6 piante medicinali utili per i bambini

Jordi Cebrián

Abituare i più piccoli di casa a prendere piante medicinali consente loro di alleviare i loro disturbi e di non dover somministrare loro farmaci frequentemente.

Sempre più genitori scoprono che i bambini rispondono bene alle terapie naturali , generalmente poco aggressive o per niente aggressive, come l'omeopatia, l'osteopatia, la musicoterapia o la fitoterapia , per trattare molti dei problemi di salute che li colpiscono.

Sono trattamenti che possono rinforzare o sostituire il farmaco stabilito dal pediatra. Sono molti i medici che stanno già cominciando a consigliare, almeno in alcuni casi, questo tipo di terapie naturali. Certamente il metabolismo dei bambini piccoli è diverso da quello di un adulto, e più sono piccoli.

Non va dimenticato che fino a 6-8 mesi di vita alcuni meccanismi organici, come la capacità disintossicante del fegato e dei reni, dell'apparato digerente e respiratorio o addirittura del sistema immunitario, non sono completamente sviluppati.

Per questo motivo è importante quando si stabilisce un trattamento, sia convenzionale che a base di elementi naturali, tenere conto di come reagisce il proprio corpo , di come assorbe i diversi principi attivi e di quanto tempo ci vuole per eliminarli, ad esempio attraverso di urina.

Una buona alternativa

I principali farmaci somministrati ai bambini sono antitosse, antipiretici, antistaminici e tranquillanti . In tutti questi casi, la fitoterapia offre alternative altrettanto efficaci e molto meno aggressive.

Raffreddore , influenza, allergie, mal di stomaco , diarrea, intolleranze alimentari , vermi, gastroenterite, gas, iperattività o insonnia sono alcuni dei tanti esempi di disturbi lievi che possono essere trattati con le piante, ma è consigliato prima di informare il pediatra, in modo che la tua approvazione e le linee guida per il trattamento del progetto.

Con i bambini con allergie o asma, è necessario prestare particolare attenzione nella scelta delle piante più appropriate, seguendo le indicazioni di uno specialista, nonché utilizzandole in dosi ponderate. In questo articolo sono state selezionate sei piante, che per le loro caratteristiche e l' assenza di rischi nel loro utilizzo , se fatte nelle dosi corrette, possono essere somministrate senza problemi.

1. Camomilla, benessere digestivo

La Camomilla (Matricaria chamomilla) è una risorsa facile come le piccole dal suo sapore più o meno delicato. Può essere somministrato senza problemi se le dosi non vengono superate.

Quando è adatto: è destinato ad alleviare il mal di stomaco , che causa pianto, e a combattere la diarrea, gli spasmi gastrointestinali e altri disturbi comuni come nausea, vomito , gas e mancanza di appetito. È anche una pianta sedativa , efficace per calmare l'eccitazione nervosa o l'insonnia.
Come assumerlo: In infuso di camomilla da sola o associata a maggiore piantaggine e agrimonia, per la diarrea ; con anice e cumino per i gas; o con melissa e papavero per l'insonnia .
In quali quantità: Per i bambini di 2-3 anni, un cucchiaino di fiori secchi per bicchiere d'acqua. Per gli anziani, un cucchiaio per dessert. Somministrare 2 o 3 tazze al giorno, a seconda dell'intensità della diarrea, del gas o dello stato di irrequietezza.

2. Malva, amica della pelle e delle mucose

La malva (Malva silvestris), pianta dai fiori lilla che cresce ai bordi delle strade, è molto ricca di mucillagini, che la rende un utile rimedio per la protezione delle mucose e il ripristino della pelle .

