"Possiamo creare un'altra realtà"
Gaspar Hernandez
Biochimico e dottore in Neuroscienze, è un grande divulgatore del potere dei pensieri e dell'intenzione come strumenti per cambiare la realtà
Joe Dispenza
Sappiamo poco della relazione tra il nostro cervello e le nostre azioni. È stato studiato per tutto il 20 ° secolo e nel 21 ° secolo, eppure non esiste una teoria neuroscientifica che spieghi perché alcuni individui agiscono in un modo e altri in un altro.
Intervista a Joe Dispenza, Dottore in Neuroscienze
Se c'è una persona che conosce lo stato attuale della scienza del cervello riguardo alle nostre azioni quotidiane, è il dottor Joe Dispenza. Abbiamo parlato con lui per conoscere il ruolo del cervello umano non solo nel comportamento ma anche nella possibilità di modificare il nostro destino .
Qual è il rapporto tra i nostri pensieri e il nostro destino?
Il nostro destino inizia nei pensieri. Perché i nostri pensieri ci portano alle opzioni che facciamo. Ciò che scegliamo si traduce in comportamenti. I comportamenti danno origine a esperienze e le esperienze creano emozioni. Se cambi idea, cambia automaticamente ciò che scegli. Cambia anche il tuo comportamento, le tue esperienze e quindi il tuo stato emotivo cambierà. E tutto ciò porterà a importanti cambiamenti biologici e fisiologici nel corpo e nel cervello. In un certo senso saremo altri.
Essere d'accordo. Cambiamo i nostri pensieri. Non sembra difficile. Ma qualcos'altro sono le credenze più radicate, le credenze inconsce.
La mia passione è demistificare il mistico e dare alle persone la comprensione di come apportare il cambiamento da sole. E ti assicuro che ho già visto molti cambiamenti inconsci di credenze.
Se cambi idea, cambia automaticamente ciò che scegli. E il tuo comportamento e il tuo stato emotivo
In che misura noi robot dipendiamo da queste convinzioni e programmi del passato?
Del 95%. La figura fa rizzare i capelli. Tuttavia, non lo sto inventando. La scienza ci dice che il 95% di chi siamo a 35 anni è un modello di abitudini automatiche, reazioni emotive e atteggiamenti, che funzionano come un programma per computer subconscio. E come funziona un programma per computer? Premi un pulsante e funziona da solo. Nella nostra biologia, seguendo un pensiero, il comportamento prende il sopravvento.
Nei suoi libri dà grande importanza alla meditazione, alla visualizzazione, all'immaginazione …
Albert Einstein diceva che l'immaginazione è più potente della conoscenza. Ma voglio ridefinire l'immaginazione, perché molte volte è associata a fiabe, fantasie … Il tipo di immaginazione a cui mi riferisco viene utilizzato per aiutare le persone a creare un ideale, o una visione, che le aiuterà a raggiungere una certa destinazione. Si tratta di chiedere loro cosa vogliono nella loro vita. Nel momento in cui inizi a pensarci - una nuova possibilità, una nuova realtà - il lobo frontale del tuo cervello seleziona diverse reti neurali, cose apprese o vissute nelle tue vite. E in qualche modo li combina in un nuovo arazzo e crea qualcosa di nuovo.
È il potere dell'intenzione.
Infatti. Se la persona può iniziare a immaginare di scegliere nuove opzioni nella sua vita, raggiungendo nuovi obiettivi ed esperienze, ciò che la ricerca ci insegna è che, ricreandola mentalmente, sta preparando il suo cervello in modo che sembri che l'esperienza sia già avvenuta . E se riesci a fondere la tua intenzione con un'emozione intensificata come gioia, gratitudine, apprezzamento o ispirazione, il tuo corpo inizia a credere che stai vivendo quella realtà futura. Sta segnalando a nuovi geni di adattarsi a esperienze che non si sono ancora verificate.
Le emozioni del cuore sono legate alla creazione. Senza stress, ti concentri su nuove possibilità
Pertanto, possiamo cambiare la nostra biologia con il pensiero …
Anche se potremmo dover praticare per molti giorni prima di iniziare a creare circuiti nel cervello e programmare nuovi geni. I nostri studenti, che svolgono questa pratica regolarmente, stanno apportando cambiamenti significativi alla loro salute e alla loro vita.
A parte il suo effetto benefico sul tuo umore, perché dai così tanta importanza a emozioni forti come l'amore o la gratitudine?
Per non vivere di stress. Il più delle volte le nostre emozioni sono guidate dagli ormoni dello stress. Gli ormoni che esistono sotto il cuore, le ghiandole digestive, le ghiandole sessuali, sono tutti centri importanti legati alla sopravvivenza. Le emozioni centrali, del cuore, sono legate alla creazione. Quando vivi solo per sopravvivere, tendi a concentrarti su ciò che ti è noto. Quando vivi nella creazione, senza stress, ti concentri su nuove possibilità.
Alcune persone penseranno positivamente, ma si sentiranno negativamente.
Ecco il problema. Vogliono creare una nuova vita, ma non si sentono degni. Affinché possano accettare i pensieri di una nuova vita, devono cambiare lo stato emotivo del corpo. I pensieri sono il linguaggio del cervello e i sentimenti sono il linguaggio del corpo. Come pensi e come ti senti crea uno stato d'essere. Così alte emozioni sono ciò che ci tira fuori dal nostro stato di sopravvivenza. Non possiamo creare un'altra realtà dallo stato di sopravvivenza. Si tratta di coltivare la nostra apertura all'ignoto. Per aprirci a nuovi pensieri che inizieranno a creare un nuovo destino.
