Come trovare un partner: le 9 condizioni del buon amore
Sergio sinay
Non ci sarà portato per caso. Che l'amore fiorisca non dipende dalla fortuna ma da noi stessi. Un po 'di mistero, tempo, accettazione … Quali sono le condizioni per realizzarlo?
L'amore è una benedizione? È magico? È qualcosa che ci aspetta e dobbiamo solo trovare la strada per arrivarci? C'è un "cattivo amore" che ci rende amareggiati e uno buono che ci rende felici? In caso affermativo, come riconoscerli?
Amare è costruire
Forse queste domande ci saranno chiarite e la nostra comprensione dell'amore si approfondirà se iniziamo a capire che l'amore è, soprattutto, un'energia che emana dalle persone e che le persone a loro volta nutrono.
Non è un albero che ti dia ombra perché l'hai trovato per caso per strada. Non c'è amore senza coloro che si amano e sono loro che costruiscono e nutrono il loro amore, lo stesso che li unisce.
Mettiamola così: l'amore è sempre una costruzione di amanti
Quando non lo capiamo, finiamo per credere che, in materia emotiva, siamo lasciati al caso. E così c'è chi dice di avere "sfortuna in amore". E c'è chi confonde molto soffrire con amare molto, e quelle sofferenze sono appese come medaglie. Ma amare non è soffrire .
C'è chi, supponendo che l'amore abbia una sua esistenza indipendente dalle persone, finisce per non vedere mai l'altro e si dichiara "innamorato dell'amore" . Ma chi ama l'amore non ama una persona in carne e ossa o lo usa solo come specchio della sua illusione.
Le 9 condizioni del buon amore
L'amore che nutre, che rimane, che trasforma, che ci aiuta a crescere e sviluppare i nostri aspetti più luminosi, quello che ci permette di essere parte della crescita e della trasformazione della persona amata è, come dicevamo, una costruzione. E una costruzione, per sorgere su fondamenta che la sostengono e le consentono di dispiegare tutto il suo potenziale, deve soddisfare determinate condizioni. In questo caso, le chiameremo "Le condizioni del buon amore" .
1. La prima persona
Io sono quello che ama. Non puoi amare se non è in prima persona. Sento, ho bisogno dall'altro di ciò di cui ho bisogno e offro ciò che offro. Molte coppie si affrettano a sostituire "io" con "noi" e perdono la loro identità fino a quando non dimenticano ciò che ciascuno vuole, sente o ha bisogno.
Ogni membro del legame deve esprimersi in tutta la propria individualità in modo che ci sia un "noi" fatto della ricchezza di ogni "io". Quando stai zitto per paura dell'abbandono o della delusione dell'altro, quando non parli da te stesso, smetti di amare in prima persona.
2. L'altro
Quando dico "io", dico "tu". Senza l'esistenza di un'altra persona, "io" non significa nulla (un essere nato in assoluta solitudine, che non ha mai visto un altro essere umano, non è in grado di dire "io"). Posso solo dire "io" perché c'è un "tu". In una relazione d'amore questo è essenziale.
Amiamo qualcuno che esiste al di fuori di noi, un vero "tu". Quando lo dimentichiamo, l'altro diventa solo uno specchio delle nostre fantasie e illusioni. Se ne va, noi andiamo via Prendere in considerazione l'altro implica ascoltarlo, osservare i suoi cambiamenti, chiedergli cosa sente, di cosa ha bisogno.
Ogni essere umano è un universo e la coppia ci offre una meravigliosa opportunità per esplorarlo .
3. Le differenze
Poiché non esistono due esseri uguali, poiché ogni essere è unico , senza precedenti e irripetibile, ogni relazione tra un "io" e un "tu" è un collegamento tra differenti.
L'esplorazione e l'accettazione delle differenze sono alla base della costruzione dell'amore. In loro, più che nelle somiglianze, risiede il potenziale d'amore di un legame.
4. Il mistero
Non tutte le differenze sono comprensibili o spiegabili. Poiché non esistono due persone uguali, c'è una zona di mistero in ogni essere umano.
Non devi confondere il mistero con il segreto. Il segreto è qualcosa che è consapevolmente nascosto, il mistero è parte dell'intima essenza di un essere, qualcosa che lui stesso spesso non riesce a spiegare e che, come tale, va rispettato.
5. Accettazione
Potrebbero esserci differenze inconciliabili o aspetti misteriosi dell'altro che non possiamo sostenere. Ma una volta che conosciamo le differenze ei misteri, se non sono inconciliabili, l'accettazione diventa un requisito essenziale del legame.
Accettare, sottolinea saggiamente il dizionario, significa prendere per buono il dato. È molto più che tollerare o rassegnarsi.
6. Il tempo
Conoscere, essere conosciuti, accettare ed essere accettati richiede tempo. Non c'è amore che si costruisce senza tempo.
L'istantaneo è illusione o infatuazione. Amare è conoscere l'altro e questo richiede tempo.