Quando è appropriato: l' esposizione prolungata della zona genitale del bambino a pannolini bagnati o sporchi in vari gradi provoca l'irritazione, indebolendo la barriera protettiva della pelle. Ciò causa grande disagio al bambino, soprattutto quando compaiono quelle caratteristiche macchie bianche, che sono indice di funghi, difficili da eliminare. È quindi indicato per alleviare il dermatite da pannolino , ma anche in altre condizioni della pelle , come eczemi, brufoli, ustioni superficiali e funghi. Inoltre protegge le mucose dell'apparato respiratorio, ammorbidisce la gola e combatte la tosse . Può quindi essere utilizzato per curare raffreddori e influenza con tosse, faringiti e laringiti. Non è meno efficace nel trattamento dei porcili e delle palpebre infiammate.
Come assumerlo: La semplice infusione di malva o acqua di malva si è dimostrata efficace come lenitiva. Il timo può essere aggiunto se viene rilevata la presenza di funghi. Per le patologie respiratorie è fortemente consigliata una semplice infusione di malva o associata a violetta e papavero.
In che quantità: Per gli sfregamenti, in caso di dermatiti, 20 g di malva per litro d'acqua. Infondere 10 minuti e filtrare. Si applica in un leggero massaggio della zona irritata o in un semicupio. Un'alternativa è un unguento che contiene malva e calendula. Per tosse e mal di gola, un cucchiaino da dessert della pianta o miscela di piante per bicchiere d'acqua. Infondere 10 minuti, lasciar riposare e aggiungere un pizzico di miele di timo. Vengono somministrate due tazze al giorno.

3. Sambuco, un balsamo per la febbre

I fiori del sambuco modesto e obliquo (Sambucus nigra) sono un'utile risorsa erboristica per combattere i decimi della febbre , grazie al loro potere diaforetico.

Quando è conveniente: episodi di influenza, inattesi aumenti di febbre , raffreddori e bronchiti possono essere trattati con questa pianta, da sola o in combinazioni equilibrate. È anche un sollievo per i sintomi associati alle infezioni virali acute, come la varicella , o per promuovere la diuresi, grazie al suo alto valore diuretico. È utile anche per l' enuresi , che molti piccoli soffrono e che causa loro grande angoscia. Si tratta di prenderlo durante il giorno per aumentare la minzione e imparare a controllare i muscoli della vescica. Di notte, ad esempio, verrà sostituito dal finocchio.
Come assumerlo: In infuso , associato se vuoi con violetta e timo, per malattie respiratorie o sciroppo di sambuco. E l'infuso da solo o combinato con maggiore piantaggine per curare l'enuresi. Un'alternativa è l'applicazione di impacchi freddi, imbevuti di questo infuso, sulla schiena, che calmano le pulsioni della vescica.
In quali quantità : Un cucchiaino di caffè o dolce-a seconda dell'età- per tazza d'acqua, lasciare in infusione per 10 minuti e filtrare. Gli dovrebbero essere date due tazze al giorno , l'ultima ora prima di andare a letto. I mirtilli rossi, presi con lo yogurt o da soli, funzionano bene anche per l'enuresi notturna e per i problemi del bagno.

4. Melissa, un efficace tranquillante

La melissa (Melissa officinalis) ha un lieve effetto sedativo, calma i nervi e riduce l'iperattività . Può essere somministrato in caso di insonnia , ed è utile per combattere i gas e gli spasmi gastrointestinali . Il succo della pianta fresca è stato tradizionalmente utilizzato per alleviare le punture.

Quando è conveniente: In termini generali per indurre il sonno e rilassare i più piccoli. Un bambino di sei mesi ha bisogno di circa 14 ore di sonno. A tre anni non occorrerà più di 12 ore, a quattro anni, 11 ea dodici, non più di 9 ore. La difficoltà a dormire può avere molte cause. Insieme ai consigli nutrizionali, la somministrazione di questa pianta medicinale può essere un valido aiuto.
Modalità di applicazione: In infuso semplice o combinato con camomilla e anice verde .
In quali quantità: In infuso, un cucchiaino da dessert della pianta tritata per mezzo bicchiere d'acqua. Vengono somministrate 2 o 3 tazze al giorno, l'ultima mezz'ora prima di andare a letto.

