Hunch: il potere dell'intuizione
Jorge Bucay
Portiamo tutti una bussola interiore che, sebbene non sappiamo come funziona, è pronta a guidarci a navigare nelle nostre vite. Approfittiamolo.
Potresti chiamarlo un "presentimento" o pensarlo come un "sesto senso". Ma comunque lo chiamiamo, nessuno ignora il valore dell'intuizione, quell'allerta interiore che ci aiuta a evitare certi pericoli oa trovare soluzioni difficili da trovare.
L'intuizione non è un dono per pochi, né è una questione di talento, e ancor meno una questione di genere. Voglio dire che, in misura maggiore o minore, siamo tutti intuitivi. Tutti portiamo una bussola interiore che, sebbene non comprendiamo appieno come funziona, è pronta a guidarci nella difficile arte di navigare nelle nostre vite.
Chi di noi ha figli o fratelli piccoli non dimenticherà mai la percezione sviluppata di cui godono tutti i bambini: è sorprendente vedere come sanno immediatamente chi li ama bene e molto, o in quali relazioni nel loro ambiente abbondano conflitti e tensioni.
Quando la ragione prevale
L'intelletto delle persone ha, per definizione, un'unica risorsa per cercare di comprendere la realtà esterna: la ragione. Per questo ripete, più e più volte, gli stessi meccanismi. La ragione fissa le credenze, trae conclusioni, confronta e pesa, nel migliore dei casi, discutere la realtà, sostituendo ciò che viene percepito con una versione migliorata, con un'interpretazione.
Questo, a sua volta, ci porta a sostituire il vecchio con altre nuove affermazioni fino a giungere a un qualche concetto soddisfacente, anche se temporaneamente, dell'esterno.
In altre parole, logica e ragione sono, per definizione, metodi "indiretti" che girano intorno alla realtà, aggiungendo migliaia o milioni di percezioni e interpretazioni per ottenere un'immagine interna compatibile con lo stesso sistema attuale. delle credenze.
Dicono che un giorno la memoria e l'orgoglio litigarono animatamente:
"Era così" disse il ricordo.
"Non poteva essere così", disse l'orgoglio.
Dicono che hanno misurato la loro forza guardandosi l'un l'altro … e quel ricordo si è arreso.
Fai affidamento sui sentimenti
A differenza della conclusione logica della ragione, il “realizzare” sceglie un metodo quasi opposto: quello di affidarsi all'esperienza, ai sentimenti o all'immaginario. Cerca di metterti in relazione con cose, persone o situazioni all'improvviso, globalmente e spontaneamente.
Se la conseguenza del razionale è capire un problema e valutare le possibili soluzioni, la conseguenza del “realizzare” è invece intuire l'essenza di ciò che sta accadendo e visualizzare una diversa via d'uscita o comprensione della realtà.
Esistono diversi tipi di intuizione. Per alcuni autori, è anche diverso per ogni persona. Per la maggior parte di noi è un'esperienza sensibile in cui un solo sguardo sembra essere sufficiente per percepire a pieno una situazione o in cui una sola parola ci permette di cogliere le caratteristiche di una persona che non conoscevamo.
Solo l'intuizione può aiutarci a stabilire relazioni utili, somiglianze e differenze tra cose apparentemente non correlate
Così, l'intuizione sembra penetrare nelle cose fino a catturarne l'essenza, la struttura o l'evoluzione, il passato o il futuro, spingendo da lì una serie di associazioni che potremmo descrivere come una risposta fondamentalmente spirituale.
Per definizione, l'intuizione è la conoscenza inspiegabile, istintiva e artistica della realtà in un momento specifico che ci consente di raggiungere decisioni o conclusioni senza dover passare attraverso i processi espliciti o consapevoli del pensiero formale. Molte volte, questo processo è associato alla capacità di anticipare un evento, di anticipare ciò che seguirà, o almeno di percepire ciò che non tutti percepiscono.
Certo, in questo campo compaiono anche i miscredenti , i quali sostengono che queste intuizioni del futuro siano il mero risultato del caso. Quando questi scienziati vengono discussi sulla frequenza di questi episodi, suggeriscono, non senza ragione, che detta statistica è sempre viziata dal fatto che l'immaginato assume valore e viene ricordato quando coincide, ma viene completamente dimenticato quando non lo è. è.
