Allevia il dolore dell'osteoartrite con questa formula
Jordi Cebrián
La fitoterapia può aiutarti ad alleviare il dolore causato dall'usura delle articolazioni. In questo modo riduci i farmaci antidolorifici.
Uno dei dolori più comuni è dovuto all'osteoartrosi o all'usura della cartilagine. Colpisce circa il 20% delle donne e il 10% degli uomini.
Le piante aiutano a calmare questo dolore in modo naturale. Ciò significa che l'uso di analgesici , non senza effetti collaterali , può essere ridotto o evitato .
Formula per alleviare i dolori articolari
Questa formula riunisce varie piante con effetti analgesici, antinfiammatori e purificanti . Aiuteranno a facilitare l' eliminazione delle tossine attraverso l'urina, a favorire la riduzione dell'infiammazione della cartilagine ea ridurre il dolore intenso.
ingredienti
- 20 g di betulla (Betula pendula)
- 20 g di ontano (Alnus glutinosa)
- 20 g di viburno (Viburum opulus)
- 20 g di ribes nero (Ribes nigrum)
- 20 g di olmaria (Filipendula ulmaria)
- 20 g di calaguala (Polypodium leucotomos)
Preparazione
- Mescolare bene le piante e separare circa 20 grammi di miscela per litro d'acqua.
- Mettete a bollire per circa 3 minuti , lasciate raffreddare un po 'e filtrate.
- Lo applichi in bagni parziali , gambe o braccia se il dolore si trova lì, oppure immergi degli impacchi con questo decotto, che applicherai sulla zona dolorante. Ripeti l'operazione ogni giorno per un paio di settimane.
Questa stessa formula, sostituendo la calaguala all'artiglio del diavolo, puoi prenderla anche come infuso , al ritmo di tre tazze al giorno, a stomaco vuoto.
Questo articolo è stato preparato con la consulenza di Josep Maria Teixé, erborista di El Manantial de Salud.
