L'olio essenziale di pino uccide il raffreddore
Claudina navarro
L'olio essenziale di pino è antisettico, è in grado di eliminare virus e batteri. Puoi cuocere a vapore, applicare creme o prendere infusi
L' olio essenziale di pino si ottiene dagli aghi del Pinus sylvestris ed è uno dei migliori agenti naturali paralimpiari di virus, batteri e muco delle vie aeree. Utile anche in caso di dolori e condizioni della pelle.
Inalando l'olio essenziale di pino, il muco diventa più sottile, la congestione è ridotta e fuoriescono microrganismi patogeni.
Tratta raffreddori e influenza con olio essenziale di pino
Puoi mettere qualche goccia nel diffusore di oli essenziali. Questa strategia è particolarmente interessante da un punto di vista preventivo - è in grado di uccidere virus e batteri che galleggiano nell'aria - e lascia anche un odore molto fresco e gradevole.
Se hai già sintomi di influenza o raffreddore , puoi prendere la nebbia: scaldare l'acqua in una pentola, versare 3 o 4 gocce di olio e inalare i vapori. Copriti la testa con un asciugamano che circonda anche la pentola per dirigere il vapore verso il naso.
Crema per il seno
Puoi preparare tu stesso una pomata da applicare sul petto la sera o durante l'allenamento per inalare i vapori e sfruttare le loro proprietà.
ingredienti
- 50 ml di olio d'oliva
- 100 ml di olio di cocco
- 50 ml di cera d'api grattugiata
- 10 gocce di olio essenziale di pino
- 10 gocce di olio essenziale di menta piperita
- 20 gocce di olio essenziale di eucalipto
Mescolare gli oli d'oliva e di cocco insieme alla cera in un barattolo di vetro, scaldare a bagnomaria e mescolare. Una volta che saranno ben sciolti e amalgamati, lasciate raffreddare un po 'e aggiungete gli oli essenziali. Versate il composto in piccoli barattoli e conservateli per quando ne avrete bisogno.
Per applicarlo, devi solo prendere un po 'di unguento sulle dita e stenderlo sul petto.
Bagno e tisana
Puoi anche fare un bagno (con acqua a una temperatura compresa tra 35 e 38 ºC) con una goccia di olio essenziale per ogni litro d'acqua. Fai il bagno per 10 minuti.
Un'altra opzione è prendere gli infusi preparati con 2 o 3 g di germogli di pino più volte al giorno .
Anche contro i dolori muscolari e cutanei
Per curare i dolori muscolari si possono applicare pomate e creme che includono il pino tra i suoi ingredienti.
È anche efficace per alleviare una varietà di sintomi della pelle come psoriasi, prurito, eczema e brufoli. Per applicarlo potete diluirlo al 50% in olio di cocco o olio di mandorle dolci.
Ma prima di farlo, metti una goccia di questa miscela sull'avambraccio e vedi se si verifica una reazione.
L'olio essenziale di pino è molto sicuro, ma non dovrebbe mai essere ingerito, poiché è potenzialmente tossico per i reni per via orale. Quando applicato sulla pelle, deve essere diluito in un olio base in modo che non provochi irritazioni.
