Lo svapo è salutare?
Claudina navarro
Le sigarette elettroniche continuano ad aggiungere fan e molti vogliono sapere se stanno mettendo a rischio la loro salute prima di provarle.
La moda non smette di diffondersi, soprattutto tra adolescenti e giovani. I più piccoli amano la possibilità di praticare un rituale da adulto e incidentalmente realizzare anelli con il vapore denso o nascondersi tra i suoi misteriosi rotoli.
E finiscono per comprare un vaper perché "non fa male alla salute", oppure vogliono convincersene. Così questi giovani iniziano con il vaper, che interessa anche chi è già tornato e vuole smettere di fumare. Si chiedono se sia davvero una pratica salutare o se usciranno dal fuoco per entrare nella brace.
Cosa c'è nel fumo del vaper? È salutare?
La prima cosa è sapere cos'è un vaper o sigaretta elettronica: è un dispositivo che utilizza una batteria e una resistenza per riscaldare e vaporizzare una soluzione liquida con diversi ingredienti. Il fumo, o meglio il vapore, viene inalato dall'utente, che può farlo circolare attraverso i polmoni ("inghiottirlo") oppure no.
Con o senza nicotina
Ciascuna delle caratteristiche deve essere analizzata per cercare di determinare l'effetto sulla salute. Cominciamo con la soluzione liquida, che sembra la più importante. Si può o non può contenere nicotina.
Quello che contiene nicotina serve per sbarazzarsi gradualmente del tabacco, poiché si possono scegliere liquidi con diversi gradi di concentrazione. Questo è il motivo per cui viene utilizzato nella terapia per smettere di fumare in modo simile ai cerotti alla nicotina o alla gomma.
Va ricordato che la nicotina è una sostanza stimolante, tossica a determinate dosi e crea dipendenza , ma la sua cancerogenicità non è stata dimostrata. Il tabacco è cancerogeno a causa di altre sostanze derivanti dalla combustione, non a causa della nicotina.
Glicole propilenico, glicerina e aromi
La maggior parte dei liquidi da svapo contiene altri tre ingredienti: glicole propilenico (circa il 70%), glicerina vegetale (30%) e profumi.
Il glicole propilenico è un alcol oleoso, ampiamente utilizzato in una varietà di prodotti, dalle vernici ai medicinali. I suoi vapori possono causare irritazione alle vie respiratorie di alcune persone sensibili e più spesso agli occhi. Per questo motivo si consiglia di non utilizzarlo in una delle sue tante applicazioni: la produzione di nebbia in discoteche e teatri.
Esistono soluzioni liquide per vaper senza glicole propellente che eviterebbero i suoi potenziali inconvenienti.
La glicerina vegetale - la stessa usata per fare i saponi naturali - non è , in linea di principio, problematica per una persona sana. Sono stati segnalati un paio di casi di polmonite lipidica in cui i medici l'hanno attribuita alla glicerina in vaper, ma questa eziologia è stata contestata da altri specialisti e non c'è consenso scientifico che colleghi la glicerina alla malattia.
Infine, gli aromi sono generalmente composti di origine sintetica (derivati dal petrolio). Questi aromi sono solitamente additivi alimentari e alcuni esperti avvertono che non c'è certezza sul loro effetto quando vengono inalati.
Oltre agli ingredienti, è importante considerare il riscaldamento. Il vaper riscalda il liquido per produrre vapore fino ad una temperatura massima di 65 ºC, in modo che non avvenga un processo di combustione paragonabile alle sigarette convenzionali e non si generino i composti tossici volatili associati.
Potrebbero esserci ingredienti sconosciuti
Diversi studi scientifici hanno trovato nel vapore tracce di cancerogeni o neurotossine come formaldeide, acetaldeide, acroleina e diacetile, ma sempre in concentrazioni molto inferiori (tra 10 e 450 volte inferiori) a quelle delle sigarette di tabacco.
È difficile sapere cosa c'è veramente in un liquido da svapare. Non ci sono normative e sotto la voce "aromi" possono essere inseriti composti molto diversi.
Per questo è interessante lo studio condotto dalla professoressa di chimica ambientale Joan Grimalt presso l'Istituto per la ricerca ambientale e l'acqua, del Consiglio superiore per la ricerca scientifica.
Grimalt ha cercato di determinare i composti organici e inorganici che vengono effettivamente inalati dagli utenti di vaper e dai vapers passivi e li ha confrontati con quelli trovati nel fumo di tabacco.
