L'ottimismo obbligatorio vuole rovinarti la vita
Passare tutto il giorno a lamentarsi senza agire è legittimo, ma non migliora le nostre vite. E le tazze con messaggi felici, meno.
Che gli slogan dello stile Mr. Wonderful non finiscano né con la crisi economica, né con un rapporto abusivo, né con qualsiasi altra circostanza più o meno fuori dalla nostra portata che danneggi gravemente le nostre condizioni di vita è cosa che tutti sanno.
Che molti di noi sono già stufi dell'obbligo di essere "positivi" , di dover dare una bella faccia al maltempo senza eccezioni e impedire a noi stessi di piangere e provare tristezza, rabbia o ansia; è un altro fatto.
Ecco perché, in ultima analisi, rivendico il nostro diritto di essere tristi . Arrabbiarsi. Per spaventarci; ci terrorizzano, anche. Per mandare tutto a puttane, pronunciare qualche parolaccia e dichiararci fino al naso sulle ingiustizie che governano la nostra società e sulle circostanze particolari, più o meno dure, in cui possiamo trovarci nel corso della nostra vita.
Sì, penso che la sazietà non sia un peso, nella misura giusta. Che le persone hanno il diritto di essere stufi e, se ci sforziamo di essere sempre d'accordo e non proviamo altro che gratitudine per essere vivi (anche quando essere vivi fa male, e molte, molte volte); Se ci sforziamo di farlo, la gioia passerà dall'essere un'emozione sincera e autentica a una maschera totalmente ipocrita e le nostre facce verranno colte da tanto falso sorriso.
Tuttavia, in mezzo a tutto questo discorso di pessimismo e noia, continuo ad essere consapevole di quanto sia facile ristagnare quando ti lamenti di tutto .
Perché sì, tutte le persone hanno il diritto di lamentarsi; Ma che dire del nostro diritto a una vita migliore? Per una vita degna di essere vissuta? Senza impegno per le nostre cause, senza lotta sociale, senza anticonformismo e senza un pizzico di ottimismo, non credo che riusciremo mai a realizzare vite come questa, né per noi stessi né per coloro che verranno dopo.
E tutto questo mi viene in mente perché, nella terapia di gruppo motivazionale, qualcuno dice che abbiamo il diritto di vivere una vita meno brutta .
E non riesco a smettere di pensare alla saggezza di questa affermazione.
Perché no, non daremo quattro pennellate di vernice alla facciata della nostra vita e andremo a gridare dai tetti che la prognosi è allettante dopo un licenziamento o una multa; dopo essere sopravvissuti, o anche non essersi ancora lasciati, un rapporto di maltrattamenti e abusi … e tante altre situazioni che possono disperarci nel senso più letterale della parola.
Ma che dire di costruire vite meno brutte? Per costruire una vita meno brutta, non servono slogan ottimistici per un tubo, né devi rassegnarti a nutrirti delle briciole che cadono dalla tavola di chi sta sopra e ringraziare per avere, almeno, qualcosa da mettere in bocca.
No, per costruire una vita meno brutta devi essere consapevole di quanto sia difficile e continuare a provare. Per costruire una vita meno brutta devi avere quell'amico che puoi incontrare per cagare su tutto e finire per ridere perché almeno ci avete l'un l'altro, e questo vi porta tanta felicità!
Per costruire una vita meno brutta, devi trovare un terapista che si adatti alle tue esigenze e alla tua capacità finanziaria, anche se sei consapevole che probabilmente non sei d'accordo su molti aspetti e che non ti fornirà la pozione magica di benessere e recupero.
Per costruire una vita meno brutta, devi congratularti con te stesso per i tuoi risultati, non importa quanto possano sembrare insignificanti (l'ho imparato anche nella terapia di gruppo). Perché solo essendo orgogliosi della nostra traiettoria, dei nostri progressi, possiamo continuare a costruire vite meno brutte. Vite più dignitose.
Per costruire una vita meno brutta, devi lottare per condizioni di vita migliori per te stesso e per gli altri esseri viventi, sì, ma anche per sapere quando meriti una pausa da tanta azione sociale. Perché un attivista o un militante totalmente emotivamente esausto da tante proteste e movimenti non serve alla lotta sociale; E, ciò che è uguale o più importante, non è in grado di vivere quella vita dignitosa per la quale è così mobilitato.
Come ho già detto in altre occasioni, il nostro benessere è importante sia per i nostri attivismi che per noi stessi; perché ci meritiamo di poter chiudere gli occhi e riposare anche ogni tanto che ne abbiamo l'opportunità.
Quindi meno positività forzata e più realismo di quanto non vada contro la voglia di seminare sorrisi genuini, direi. Più volontà di costruire vite, se non più buone, almeno meno cattive.
