Biocostruzione: il piacere di lavorare in un ambiente sano

Le proposte di armonizzazione per la bioedilizia riducono lo stress da lavoro, tutelano la salute e migliorano le prestazioni fisiche e intellettuali dei lavoratori.

Dalla metà del XX secolo, l'inquinamento atmosferico è cresciuto, a causa del fumo delle fabbriche, dei sistemi di riscaldamento e delle automobili; un inquinamento che possiamo annusare. Siamo meno consapevoli dell'inquinamento acustico, che, sebbene possiamo sentire, diventa impercettibile perché ci abituiamo . Inavvertitamente le onde elettromagnetiche ci invadono per strada, a casa e al lavoro, ma non catturiamo questo inquinamento “invisibile” e immateriale.

Definiamo questi e altri fattori ambientali dannosi per le persone come domopatie. E l'esistenza delle domopatie, a casa o al lavoro, influisce sulla nostra salute.

Edifici malati che influiscono sulla nostra salute

Il Ministero del Lavoro e della Previdenza Sociale considera un "edificio malato" l'immobile i cui fattori ambientali interni sono fastidiosi o dannosi per i suoi abitanti. Il primo problema identificato nella sindrome dell'edificio malato (SES) è la qualità dell'aria. La visione ufficiale si concentra sulle patologie del condizionamento, del rinnovo dell'aria (CO2), del controllo termoigrometrico -temperatura, umidità e ventilazione- e del controllo microbiologico. Secondo l'Istituto nazionale di igiene e sicurezza sul lavoro, che dipende dal Ministero del lavoro, il 30% degli edifici di lavoro sono malati (1996). Tuttavia, se applichiamo i criteri più rigorosi della bioedilizia, l' 80% degli edifici moderni può essere considerato dannoso per le persone .

La sicurezza e l'igiene sul lavoro tengono conto dei rischi professionali e l'Istituto Superiore di Sanità e Igiene del Lavoro predispone le Note Tecniche sulla Prevenzione delle patologie professionali. Con l'aumento delle lamentele sono arrivate preoccupazioni per l'ergonomia, l'illuminazione o materiali nocivi come l'amianto. A partire dal 2006, frequenti focolai di lipoatrofia semicircolare hanno costretto a ripensare i criteri di salute sul lavoro.

Fattori dannosi e speranza nella bioedilizia

La biocostruzione identifica l'edificio malato come uno spazio ermetico - generalmente le finestre non possono essere aperte - con aria condizionata centralizzata e deficit di ventilazione, problemi di qualità dell'aria, sostanze tossiche - gas, polveri, microfibre - e alterazione dell'ambiente bioelettrico con scarsità ione negativo. L'ambiente interno è alterato da materiali inappropriati, che sono radioattivi, emettono sostanze tossiche -come la formaldeide- o sono dielettrici (cattivi conduttori di elettricità), generando cariche elettrostatiche. L'inquinamento elettromagnetico cresce con la proliferazione di sistemi wireless (DECT, GSM, WiFi, Bluetooth), che emettono microonde.

Un'illuminazione mal progettata genera effetti dannosi, sia ottici che elettromagnetici. A questo si aggiunge il rumore causato da un'architettura leggera (con pareti in cartongesso, ad esempio). Compaiono anche problemi bioclimatici, con disagio termico e spreco di energia. La situazione è più critica negli ambienti sotterranei, a causa della mancanza di luce naturale, e ancor di più nel lavoro a turni, che sconvolge la ghiandola pineale e, quindi, il ciclo della melatonina.

Questo ambiente malsano si traduce in un aumento dello stress lavorativo , che influisce sulle difese immunitarie e sulle prestazioni.

Domoterapia e prevenzione

Le proposte di armonizzazione per la biocostruzione, secondo l'Institut für Baubiologie IBN -Tedesco, sebbene abbia una filiale in Spagna-, propongono l'uso di materiali biologici, preferibilmente naturali, non tossici o radioattivi, che sono traspiranti ed elettricamente conduttivi . Gli impianti biocompatibili e ben climatizzati sono realizzati con aria ossigenata, pulita e correttamente ionizzata, utilizzando luce naturale o illuminazione biologica e riducendo l'inquinamento acustico ed elettromagnetico con distanze di sicurezza e altre misure preventive.

Il risultato è un'ergonomia “invisibile” che riduce lo stress da lavoro, protegge la salute, elimina l'assenteismo e migliora le prestazioni fisiche e intellettuali del lavoratore.

Messaggi Popolari

5 punti shiatsu per sentirsi calmi

In uno spazio tranquillo, fai tre respiri profondi e porta la concentrazione nell'addome inferiore. Con il pollice, premere ogni punto per due minuti.…