Pelle al sole, senza rischi!
Jose Manuel Fernandez
Le alternative minerali e vegetali che dovresti conoscere per proteggere la tua pelle e il tuo sistema ormonale
La protezione solare naturale che vive una rivoluzione. I filtri minerali sono ancora in evoluzione come alternativa ai filtri chimici. Inoltre, stanno iniziando a essere sviluppati filtri 100% vegetali, come il karanja , con un grande potere di assorbire i raggi ultravioletti.
Sebbene vi sia una crescente consapevolezza dei pericoli del troppo sole, molte persone si espongono ancora per ore su spiagge e montagne quando le radiazioni sono più intense. Il danno derivante da questo abuso può essere ridotto con la protezione solare, ma il suo utilizzo non è privo di rischi e non deve portare a false assicurazioni.
Salute al sole
Un po 'di sole permette la sintesi della vitamina D , migliora le difese e solleva l'umore. Per poter usufruire di questi ed altri benefici ed evitare danni, si consiglia di assumerlo a piccole dosi e nelle prime ore della giornata.
Quando si prevede di essere esposti per un tempo più lungo, è consigliabile ricorrere ai fotoprotettori , che solitamente basano la loro efficacia sull'utilizzo di filtri chimici o fisici.
I filtri chimici, la maggior parte nei cosmetici sintetici, hanno il vantaggio di poter essere formulati in presentazioni innovative e convenienti, come spray e lozioni fluide.
Tuttavia, devono essere applicati precocemente per essere efficaci e, penetrando negli strati profondi della pelle, possono raggiungere il sangue. Da questo fatto deriva la sua pericolosità: alcuni studi dimostrano la sua capacità di alterare il sistema ormonale.
Protezione minerale
I filtri fisici sono polveri minerali inerti come gli ossidi di zinco o titanio, che agiscono disperdendo e riflettendo la radiazione. Hanno il vantaggio di essere sicuri e di agire non appena vengono applicati. Il suo più grande svantaggio è che quando vengono applicati sulla pelle lasciano uno strato biancastro.
La controversia sulle nanoparticelle
Per ridurre al minimo questa battuta d'arresto alcuni anni fa, la dimensione delle particelle di questi minerali è stata ridotta utilizzando la nanotecnologia.
Questa decisione si sta rivelando controversa, poiché studi teorici dimostrano che le nanoparticelle di biossido di titanio possono essere inalate e penetrare anche attraverso la pelle a causa delle loro piccole dimensioni.
Non ci sono studi che supportano questo fatto teorico. D'altra parte, i produttori che utilizzano nanoparticelle di biossido di titanio affermano che queste si fondono per formare aggregati più grandi. In ogni caso, l'European Cosmetics Act richiede che la parola "nano" sia inclusa nell'elenco degli ingredienti (INCI) dopo gli ingredienti con questa tecnologia.
Le certificazioni ecologiche Cosmos ed Ecocert, da parte loro, le vietano.
Un nuovo filtro vegetale
La nuova tendenza nei cosmetici naturali è quella di utilizzare sostanze vegetali che filtrano anche le radiazioni. Una grande scoperta è la karanja (Pongamia glabra), un legume di origine asiatica da cui si estrae un olio ricco di pongamolo. La capacità di questa sostanza di assorbire la luce ultravioletta è simile a quella dei filtri chimici, ma senza la sua tossicità.
Finora i protettori formulati con pongamolo come unico filtro solare raggiungono un fattore 30. Questa pianta apre le porte allo studio di altre sostanze vegetali che potrebbero finire per offrire un'alternativa sana e sicura per proteggere la pelle.
