L'Aloe Vera o Aloe Vera è una pianta con molte proprietà medicinali e usi cosmetici usata per millenni dai nativi d'America.
L'Aloe Vera è un chiaro esempio della perfezione della natura, in quanto ha offerto all'uomo gli strumenti per avere una vita migliore, con elementi esclusivamente naturali.
Tutti i nomi sono usati per riferirsi allo stesso tipo di pianta, poiché dipenderà direttamente dal luogo, poiché differisce in Sud, Centro o Nord America e persino in Europa.
Quello che è certo è che si tratta di una piccola pianta verde simile alla chioma di un ananas, ma più grande e con più spine.
Le sue foglie sono spesse e con molta polpa, che viene utilizzata per scopi medicinali e cosmetici.
Esistono molte varietà di aloe vera (nome scientifico), nel mondo perché la sua produzione è diventata molto diffusa a causa della sua forte richiesta e delle sue incredibili proprietà.
L'aloe vera è una delle circa 420 specie del genere Aloe; Il nome botanico dell'aloe vera è Aloe barbadensis miller, e appartiene alla famiglia delle Liliaceae.
È una pianta perenne, xerofita, succulenta, di colore verde e con foglie carnose, triangolari con bordi seghettati. Si ritiene che l'origine geografica dell'aloe vera sia in Sudan e successivamente è stata introdotta nella regione mediterranea e nella maggior parte delle altre aree calde del mondo, tra cui Africa, Asia, India, Europa e America.
Oltre a ciò può sopravvivere a climi estremi e mancanza d'acqua, quindi, è possibile coltivarlo in quasi più della metà della biosfera terrestre.
Ciò che rende questa pianta così unica è la sua incredibile composizione, poiché è una delle poche piante al mondo così migliorata.
L'aloe vera è considerata la più biologicamente attiva delle specie di aloe; sorprendentemente, nella pianta sono stati identificati più di 75 componenti potenzialmente attivi, tra cui vitamine, minerali, saccaridi, aminoacidi, antrachinoni, enzimi, lignina, saponine e acidi salicilici.
Fornisce 20 dei 22 amminoacidi richiesti dall'uomo e otto degli otto amminoacidi essenziali.
L'aloe vera contiene molte vitamine e minerali vitali per la corretta crescita e il funzionamento di tutti i sistemi del corpo. Ecco una semplice spiegazione degli ingredienti attivi dell'aloe vera:
L'aloe vera contiene vitamine antiossidanti A, C ed E, oltre a vitamina B12, acido folico e colina.
Contiene otto enzimi, tra cui alliase, fosfatasi alcalina, amilasi, bradichinasi, carbossipeptidasi, catalasi, cellulasi, lipasi e perossidasi.
Minerali come calcio, rame, selenio, cromo, manganese, magnesio, potassio, sodio e zinco sono presenti nell'aloe vera.
Fornisce 12 antrachinoni o composti noti come lassativi. Questi includono l'aloina e l'emodina, che agiscono come antidolorifici, antibatterici e antivirali.
Sono presenti quattro acidi grassi, tra cui colesterolo, campesterolo, beta-sisosterolo e lupéol, che forniscono tutti risultati antinfiammatori.
Sono presenti gli ormoni chiamati auxine e gibberelline; Aiutano a guarire le ferite e hanno proprietà antinfiammatorie.
L'aloe vera fornisce zuccheri, come monosaccaridi (glucosio e fruttosio) e polisaccaridi.
Le sue proprietà uniche sono dovute alla presenza di:
- Vitamina A
- Vitamina B e tutte le sue presentazioni B1, B2, B3, B6 e B12
- Vitamina C
- Vitamina E
- Minerali come: Magnesio, Sodio, Potassio, Fosforo, Rame, Zinco, Calcio.
- Aminoacidi
- Mucillagini
- Creatina
- Molti altri.
I tuoi vantaggi in tutto! Il miracolo dell'aloe
Si parla del miracolo dell'aloe vera o dell'aloe vera perché i suoi benefici sono estesi a qualsiasi settore del nostro corpo, sia internamente che esternamente.
Le sue proprietà sono state testate e confermate da esperti del settore e dall'esperienza che abbiamo nell'uso, poiché sono stati molti anni di test e approvazioni.
Questa pianta, avendo una composizione così abbondante di macromolecole e vitamine, rinforza a livello cellulare e quindi nei tessuti del corpo.
Questo è il motivo per cui è stato dermatologicamente raccomandato per trattare problemi comuni come acne, ustioni della pelle, macchie, disidratazione, ferite che meritano guarigione, tra gli altri.
Per questo l'industria di trasformazione dei cosmetici ha saputo sfruttare le sue potenzialità portando sul mercato i migliori prodotti.
Questo è forse uno degli usi primari dell'aloe vera, poiché ha un'azione a livello della mucosa gastrica, che ne consente la ristrutturazione, il miglioramento e la funzionalità, terminando in una migliore digestione.
Inoltre protegge la nostra flora intestinale e combatte il terribile problema della stitichezza, poiché la polpa di questa pianta è una fibra completa e una pompa depurativa, che non fallisce anche nei casi peggiori.
Il diabete è uno dei problemi che più affliggono l'umanità, tuttavia l'aloe ha un forte effetto positivo.