7. La riunione
Stare insieme non significa essersi incontrati. Non è il risultato di una ricerca ossessiva ma di una costruzione.
Il vero incontro emotivo è il risultato dell'esplorazione delle differenze, del tempo, della conoscenza e dell'accettazione.
8. Responsabilità
Quando due persone costruiscono una relazione in prima persona, nel rispetto dell'altro, facendosi carico delle proprie azioni e delle proprie ripercussioni, agiscono in modo responsabile. Non avranno bisogno di "colpevoli", non saranno dipendenti, vivranno un amore responsabile .
9. L'azienda
Coloro che prima scelgono una persona e poi si prefiggono un obiettivo spesso sperimentano delusioni emotive.
Amare la compagnia è sempre un frutto, mai fine a se stesso.
Coloro che hanno le idee chiare sui propri scopi nella vita trovano compagnia con qualcuno che sta andando nella stessa direzione.
Le basi del buon amore
Queste nove condizioni sono pietre miliari sul sentiero della costruzione amorevole. Il risultato è essere in grado di creare il Buon Amore. Queste chiavi ti aiuteranno a costruire le basi per una relazione fruttuosa.
Esprimi ciò di cui hai bisogno
Non aspettarti che il tuo partner legga la tua mente e indovini i tuoi bisogni e sentimenti. Solo tu puoi dire di cosa hai bisogno e di come ne hai bisogno. Digli quali atti, quali gesti, quali parole ti fanno sentire amato. In questo modo impareranno ad amarti in un modo che tu percepisci come amore.
Per questo devi prima chiederti di cosa hai bisogno e come ne hai bisogno. Quindi parlerai con la tua voce.
Chiedi al tuo partner
Non dare per scontato che l'altra persona sia o si senta in un certo modo. Scoprilo, chiediglielo. Non sostituire l'essere in carne e ossa con la tua illusione su di lui. Chiedendogli cosa vuole e ha bisogno e come ne ha bisogno, imparerai i tuoi limiti e le tue possibilità e lo amerai in modo reale.
Goditi le differenze
Elenca gli aspetti in cui percepisci le differenze tra di te. Raccontaci come ti senti riguardo a quelle differenze, che sembrano le più serie e quali sono le più divertenti.
Immagina come sarebbero se tu fossi l'altro: questo esercizio di immaginazione ti aiuterà a capirti.
Immergiti nei suoi misteri
Chiediti cosa ti stupisce di più del tuo partner. Prova a trovare qualcosa che ti piaccia molto e che, allo stesso tempo, sembra inspiegabile. Quindi, pensa a qual è la cosa più sorprendente di te, ciò che non potresti mai spiegare o spiegare a te stesso.
Chiedigli di fare lo stesso esercizio. Commentando questo, affronterai le tue aree misteriose.
Accettazione del lavoro
Cosa fai per le differenze tra te e il tuo partner? Li interroghi? Ti metti come esempio di come dovrebbe essere? Ti rassegni in silenzio per paura di essere lasciato solo o solo? Li tolleri ma non smetti di porre le condizioni?
Niente di tutto questo ha a che fare con l'accettazione. Più lavori sui primi tre punti, più sarai vicino alla pratica della vera accettazione, che è il frutto diretto dell'amore in azione.
Annota ciò che è importante
Su un foglio di carta bianco, disegna tre colonne con le intestazioni "Passato", "Presente" e "Futuro". Scrivi ciò che pensi sia la cosa più importante che è accaduta con il tuo partner (e scrivi quando è successo), cosa sta succedendo oggi e cosa pianifichi per domani.
Aggiorna questo elenco di tanto in tanto. Vedrai la stretta relazione che si instaura tra i tre spazi.
Rispetta il loro spazio
Essere in coppia non significa essere incollati o sigillati. Cerca di lasciare tempo e spazio a ciascuno per agire in modo autonomo e indipendente. Questo genererà un'energia che migliorerà e darà significato a ogni riunione.
La coppia, come il respiro, che è la vita, deve avere due tempi: ritiro e contatto . Questa continuità lo arricchisce.
Parla chiaramente
Se esprimi quello che vuoi, non incolperai l'altro per non aver indovinato. Se dici chiaramente cosa sei disposto o disposto e cosa no, non puoi essere biasimato per non essere chiaro o chiaro. Se sai che le tue azioni influenzano l'altro, sarai un essere rispettoso e guadagnerai rispetto. È così che si costruisce un legame responsabile.
Rivedi i tuoi obiettivi
Quali obiettivi ti proponi nella vita? Come aspiri a raggiungerli? Su quali risorse e valori ti basi? Quali cose danno senso alla tua vita?
Prima chiediti dove stai andando e, solo dopo, chi ti accompagna. Se questi termini vengono invertiti, ci sono spesso delusioni. Un buon esercizio individuale e di coppia è ripetere queste domande di tanto in tanto.
