Cheratosi attinica: come viene trattata con mezzi naturali
Dr. Pablo Saz
La cheratosi è strettamente associata a un'eccessiva esposizione al sole nel corso degli anni. Impara a prevenirlo e trattarlo.
La cheratosi attinica o solare appare come una superficie ispessita e squamosa sulla pelle, che si forma dopo molti anni di esposizione al sole. Di solito si sviluppa su viso, orecchie, dorso delle mani, avambracci, cuoio capelluto o collo.
La cheratosi attinica è a crescita lenta e di solito non causa sintomi, solo il cerotto o una piccola macchia di rosa, rosso o marrone che può raggiungere i 2,5 cm di diametro. Di solito si verificano nelle persone di età superiore ai 40 anni. Una piccola percentuale di queste lesioni può eventualmente trasformarsi in cancro della pelle.
Come si riduce il rischio di cheratosi attinica?
Per ridurre il rischio di cheratosi attinica, ridurre al minimo l'esposizione al sole e proteggere la pelle dalla luce solare eccessiva. È importante che tu sia in contatto con la luce, ma sempre indirettamente.
Il poco tempo che trascorri a prendere il sole, è meglio farlo senza protezioni, aumentando gradualmente l'esposizione ed evitando le ore centrali della giornata (tra le 10.00 e le 16.00). Inizia con 5 minuti fino a raggiungere 20 minuti al giorno. Questo è sufficiente per ottenere i benefici del sole, come la sintesi della vitamina D nella pelle.
Per il resto del tempo, utilizzare una protezione completa, preferibilmente con indumenti e ben coperti. In estate, se si utilizzano creme solari, devono essere con filtri minerali e certificazione biologica.
Una buona protezione a volte migliora le lesioni. Con il passare del tempo, la pelle invecchia, ma la cheratosi non deve peggiorare.
D'altra parte, si consiglia vivamente di mangiare molta frutta e verdura con caroteni e mangiarli freschi. Una dieta povera di grassi saturi e senza riscaldamento ha anche dimostrato di diminuire l'incidenza della cheratosi attinica.
Può essere trattato in qualche modo?
La criochirurgia con azoto liquido a -195,8 ° C è il trattamento più comune ed economico per la cheratosi attinica ed è particolarmente efficace in presenza di un numero limitato di lesioni.
Non sono necessari tagli o anestesia. L'azoto liquido viene applicato alle lesioni esistenti con uno spray o un applicatore con punta di cotone per congelarle. Quindi si incrostano e cadono. Da qui in poi, protezione e dieta sono molto importanti per prevenirne la ricomparsa.
Sono tanti i casi che si curano ma è importante prestare attenzione ai piccoli dettagli: se la cheratosi peggiora significa che qualcosa non si sta facendo bene.
Ricorda che prima della comparsa di qualsiasi macchia sulla pelle dovresti visitare il tuo dermatologo per fare una diagnosi, soprattutto se la macchia cresce o sanguina.
