3 opzioni per risolvere un conflitto di coppia
Demián Bucay
Quando due persone vedono un problema in modo diverso in un legame emotivo, hanno tre opzioni: trovare un percorso comune, arrendersi senza risentimento o accettare il disaccordo
Esistono conflitti di coppia e devi sapere come affrontarli . Ci sono molte ragioni che possono portare a una discussione, soprattutto in queste relazioni dove c'è molto affetto e attaccamento investito da entrambi i coniugi.
Modi per affrontare e alleviare i conflitti con il tuo partner
Come possiamo affrontare questi disaccordi e risolverli? Qui ti offro una piccola guida al riguardo.
1. L'accordo
Raggiungere un accordo è probabilmente l'opzione più desiderabile, anche se non è sempre possibile. Concordare è molto diverso dal negoziare, poiché non implica l'accettazione di condizioni intermedie, ma piuttosto la ricerca di una terza opzione che soddisfi entrambe.
Se non vuoi vedere il film d'azione e non mi piace il film francese, allora andiamo a vedere una commedia. Troppo spesso crediamo che un argomento abbia solo due opzioni possibili, la mia o la tua, e dimentichiamo altri modi per trovare la nostra.
Tuttavia, non è sempre possibile trovare quella terza opzione. Tuttavia, dobbiamo evitare di pensare che la via d'uscita sia trovare un grigio: sarebbe tornare alla trattativa. Quello di cui sto parlando è che la soluzione, a volte, è un'arancia, un viola o un giallo con puntini verdi.
Esiste un'espressione in inglese che illustra questo modo di pensare molto ben al di là delle opzioni ovvie, e verrebbe letteralmente tradotta come "pensare fuori dagli schemi" (pensare fuori dagli schemi). Per trovare quella nuova opzione che soddisfi entrambi, dobbiamo pensare in modo creativo, poiché spesso non è data ma deve essere creata appositamente in base alle esigenze di ogni situazione.
2. Le dimissioni
Come ho detto, quando non esiste tale terza opzione, non è possibile essere d'accordo . Supponiamo che nel cinema in cui ci troviamo non ci siano altre opzioni oltre al film d'azione e quello francese. Cosa possiamo fare allora?
Se vogliamo evitare i disagi della trattativa, ma vogliamo comunque andare al cinema insieme, uno dei due dovrà dimettersi: o ti accompagnerò a vedere il film che vuoi e rinuncerò a vedere quello che voglio, oppure tu mi accompagnerai a vedi il mio e rinuncia al tuo. E forse mi dirai: "Ma è la stessa cosa della trattativa!" Non è.
La differenza è che se scelgo di dimettermi, non mi devi nulla . Non vale la pena dire la prossima volta che andiamo al cinema: “Ah! Adesso scelgo perché l'ultima volta che hai scelto tu ”, perché sarebbe tornare alla trattativa.
Quando esci, esci. Non lo metti sulla tua lista per rivendicare in seguito. Se ritieni di non poter rinunciare alla tua preferenza senza credere di essere un creditore, la cosa migliore da fare è non mollare. Dovrai cercare altre opzioni, ma entrambe sono preferibili a una trattativa camuffata da dimissioni.
3. Il disaccordo
Ci sono momenti in cui una terza opzione reciprocamente soddisfacente non può essere concordata se nessuno di voi è in grado di dimettersi veramente senza pagare il conto in seguito. In questi casi, dobbiamo accettare di non essere d'accordo e di non poter condividere tale attività o decisione.
Tornando all'esempio del cinema: andrai a vedere il film francese e io, il film d'azione. E non devi arrabbiarti per questo. Se capiamo che il disaccordo è il normale risultato di un conflitto, possiamo ancora dire: "Divertiti, ci vediamo fuori a cena!"
Non condividere alcune cose non significa che non possiamo condividerne altre. Ma se ci arrabbiamo perché non riusciamo a trovare un accordo o perché l'altro non si arrende, allora perderemo sicuramente la possibilità di condividere ciò che avevamo in comune.
Poche questioni sono così importanti che se non otteniamo un qualche tipo di accordo, dobbiamo sciogliere il legame. Forse un buon esempio è la decisione di avere figli o no, poiché ciò implica progetti di vita molto diversi e sarebbe difficile accettare quello dell'altro senza tradirsi troppo.
Ma questi casi sono i meno frequenti e nella maggior parte dei casi un disaccordo non implica una rottura o una debolezza del legame. Al contrario: la capacità di mantenere un amichevole disaccordo la dice lunga a favore di quella relazione.