Ebbene, riduce notevolmente i livelli glicemici nel sangue, favorendo le persone che hanno un deficit dell'ormone insulina, in modo che abbiano meno lavoro e siano più facili da manovrare.
Ciò che tutti amiamo, perché non è solo perdere ma mantenere se sei al tuo livello ideale.
Ebbene, con una quantità immensa di aminoacidi, questo è un ottimo detergente, quindi, aiuta ad eliminare il grasso nelle zone che non dovrebbero esserci, aiuta anche ad attivare il nostro metabolismo.
Ebbene, questa pianta agisce sui nostri sistemi di difesa naturale, in particolare sul sistema immunitario.
Il suo meccanismo d'azione consiste nel rafforzare i nostri macrofagi o più facilmente, quelle cellule del corpo che ci aiutano a combattere germi, virus e batteri.
Pertanto, ci stimola a uscire dalle immagini della malattia o preparare il nostro corpo per impedire che entrino nel nostro sistema e ci influenzino.
Ci sono diverse presentazioni e modi di usarlo, anche se per molti non è un'esperienza piacevole a causa del suo forte odore.
È molto versatile ed è stato testato in quasi tutte le presentazioni esistenti, poiché ognuna ha cercato il modo migliore per sfruttare i suoi incredibili vantaggi.
Si consiglia di utilizzarlo naturalmente, estraendo il gel dalle sue foglie, perché in questo caso è lì che si concentra tutta la sua potenza.
I cristalli di gel di aloe vera possono essere utilizzati direttamente sulla pelle, consumati in frullati o preparati, da miscelare con creme, tra gli altri.
Di seguito lascio un post su come estrarre e utilizzare correttamente il gel di aloe vera.
In quali presentazioni posso ottenerlo?
- Capsule di aloe per agire a livello gastrointestinale.
- Shakes
- Creme per la guarigione, l'idratazione, le rughe, l'acne, tra gli altri.
- Toner per il viso
- Saponi antisettici
- Tra gli altri.
Dosi consigliate di Aloe Vera
Queste dosi consigliate di aloe vera si basano su ricerche e pubblicazioni scientifiche. Assicurati di leggere l'etichetta sui prodotti di aloe vera prima di usarli e informa il tuo medico se si verificano effetti collaterali:
- Per la stitichezza, prendi 100-200 milligrammi di aloe vera al giorno.
- Per la guarigione delle ferite, la psoriasi e altre infezioni della pelle, usa una crema di estratto di aloe allo 0,5% tre volte al giorno.
- Per la placca dentale e le malattie gengivali, usa un dentifricio che contiene aloe vera per 24 settimane o aggiungi un cucchiaino di gel di aloe vera al mio dentifricio mineralizzante fatto in casa.
- Per il colesterolo alto, prendi una capsula di aloe vera contenente 300 milligrammi due volte al giorno per due mesi.
- Per la malattia infiammatoria intestinale, prendi 100 millilitri due volte al giorno per quattro settimane.
- Per le ustioni della pelle, usa il 97,5% di gel di aloe sulla bruciatura finché non guarisce.
- Per il cuoio capelluto secco o la forfora, aggiungi un cucchiaino di gel di aloe vera al mio shampoo al miele e agrumi fatto in casa.
- Per proteggere la tua pelle da infezioni e batteri, aggiungi un cucchiaino di gel di aloe alla mia lozione al burro per il corpo fatta in casa.
Anche se sembra incredibile se ci sono una serie di limitazioni rispetto all'uso dell'aloe vera, poiché i suoi poteri sono così concentrati da poter generare problemi ad alte dosi in persone affette da condizioni patologiche.
Quali persone non dovrebbero consumare l'aloe vera?
- Persone che soffrono di diarrea
- Persone con problemi di insufficienza renale
Effetti collaterali dell'Aloe Vera
Gli effetti collaterali dell'aloe vera sono causati dall'eccesso di prodotto, anche se la persona è relativamente sana, quindi un uso equilibrato riduce queste patologie.
- Crampi addominali
- Diarrea
- Disidratazione dovuta all'eccesso di escrezione
- Irritazione
Raccomandazioni finali
Seguire le raccomandazioni porterà sempre al successo quando decidi di fare trattamenti per il corpo utilizzando l'aloe vera.
Ecco perché di seguito presenteremo gli ultimi suggerimenti in modo che tu possa goderne appieno i benefici evitando conseguenze sulla salute.
- Se i sintomi compaiono al di fuori della normalità, interrompere immediatamente l'uso.
- Cercare aiuto e consigli da professionisti per un uso a lungo termine
- Non si tratta di esagerare con l'uso, nonostante sia miracoloso. Si tratta di aspettare risultati con un uso equilibrato e sequenziale.
IMPORTANTE : queste informazioni hanno lo scopo di integrare, non sostituire, i consigli del proprio medico o operatore sanitario e non intendono coprire tutti i possibili usi, precauzioni, interazioni o effetti avversi. Queste informazioni potrebbero non adattarsi alle tue specifiche circostanze di salute. Non ritardare o ignorare mai la richiesta di consulenza medica professionale dal proprio medico o altro operatore sanitario qualificato a causa di qualcosa che hai letto su cose ecologiche. Dovresti sempre parlare con un operatore sanitario prima di iniziare, interrompere o modificare qualsiasi tipo di trattamento.