Tutti i rimedi con il sale: bagni, docce e vapori
Claudina navarro
Il sale è stato utilizzato fin dall'antichità non solo per conservare il cibo, ma anche per curare tutti i tipi di disturbi della salute.
Che sia solido, disciolto in acqua o anche inalato, i benefici per la salute del sale marino sono molti e molto interessanti.
Le sessioni in camere di sale attive (con generatore alogeno) durano dai 30 ai 60 minuti. Si raccomanda un minimo di 10 sessioni affinché i risultati si riflettano nei test medici. Possono essere eseguiti più volte alla settimana, per diverse settimane di seguito. Sono necessari monitoraggio e supervisione medica.
Deterge e idrata in profondità la pelle e ha un certo effetto disintossicante sul corpo. Si prepara sciogliendo 200 g di cristalli di sale in 10 litri di acqua a 37 gradi e può durare fino a 20 minuti. Quindi devi fare la doccia e riposarti per un po '. Il sale da bagno granulato si dissolve più velocemente.
È stata dimostrata l' efficacia del trattamento della congestione e delle infezioni del tratto respiratorio superiore con soluzione salina ipertonica. Inoltre riduce la frequenza e l'intensità degli attacchi allergici dovuti a pollini o spore. Per preparare la soluzione, che viene applicata con una pera di gomma o una caraffa di loto, mescolare un cucchiaino raso di sale in 500 ml di acqua. Puoi anche usare spruzzatori di acqua di mare, in vendita nelle farmacie.
Prima di uscire dalla doccia, metti un po 'di sale sulla spugna e massaggia te stesso. È un trattamento esfoliante e disinfettante che migliora anche l'irrigazione e la nutrizione della pelle. È utile contro l'acne. Puoi anche mescolarlo con olio di mandorle e applicarlo prima dello spruzzo finale.
Per decongestionare e sgonfiare le vie aeree durante il raffreddore e l'influenza, puoi far bollire l'acqua con abbondante sale e inalare il vapore. Se aggiungi qualche goccia di olio essenziale di eucalipto e menta, aumenterai il potere disinfettante del trattamento.