Lo scrittore Mark Twain ha detto ironicamente che “un uomo con una nuova idea è sempre pazzo finché l'idea non ha successo. Poi diventa un genio ”.
Per noi, e senza l'intenzione di essere concilianti, l'intuizione è uno strumento in più nel nostro elenco di risorse. Non è né l'unico né il più importante, ma dopotutto è uno strumento.
È una risorsa che tutti abbiamo e di cui non dobbiamo sottovalutare il merito. In effetti, è un potenziale che, come tutti gli altri, possiamo sviluppare ed esercitare.
Possiamo intuire il futuro?
Il destino è un concetto presente in quasi tutte le religioni e culture; È più o meno definito con l'idea che tutto è predeterminato e / o fa parte di un “piano” più ampio. Da questo punto di vista, l'intuizione sarebbe la capacità di connettersi con ciò che è già "scritto".
Secondo lo sguardo della ragione , che valuta la realtà come complessa interazione di tante relazioni causa-effetto, il futuro è sempre la conseguenza forzata e logica della realtà già esistente. Da questo punto di vista, se avessi abbastanza memoria di tutto ciò che è accaduto e esattamente quello che è successo ora è stato registrato, non sarebbe difficile prevedere cosa seguirà.
Intuirlo sarebbe l'espressione di un accesso momentaneo e inspiegabile a quei database completi e globali che consentono conclusioni anticipatorie o brillanti.
Sappiamo tutti che, molte volte nella nostra vita quotidiana, è sufficiente guardare una persona conosciuta o vicina per renderci conto che è stanca, malata, triste o spaventata, soprattutto se la guardiamo con gli occhi del cuore e ancor di più se quella persona lo è importante per noi. Ma se questo meccanismo intuitivo è normale e naturale, perché non lo abbiamo sempre a disposizione?
Una delle grandi componenti del potere dell'intuizione è essere disponibili, essere incondizionatamente connessi alla realtà interiore, come fanno i bambini. Come dice Antoine de Saint-Exupéry nella sua dedica de Il piccolo principe, “tutte le persone fantastiche sono state bambini prima. Ma pochi lo ricordano ”.
È questa amnesia di chi eravamo che sembra condannarci a perdere, almeno, parte del meraviglioso potenziale intuitivo che avevamo da bambini.
Da adulti, più rifiutiamo le cose, meno le comprendiamo; Più desideri abbiamo, meno siamo disponibili per altre cose, più ci concentriamo su una cosa, meno diventiamo ampi.
L'intuizione è sapere cosa sta succedendo e, per questo, devi essere disposto a vedere. Apriti al cambiamento, rinuncia al potere, abbi una visione globale e lasciati sorprendere
Sono caratteristiche, tutte, associate dalla scienza moderna all'attività dell'emisfero cerebrale non dominante (la metà destra del cervello, nelle persone destrorse).
Come praticare l'intuizione
Questo è il motivo per cui molti dei metodi sviluppati dalle neuroscienze e che ora sappiamo stimolano queste aree del cervello potrebbero tranquillamente servire a rafforzare la nostra intuizione.
E poi ascoltiamo il nostro corpo, immaginiamoci a fare quello che non abbiamo fatto , guardiamo il mondo con un interesse e un'attenzione quasi infantili, ridiamo e giochiamo come bambini più spesso.
Qui propongo un semplice esercizio per avviare la nostra intuizione e per poter ascoltare la nostra potente bussola interna.
- Rilassiamoci comodamente seduti.
- Immaginiamo di entrare in una foresta lussureggiante. Possiamo sentire la freschezza e l'odore delle foglie.
- Siamo giunti a una radura al centro della foresta. C'è un cerchio di pietre lì.
- Prendiamo il nostro tempo e poi entriamo nel cerchio di pietre.
- Un vecchio compare nella radura ed entra nel cerchio con noi.
- Facciamo un respiro profondo e facciamo una domanda su qualcosa che ci interessa.
- Attendiamo alla tua risposta.
- Ringraziamo e salutiamo la presenza e il luogo.
- Torniamo al nostro posto nel presente e meditiamo sulla risposta che abbiamo ricevuto.
