotivo.
Gli integratori vanno consumati con acqua, preferibilmente al mattino durante la colazione una volta al giorno. È la dose massima, due capsule, quindi è importante rispettarla.
Il miglior prodotto matcha è il siero alla vitamina C per il viso che contiene niacinamide da vitamina B3, un altro potente antiossidante, sodio ascorbil fosfato e acido citrico, una combinazione ideale per sostenere la salute della pelle, rughe, macchie e inoltre, grazie all'acido citrico, utilissimo per pulire i pori e curare problematiche come l'acne.
Il consumo di questo prodotto per le sue proprietà nutritive, rigenerative e riparatrici è ancora medicinale. Pertanto, se sei sotto trattamento medico con qualsiasi tipo di farmaco o stai assumendo altri integratori alimentari o medicinali, inclusi quelli naturali, dovresti consultare un medico prima di iniziare un trattamento con integratori di matcha.
Non conoscevi tutti questi benefici del matcha negli integratori alimentari? Bene, ci vuole già del tempo per provarli!