5. Bardana, cicatrizzante e dermoprotettiva

La bardana (Arctium lappa) è uno dei migliori rimedi per trattare le impurità della pelle. È cicatrizzante , antinfiammatorio e dermoprotettivo .

Quando è indicato: è indicato per favorire l' eliminazione di brufoli , eczemi , foruncoli, per acne e dermatomicosi . I bambini sono particolarmente inclini agli ascessi (raccolte gonfie di pus) e all'eczema e, a causa della loro natura irrequieta e irrequieta, sono più inclini a urti, graffi e contusioni, che sono spesso visibili sulle gambe e sulle braccia.
Modalità di applicazione: sotto forma di massaggi facciali o impacchi imbevuti di tisana . E per via orale , generalmente associato ad altre piante come viola, enotera e camomilla. Per gli ascessi in bocca, applicare la tintura di bardana ed echinacea, sciolta in acqua, risciacquare. Un'alternativa è la crema di calendula e bardana .
In quali quantità: Per l'infuso, un cucchiaino da dessert per tazza d'acqua. Aggiungere un pizzico di miele, filtrare e assumere un paio di tazze al giorno.

6. Papavero, con lievi effetti ipnotici

I petali del papavero (Papaver rhoeas), di colore rosso fuoco, contengono alcaloidi, da cui deriva la loro azione leggermente sedativa ed ipnotica , e anche mucillagini in abbondanza, che conferisce loro un evidente effetto emolliente e ammorbidente sulle mucose respiratorie . È un ottimo rimedio per combattere l'irritazione alla gola e lenire la tosse , soprattutto quando è persistente e irritante. Somministrato in piccole quantità , calma i nervi , gli scoppi d'ira e induce il sonno .

Come si applica: come formula per la tosse, papavero da solo o in combinazione con timo, violetta, marshmallow e piantaggine. Per gli stati di nervosismo, papavero con camomilla e anice verde.
In quali quantità: un cucchiaino di caffè per bicchiere d'acqua. Assumere due tazze al giorno , in caso di grande irrequietezza, l'ultima mezz'ora prima di coricarsi.

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Piangere e paure

Il pianto e le paure notturne sono comuni nei bambini. L' aromaterapia può offrire semplici soluzioni per cercare di alleviare questi problemi. Gli esperti consigliano oli essenziali di lavanda, bergamotto, geranio, legno di sandalo, melissa o neroli .

Basta applicare una goccia di questi oli su un fazzoletto, metterlo sotto il cuscino o vaporizzare la stanza con l'essenza. Se la paura è intensa chi ha più di 6 anni può inalare per qualche minuto un fazzoletto impregnato di una goccia di essenza.

Impacchi caldi o caldi di fieno greco. Si sgonfiano internamente e alleviano il disagio.

2. Combatti i pidocchi

Strofina il cuoio capelluto con 2-3 gocce di olio essenziale di melaleuca , fino a 3 volte al giorno, finché la peste persiste. Dopo aver strofinato, spazzolare bene per rimuovere le lendini. Quindi lavare con amamelide o consolida maggiore. Un'alternativa sono i bagni con decotto di assenzio.

3. Dolore ai denti nei bambini

Potrebbe non essere facile, ma un rimedio tradizionale è lasciarli masticare la radice di marshmallow .

4. Lividi e protuberanze

Infuso di trifoglio dolce e foglie di mirtillo, due bicchieri al giorno, e applicare un unguento all'arnica o alla calendula.

5. Costipazione

Macerazione dei semi di lino, 3 cucchiai per litro d'acqua. Viene somministrato due volte al giorno, accompagnato da abbondante acqua.

6. Candidosi orale

I risciacqui dovrebbero essere fatti con tintura di calendula o succo di aloe vera, due volte al giorno.