L'autoinganno ti ferisce

Quando una relazione non funziona, a volte ci inganniamo perché vogliamo continuare ad avere amore, anche se in fondo siamo consapevoli che ci fa male. Essere realistici ci consente di prendere le decisioni migliori per noi.

È vero che nella guerra dell'amore ci sono coppie che ci mentono e ci tradiscono, ci trattano fatalmente e ci fanno soffrire molto. Ma a volte inganniamo anche noi stessi e ci boicottiamo .

In genere ci accade quando soffriamo di bassa autostima, quando non ci connettiamo con il nostro potere, quando non ci amiamo e non ci prendiamo cura di noi stessi. Soccombiamo alla droga dell'amore anche se siamo consapevoli che ci fa male e che dovremmo smettere di festeggiare, disintossicarci, prenderci una vacanza e dedicarci a noi stessi.

Questo ci fa molto male perché ingannandoci stiamo, in qualche modo, collaborando alla nostra stessa distruzione.

Ricordiamoci che il patriarcato ci vuole tristi, amareggiati, depressi, deboli, storditi, impacciati, insicuri, nel dolore, in guerra contro noi stessi e contro gli altri, traumatizzati e pieni di paura. E a volte senza rendercene conto, collaboriamo con il patriarcato facendo del male a noi stessi.

Perché non accettiamo la realtà?

Sappiamo che possiamo fermare la droga dell'amore ogni volta che vogliamo, ma non lo facciamo perché è una droga molto potente. L'autoinganno è proprio la caratteristica principale della dipendenza: ecco perché è così difficile smettere di fumare, non importa quanti danni ci stia facendo.

In teoria siamo dipendenti dalla droga e da qualsiasi dipendenza nella misura in cui sono piacevoli. La cosa divertente è che siamo capaci di passare momenti molto brutti quando le droghe non danno più piacere, o quasi non dà piacere, o ci sentiamo sempre male.

Lo sopportiamo perché pensiamo di non poter vivere senza di esso, ma ovviamente possiamo.

Il punto è che per uscire da ogni dipendenza e da ogni processo di autoinganno dobbiamo prendere coscienza del danno che ci fa, e dobbiamo metterci in modo realistico e pratico: "Voglio il meglio per me, non voglio quello che mi fa male, Posso vivere senza, e voglio essere calmo e stare bene "

Spiega le cose come sono (e ascolta te stesso)

Quando hai le idee chiare su cosa significa stare bene (non esporsi al dolore, evitare la sofferenza, circondarti di persone che ti amano e si prendono cura di te, cercare il divertimento e il piacere sopra ogni altra cosa …), allora è più facile usare il buon senso per parlare con te te stesso e analizzare il tuo presente, i tuoi sentimenti, le tue relazioni, i tuoi sogni, le tue paure, le tue frustrazioni e valutare se una relazione ti compensa o meno.

Tutte le relazioni attraversano le loro crisi e vivono i loro conflitti, ma se non ci sono cose buone, se non ti stai divertendo, se non puoi essere te stesso, se non ti senti libero, allora non vale la pena avere una relazione. Perché l' amore è godere, crescere, sentirsi accompagnati e accuditi. E se non si prendono cura di te, se non ti stai divertendo, allora non c'è amore buono.

Se ci sono più momenti brutti che bei tempi, la relazione non ne vale la pena. Così chiaro.

Per evitare l'autoinganno, dobbiamo sapere come ascoltare attentamente e amorevolmente noi stessi, fidarci del nostro istinto, della nostra conoscenza e apprendimento, dare priorità a noi stessi, garantire il nostro benessere e la nostra felicità ed essere coraggiosi nel prendere decisioni che rendi la vita più facile e più bella.

Tutti sono vantaggi quando abbandoni il magico pensiero romantico che ti fa aspettare il miracolo: ti metti in modalità pratica, ti permetti di essere realistico e prendi le decisioni che sono meglio per te e che ti avvantaggiano maggiormente.

Dobbiamo evitare la tentazione dell'autoinganno: ne abbiamo già abbastanza del mito dell'amore romantico per ingannare anche noi stessi. Prendiamoci cura di noi stessi e mettiamo i piedi per terra, che stiamo cambiando il mondo e ogni volta che uno di noi smette di soffrire per amore, ci liberiamo tutti.