Nel vaper vapor ha trovato solo quantità significative di glicole propilenico, glicerina, nicotina e, in alcuni casi, vaniglia. C'erano anche altri composti tossici, ma in proporzioni simili a quelle che si trovano nell'aria della città.
Come un cerotto alla nicotina
Al contrario, nel fumo di tabacco ha rilevato più di 1.200 composti, comprese varie forme di nicotina, e alcuni agenti cancerogeni e neurotossici. Per Grimalt, il vaper è paragonabile alla gomma o ai cerotti alla nicotina.
Ai composti fin qui citati va aggiunta la possibile presenza nel vapore di particelle metalliche dalla resistenza.
Il chimico Miroslaw Dworniczak ritiene che gli utenti dovrebbero essere consapevoli di questo ed evitare la pratica di accendere le resistenze roventi per pulirle, il che potrebbe alterare il comportamento del metallo e facilitare il rilascio di particelle.
Le autorità sanitarie non sono d'accordo
Abbiamo cercato di riassumere i fattori essenziali per valutare se lo svapo è salutare o meno. Ma l'argomento è sufficientemente complesso che sono stati pubblicati dozzine di studi scientifici che hanno ottenuto a volte risultati contraddittori (alcuni studi hanno trovato composti cancerogeni nel vapore e altri no, il che potrebbe essere dovuto alla varietà di dispositivi e soluzioni liquide presenti. nel mercato).
Ci si aspetterebbe che le autorità sanitarie nazionali e internazionali abbiano analizzato a fondo la questione e offerto ai cittadini un'utile conclusione, ma la verità è che finora le reazioni sono state diverse e contraddittorie.
In Spagna, il Consiglio Interterritoriale del Sistema Sanitario Nazionale, dipendente dal Ministero della Salute, ha pubblicato lo scorso febbraio una comunicazione in cui indicava che " i rischi per la salute non possono essere esclusi" dalle sigarette elettroniche e avvertiva di che "generano un aerosol che contiene nicotina in misura uguale o maggiore rispetto alla sigaretta tradizionale" e consigliano "di non consumare nessuno di questi prodotti".
In questo modo, il governo spagnolo si è concentrato sul problema della nicotina e non ha chiarito nulla agli utenti interessati a vapers senza questa sostanza.
Uno strumento per smettere di fumare
Nel Regno Unito il problema è recentemente giunto alla Camera dei Comuni e la conclusione della commissione per la scienza e la tecnologia è stata che i vapers possono essere un mezzo efficace per smettere di fumare (esattamente l'opposto di ciò che pensano le autorità spagnole, che lo considerano una porta d'accesso al tabacco).
I Commons stimano che ci sono mezzo milione di persone nel Regno Unito che stanno per smettere di fumare con l'aiuto del vaper.
Per questo motivo, credono che le stesse regole non dovrebbero essere imposte ai vapers dei fumatori e raccomandano che sia consentito loro di svapare nei mezzi di trasporto e in altri spazi pubblici dove è vietato fumare.
Non è come il tabacco
Non che siano sicuri che lo svapo sia sicuro e salutare, ma affermano che non esiste ancora un livello di evidenza dei rischi allo stesso livello di quello del tabacco. La loro posizione è che il vantaggio che ora rappresenta rispetto al tabacco supera un possibile rischio che è stato appena testato in futuro.
Cosa può pensare un comune cittadino per prendersi cura della propria salute?
Se fumi, in questo caso il fine può giustificare i mezzi. Se svapare ti aiuta a smettere di fumare, benvenuto temporaneamente.
Se il tabacco da fiuto non può fumare, vale la pena chiedersi se ha senso iniziare un'abitudine che rappresenti l'inalazione di una miscela di sostanze la cui composizione comprende ingredienti sintetici e probabilmente alcuni sconosciuti, quando non c'è vantaggio per la salute, implica un costo economico e ne provoca Allarme intorno a noi in altre persone convinte che questo fumo le faccia male.
Se il piacere è nell'aroma, non ne abbiamo davvero abbastanza e la miriade di sapori e odori che cibi, spezie, piante officinali, fiori o oli essenziali forniscono non sono più sicuri ?
Se il rituale ti attrae, chiediti se stai cercando di dimostrare che non sei un bambino, attirare l'attenzione, far parte di un gruppo o calma la tua ansia con un sostituto del cibo emotivo caldo. Tutti questi problemi possono essere affrontati senza sottoporre il tuo corpo a una dose di rischio non necessaria.
