L'olio di zenzero è molto facile da preparare in casa e rappresenta un'ottima alternativa per antidolorifici e antinfiammatori, tra gli altri.
Esistono diversi modi per beneficiare dello zenzero: nel cibo, nelle insalate, saltato in padella o cotto; possiamo usare lo zenzero fresco e grattugiato; in the, zenzero da solo o in combinazione con altre erbe curative; in tintura e anche in capsule.
Lo zenzero è un tubero dal grande potere curativo, particolarmente indicato per migliorare il nostro sistema immunitario.
Con l'olio di zenzero fatto in casa possiamo sostituire qualsiasi comune rimedio per dolori reumatici o altri, con l'ulteriore vantaggio di non avere controindicazioni o effetti collaterali negativi.
Usi dell'olio di zenzero.
Tra i vari modi di utilizzare lo zenzero, l'olio di zenzero può essere utilizzato per:
● dolore reumatico e muscolare
● problemi circolatori
● problemi digestivi
Possiamo anche trovare ricette per sfruttare questa radice sul web: https://www.jengibre.eu/.
Come usare l'olio di zenzero.
Il modo in cui usare l'olio di zenzero dipenderà dalla condizione che vogliamo trattare.
● Per aumentare l'energia, rivitalizzare la mente e il corpo , assumere da 2 a 3 gocce al giorno in poca acqua tiepida
● Per alleviare l'artrite, il mal di schiena, i dolori muscolari e quelli derivati da carenze circolatorie (ad esempio, dolore alle gambe e ai piedi), utilizzare da 2 a 3 gocce e massaggiare la zona dolorante.
● Per lenire i dolori di stomaco, in caso di gas, coliche o diarrea , utilizzare 1 goccia di olio di zenzero, applicato direttamente sulla parte inferiore dell'addome, e massaggiare in senso orario
● Per lenire il mal di gola, la sinusite o la rinite , inalare con acqua pura mescolata con 1 o 2 gocce di olio.
Malattie che possono essere trattate con olio di zenzero.
L'olio di zenzero può trattare qualsiasi processo infiammatorio (interno o esterno) o digestivo così come le infezioni, poiché l'olio di zenzero ha un'azione antisettica, antinfiammatoria, analgesica ed espettorante.
● Stomaco e intestino : dispepsia, spasmi, coliche, flatulenza e indigestione. L'utilizzo dell'olio di zenzero è indicato anche per chi ha bisogno di ingrassare in quanto aiuta a risvegliare l'appetito.
● Come disintossicarsi - se ti senti intossicato dopo un pasto pesante o in un'intossicazione alimentare batterica.
● Per il trattamento delle smagliature : per le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, l'olio di zenzero è adatto per il trattamento di pelle rotta, cicatrici cheloidi, problemi del fluido circolatorio che causano smagliature e può essere miscelato con olio di cocco per ottenere risultati migliori.
● Nei problemi respiratori - l'olio di zenzero è indicato in caso di tosse, dispnea, raffreddore, influenza e asma, poiché agisce come espettorante, antinfiammatorio e antisettico per le vie aeree.
● Per alleviare il dolore - l'effetto analgesico dell'olio di zenzero è il risultato della riduzione delle prostaglandine, che attivano processi dolorosi di origine infiammatoria.
● Per problemi cardiaci - l'uso dell'olio di zenzero è un buon coadiuvante nei trattamenti preventivi di arteriosclerosi, trombosi e colesterolo alto. In questo caso, l'azione antinfiammatoria si aggiunge alla metabolizzazione dei grassi e alla distruzione delle placche di colesterolo accumulate.
● Per trattare l'ipertensione arteriosa - il consumo frequente di olio di zenzero in piccole dosi è un coadiuvante nel trattamento preventivo dell'ipertensione.
Come viene preparato l'olio di zenzero?
Ingredienti:
- Uno zenzero intero, il più fresco possibile.
- 200 ml di olio extravergine di oliva.
- Una grattugia.
- Un contenitore resistente al calore.
preparazione:
Dobbiamo lavare bene lo zenzero fresco, senza togliere la pelle, quindi lasciarlo asciugare.
Mettiamo l'olio d'oliva nel contenitore che va al forno e mentre grattugiamo la radice, lo mescoliamo bene con l'olio.
Riscaldiamo il forno a circa 65ºC e poi lasciamo la preparazione all'interno per 2 ore a forno acceso, mantenendo questa temperatura costantemente.
Infine, lasciate raffreddare e filtrate con un colino di stoffa per eliminare tutti i pezzi di tubero.
Sarebbe pronto per essere imballato e utilizzato.
Come conservare l'olio di zenzero.
Dobbiamo conservare questo olio di zenzero in una bottiglia di vetro ben chiusa, in un luogo fresco e asciutto, la durata sarà di circa 6 mesi.
