Riequilibrante: benessere per corpo, mente e spirito
Immagine segnaposto Alberto Panizo
Rilascia i tuoi blocchi attraverso varie tecniche manuali e anche dall'atteggiamento e dalla presenza di un terapista esperto
Il riequilibrio è un metodo profondo di lavoro sul corpo che combina diverse tecniche manuali, il lavoro sulle emozioni e l'importanza dell'atteggiamento del terapeuta. Il risultato è una terapia efficace per mantenere un completo equilibrio, corpo, emozioni e mente, che previene e allevia alterazioni di ogni tipo.
Tecniche di riequilibrio
- Massaggio dei tessuti profondi : consiste nell'applicazione di pressioni sugli strati muscolari profondi, dai tendini al tessuto connettivo, con l'idea di sbloccare eventuali alterazioni.
- Massaggio rilassante : nella seduta, il terapista esegue manipolazioni con mani, avambracci e gomiti (pressioni, allungamenti, scivolate, impastamenti, dondoli ritmici …) che vengono eseguite in sincronia con il respiro. Le mani dell'esperto agiscono dolcemente attraverso lunghi movimenti integrativi che favoriscono il benessere fisico ed emotivo, nonché l'unione tra corpo e mente.
- Allungamenti muscolari : esercitano una tensione in senso contrario alla contrazione in modo che i muscoli si rilassino.
- Rilascio articolare: comporta l'esecuzione di una manovra delicata per rilasciare gli attacchi articolari nella colonna vertebrale, nell'osso sacro, nel bacino e nella gabbia toracica. Viene eseguito sui tessuti molli e non provoca i "crepitii" di altre tecniche.
- Tecniche "a dondolo" : movimenti sottili inducono il rilassamento e migliorano l'agilità nei movimenti del corpo.
- Integrazione posturale e tecniche miofasciali: agiscono sulle fasce, tessuti connettivi altamente resistenti che si estendono in tutto il corpo come una rete tridimensionale, per migliorare la funzione e l'interrelazione di muscoli, vasi sanguigni, linfatici e nervi. È nella fascia che si iniziano a notare i primi sintomi di rigidità muscolare, fibrosi, retrazioni, punti dolorosi … Con questa tecnica si ottiene una reazione quasi immediata del tessuto muscolare che non si ottiene con il massaggio convenzionale.
- Tecnica di svitamento somoto-emotiva : si tratta di seguire il movimento insito nei tessuti per liberare i residui di tensione, siano essi dovuti a traumi fisici o emotivi del passato.
