L'autunno ci invita alla riflessione e al distacco
Jordi Pigem
In autunno la natura sembra perdere ciò che non è essenziale. Seguendo le sue orme, anche noi possiamo lasciare andare ciò che non ci serve più.
Inizia l'autunno. Gli ultimi frutti maturano e le prime foglie cadono. Se la primavera è un periodo di rinnovamento e l'estate di pienezza, l'autunno è un periodo di maturazione e culmine, di rilascio e di semina dei semi di ciò che darà i suoi frutti il prossimo anno. Una stazione di riflessione e intuizione.
Le emozioni si sintonizzano con la natura
Nel mondo di oggi, soprattutto nelle città, la fretta e la tecnologia a volte ci fanno dimenticare dove siamo nel ciclo annuale. Tuttavia, per aprirsi all'armonia del mondo è essenziale connettersi con i ritmi della natura ; percepire i cambiamenti e i cicli, nel macrocosmo e nel microcosmo del nostro interno; senti come si manifestano i giorni, le notti e le stagioni.
La metamorfosi del mondo cambia anche noi. Con il passare delle stagioni non cambia solo la natura che ci circonda, si trasforma anche la nostra esistenza, che si sintonizza con nuovi ritmi di luce e buio, caldo e freddo, cambi di umidità e di venti che rinnovano l'aria, cambia di attività nei cicli dell'acqua, della flora, della fauna e dei cieli.
All'interno del ciclo annuale, l'autunno corrisponde al tramonto durante il giorno e al culmine della maturità nella vita. È un momento di culmine e declino.
È finita la parentesi giocosa dell'estate e il corso ricomincia, la vita. Il passaggio dell'estate ha prosciugato l'aria e, quindi, in autunno godiamo di cieli particolarmente sereni, di giorno e di notte. La luce primaverile è giovane e inquieta. L'autunno è saggio e maturo.
Friedrich Nietzsche allude a questo vivere in Italia, a una latitudine come la nostra, sognando una musica "gioviale e profonda come un mezzogiorno di ottobre".
Momenti per interiorizzare e lasciarsi andare
Nella filosofia cinese l'autunno è una stagione yin, tendente alla ricettività, all'intuizione e all'interiorizzazione . La linfa degli alberi viene ritirata dalle foglie e dai rami e torna alle radici. Gli animali riducono la loro attività. Si fa buio ogni volta prima e poco a poco il freddo torna.
L'autunno è tradizionalmente associato alla malinconia, ci ritiriamo dal mondo esterno, fisicamente e psicologicamente, e ci rivolgiamo a noi stessi. Passiamo meno tempo all'aria aperta e siamo più a casa, dediti ad attività meno energiche di quelle estive: leggiamo, parliamo e possiamo goderci di nuovo il camino.
I tramonti sono più lunghi che in estate. Ecco perché l'autunno ci regala una festa di cieli rossastri, riflesso dei toni caldi che ricoprono prima le foglie degli alberi e poi il terreno, per diventare humus fertile da cui germoglierà la vita.
L'autunno è la stagione in cui piove di più nel nostro clima. Con la pioggia, nuovi aromi emanano dalla terra e un odore pieno permea la foresta. Foglie e fiori marciscono, ma i frutti abbondano. I pregiati germogli di funghi, ghiande, noci, nocciole, carrube e castagne maturano.
Un tempo di morte e rinascita
Nel mezzo dell'autunno si celebra la castanyada in Catalogna, in Galizia il magosto, nella cultura gaelica samhain e Halloween nei paesi anglosassoni. All'origine di queste feste ci sono riti legati alla morte e alla rinascita , più espliciti nel famoso Giorno dei Morti messicano.
Secondo il Buddha, "la nostra esistenza è transitoria come le nuvole autunnali" . Liberarci dall'avidità e dai desideri che ci legano è una delle raccomandazioni chiave del buddismo. Il Buddha dice nel Dhammapada: "Cogli la tua avidità come coglieresti un giglio autunnale".
In autunno la natura pratica il distacco e si distacca da ciò che non è essenziale.
Sta a noi lasciare andare ciò di cui non abbiamo più bisogno, staccarci da modi di essere che non danno più frutti, trovare un luogo di calma interiore e prepararci a ricominciare.
Possiamo lasciare andare le relazioni sbiadite , dicendo addio in modo genuino, con gratitudine e responsabilità.
Il significato dell'autunno
Le foglie cadono silenziose e dolci, dando vita a uno spettacolo in Europa, Asia orientale e Nord America orientale. Il verde dell'estate si trasforma in rosso, oro, giallo, luce calda sulla terra che si raffredda.
In lituano, la lingua attuale più vicina alle antiche lingue indoeuropee, il nome della stazione, ruduo, evoca il colore rossastro e bruno che acquisiscono le foglie. Nell'inglese nordamericano, la caduta delle foglie dà il nome alla caduta: la caduta ("la caduta") . Indubbiamente, i primi coloni britannici devono essersi meravigliati della caduta delle foreste decidue del New England.
In altre lingue europee, il nome dell'autunno evoca ciò che la stagione è ultima, finale e tarda. Così, in basco, l'autunno è udazken (da azken, "ultimo, finale"), in asturiano è seronda (dal latino serotinus, "tardo") e in catalano è tardor (dal latino tardionis). In aragonese si chiama agüerro (derivato dal basco agor, "sfinito", come la terra che non dà più frutti).
Il poeta Juan Ramón Jiménez personifica la stagione: "Autunno, giovane andaluso con occhi ardenti e capelli dorati, / tutto vestito di broccato malva, con foglie di amaranto tra le mani" . Il poeta evoca nelle foglie il colore rossastro dell'amaranto, pianta il cui nome significa in greco "che non appassisce".
L'autunno è anche associato al declino e al declino . Lo vediamo nel titolo di un famoso romanzo di Gabriel García Márquez, L'autunno del patriarca, e quello di un classico della storia culturale, L'autunno del Medioevo, dello studioso olandese Johan Huizinga, noto anche per aver mostrato come il gioco è un aspetto essenziale della cultura.
L'autunno è il declino, ma quel declino prepara il rinnovamento, proprio come l'autunno del Medioevo ha portato al Rinascimento.
Autunno nel mondo
Sono passati ormai nove anni da quando il mondo si è dichiarato in "crisi" . C'erano altre crisi molto tempo prima, in più aree. La crisi ecologica, per esempio. Ma il mondo doveva andare bene. Fino al crollo della bolla immobiliare e speculativa nell'autunno del 2008 ha significato la caduta dell'economia globale.
La crisi sistemica in cui viviamo è come l'autunno di tante strutture avvizzite con le quali avevamo cercato di dominare il mondo. I suoi rami cadranno. Alcuni faranno rumore. Ma è anche un momento in cui si aprono nuovi spazi e nuove possibilità.
Cominciano a essere seminati i semi di una società più saggia, più ecologica e coscienziosa, che inizia a mettere in discussione ciò che dicono i rappresentanti di un mondo in decomposizione. Il nostro futuro dipenderà dal trionfo dell'avidità o della lucidità.
Come vivere questa stagione?
Come formula la tradizione sufi: “Se non possiamo leggere in natura, o leggere l'esistenza, allora cosa possiamo capire o accettare? (…) Ciò che si deve acquisire è la capacità di riconoscere i segni. Questa è la scienza più alta ”.
Questo è il momento di seguire i tuoi criteri, di fidarti delle tue intuizioni e dei segni che vedi intorno a te, nella natura.
Possa l'autunno aiutarti a lasciare andare ciò che non ti serve più , a rafforzare il tuo interno e prepararti a rinascere in un mondo trasformato.
