La pelle è la parte del corpo che è continuamente esposta agli agenti inquinanti che risiedono nell'ambiente. Pertanto, è importante adottare alcune misure che proteggano il nostro derma e lo mantengano ben curato.

Successivamente, presentiamo un elenco di elementi naturali che calmano la pelle e il corpo. La cosa migliore è che sono elementi in uso da anni, quindi il loro utilizzo è garantito. Queste non sono formule fantasiose o molto costose.

1. Avena. Da tempo immemorabile, l'avena è stata utilizzata per idratare la pelle. Inoltre, ripristina la barriera cutanea, riduce il prurito e calma il gonfiaggio. I chicchi d'avena più antichi sono stati trovati nel 2000 a.C., nell'antico Egitto. Gli storici ritengono che il suo utilizzo per la cura della pelle risalga al XVII secolo. Già nel 2003, la Food and Drug Administration (FDA) ha approvato la farina d'avena colloidale come protettore della pelle.
2. Centella (Gotu Kola). La centella asiatica è una pianta erbacea originaria dell'Asia. Nell'antica Grecia era usato come rimedio per il trattamento della lebbra. Già nel 1800 gli europei lo usavano per curare ferite e ustioni. Nella medicina tradizionale cinese e indiana si crede che aiuti a combattere i problemi della pelle come eczema e dermatiti, nonché problemi interni come ulcere, bronchiti e anemia. Promuove anche stati di calma e meditazione e controlla l'ansia. Ha proprietà simili ad alcune vitamine di cui il nostro corpo ha bisogno. Ad esempio, la vitamina B1 partecipa alla regolazione dell'energia e alla trasmissione degli impulsi nervosi, che aiuta a controllare l'attività neuronale.
3. Argento. La storia racconta che nell'antica Roma grandi quantità di vino venivano conservate in urne d'argento per la conservazione. Nel latte venivano anche poste monete d'argento per mantenerlo fresco. Già nel 1930, i medici usavano questo elemento per le sue proprietà antibatteriche. Oggi l'argento colloidale è usato come lenitivo per la pelle infiammata. È anche molto efficace contro i sintomi dello stress ossidativo e per il trattamento dell'acne.
4. Calendula. Nell'antica Grecia, Roma e Arabia, questa pianta veniva utilizzata per le sue proprietà medicinali per curare praticamente tutto: dalle punture alle ustioni. Attualmente è utilizzato per la cura della pelle, in quanto possiede proprietà che combattono le infiammazioni. È inoltre caratterizzato dalle sue proprietà antibatteriche.
5. Ginseng. Questa pianta è conosciuta come il "re delle erbe" perché è stata utilizzata nella medicina cinese per curare praticamente di tutto, dalle malattie respiratorie alla disintossicazione del corpo. È anche noto per rafforzare il sistema immunitario, ridurre l'affaticamento e migliorare l'energia. Come se non bastasse, aiuta la pelle a riprendersi dall'inquinamento ambientale.