"Ci insegnano ad essere principesse"

Sílvia Díez

Il senso di colpa e la vergogna sono grandi armi di socializzazione che ci ricordano costantemente come dovremmo apparire. Inoltre, poiché ci viene costantemente detto che non ne valiamo la pena, interiorizziamo che non siamo abbastanza.

Intervistiamo la psicologa María Fornet, che nel suo libro Femminismo terapeutico (Ed. Urano) propone alle donne un viaggio di trasformazione per liberarsi dai vincoli educativi e ottenere ciò che vogliono.

"La società patriarcale invia alle donne messaggi continui in modo che si vedano come incomplete e di scarso valore", dice María Fornet.

"Quando lavori con gruppi di donne, vedi chiaramente che l'esperienza di essere una donna è universale e che ci sono modelli e conflitti comuni a tutti originati dal sistema patriarcale in cui siamo tutti immersi", ci dice questa femminista che ha lavorato per anni. a Londra per aiutare le donne a dare potere.

Quali sono questi conflitti e modelli comuni?

La schiavitù dell'aspetto fisico è universale e comune a tutte le donne. È un corsetto che ci incasella in un pensiero binario: possiamo essere belli o intelligenti; sante o promiscue … Le donne non hanno il permesso di essere complesse e multifattoriali.

Queste limitazioni limitano il nostro universo di possibilità per liberarci. Fin dall'infanzia ci viene insegnato ad avere un certo aspetto fisico se vogliamo occupare uno spazio pubblico.

Questi canoni di bellezza sono un corsetto che non lascia spazio alle donne per essere ciò che vogliamo essere.

La questione della bellezza è stata per me un grande ostacolo da superare. Vengo da una famiglia molto conservatrice. Sono stata educata in una scuola per sole ragazze in cui l'aspetto fisico era molto importante. Ho passato molti periodi della mia vita a contare le calorie per perdere peso e cercando, senza successo, di adattarsi a questo standard di bellezza.

Siamo donne consapevoli di indossare quel corsetto?

No. La discriminazione e la svalutazione sono interiorizzate in modo tale che siamo noi stessi che finiamo per emarginarci senza esserne consapevoli.

Un esempio: le lavoratrici autonome fanno pagare meno per i loro servizi rispetto agli uomini, cioè, anche se nessuno dice loro cosa addebitare, esse stesse si sottovalutano e scelgono di far pagare meno di un uomo. Tendiamo a vederci insufficienti.

Quando otteniamo un lavoro, pensiamo che commettiamo costantemente errori.

È la cosiddetta "sindrome dell'impostore", diretta conseguenza di tutti i messaggi che riceviamo svalutandoci.

Questo è un problema molto comune di fiducia nelle donne in quanto hanno assunto come propria la narrativa trasmessa dal sistema.

L'amore romantico è un'altra credenza che ci rende schiavi?

Effettivamente. L'amore romantico è un castello con cui le donne sono schiave. In effetti, l'istituzione del matrimonio è stata e continua ad essere un modo per trasformare le donne in schiave.

Le donne - e anche le ragazze - vengono ancora comprate e vendute in tutto il mondo per sposarle.

L'amore romantico è ciò che impariamo fin dalla giovane età come quello che dovrebbe essere il nostro obiettivo, la nostra destinazione finale.

E sembra che quello che stiamo vivendo prima sia una prova fino al momento in cui finalmente ci rendiamo conto di noi stessi sposandoci e poi avendo dei figli. Ci insegnano ad essere principesse.

È un terreno fertile per ricordare alla donna che, da sola, è incompleta. È il messaggio che la società ci trasmette.

La sessualità è un'altra arma di socializzazione contro le donne?

Viviamo in una società ipersessualizzata che utilizza costantemente i corpi delle donne. E confondiamo il messaggio di empowerment con il fatto di occupare uno spazio pubblico quando otteniamo lo sguardo maschile. Dobbiamo chiederci se è così.

D'altra parte, uomini e donne sono sempre più polarizzati. Ogni giorno le donne hanno bisogno di più cose (sopracciglia, unghie di porcellana, ciglia finte …) e gli uomini, mostrano un aspetto più forte.

La femminilizzazione e la mascolinizzazione sono fortemente influenzate sin dalla tenera età senza lasciare il tempo a ciascuna persona di esplorare ciò che vuole, ciò che gli piace.

Cosa può fare una donna per superare questi limiti?

Scrivi una lettera al tuo sé futuro, a quella persona che vorresti essere dopo cinque anni. Se la sua autostima fosse assoluta e quello che pensavano di lei non l'avesse influenzata, come cambierebbe il suo comportamento da ora? Come si muoverebbe? Come parleresti a te stesso in questo caso? Che tipo di cose inizieresti a fare?

Si tratta di connettersi con noi stessi e concentrarsi sul fare un piccolo passo ogni giorno. "Fai una cosa ogni giorno che ti spaventa", ha detto Eleanor Roosevelt.

È anche una buona idea tenere un diario personale per esprimere come ti senti in ogni momento.

La creatività è curativa: ci riporta nella sfera del gioco, ci rende più facile rimuovere quegli strati imposti dall'educazione, disimparare e riscoprire noi stessi con gli occhi di una ragazza senza doveri o pregiudizi.

Quindi possiamo riscrivere la nostra storia?

Non possiamo inventare una nuova vita, ma possiamo capire come abbiamo costruito la nostra identità mettendo in evidenza alcuni momenti della nostra storia invece di altri.

Possiamo iniziare a rappresentare il presente e il futuro da un altro posto. Ciò cambierà il modo in cui ci sentiamo oggi e il modo in cui ci avviciniamo al futuro.

Nonostante i messaggi che ci arrivano, non siamo né responsabili al cento per cento del nostro destino né vittime al cento per cento. Navigare tra questi due estremi ti permette di raggiungere la felicità.

E qual è il bello di essere donna?

Vengo da una piccola città dell'Andalusia circondata da donne forti, coraggiose e resilienti, ma dove non si parlava di femminismo.

Quando sono arrivata a Londra, questo ambiente mi ha dato molto potere: mi ha ricordato tutto quello che le altre donne hanno fatto per noi e tutto quello che dobbiamo ancora fare, la responsabilità che abbiamo verso noi stessi e le altre donne.

Per me, il bello di essere una donna è proprio che ci stiamo liberando tutti e ci assumiamo la responsabilità che le generazioni future abbiano una vita migliore.