Controlla la tua crema solare: potrebbe contenere ingredienti tossici
Montse Cano
Quando si sceglie la protezione solare, controllare l'elenco degli ingredienti ed evitare le tossine, in particolare gli interferenti endocrini che danneggiano l'equilibrio ormonale.
Gli ingredienti attivi nelle creme solari sono disponibili in due forme, filtri fisici (minerali) o filtri chimici. La maggior parte delle creme convenzionali, prive di certificazione ecologica o naturale, utilizzano filtri chimici, costituiti da sostanze sintetiche , create in laboratorio, che possono essere dannose per la salute. Secondo un rapporto di Ecologists in Action , molti marchi li includono nei loro filtri solari. Questa organizzazione consiglia di evitare i seguenti ingredienti:
- Etilesil metossicinnamato (può anche apparire come octinoxate, ottilmetossicinnamato, o OMC). È uno dei filtri UV più frequenti ed è considerato un distruttore endocrino, poiché provoca danni all'ormone tiroideo, può influenzare lo sviluppo riproduttivo e neurologico. È un composto persistente, il che significa che si accumula nel corpo perché non può essere eliminato.
In studi di laboratorio è stato riscontrato che tra l'1% e il 9% penetra nella pelle. L'Environmental Working Group (EWG) gli attribuisce un punteggio pericoloso di 8 e si trova in cima alla classifica tra tutti gli ingredienti sintetici presenti nella protezione solare. - Octinoxate (ottilmetossicinnamato). Secondo nell'elenco dei filtri pericolosi dell'EWG. Agisce come un ormone e potrebbe danneggiare il sistema riproduttivo e la tiroide e causare disturbi comportamentali.
- Canfora 4-metilbenzilidene ( canfora 4-metilbenzilidene, 4 MBC). È anche un distruttore endocrino e può danneggiare la tiroide.
- Homosalate. È uno dei più utilizzati nonostante non protegga dai raggi UVA. Secondo studi medici in vitro, può essere un contaminante ormonale: interferisce con estrogeni, androgeni e progesterone e agirebbe come un anti-androgeno (effetto opposto degli ormoni maschili).
- Octisalate (salicilato di etilesile). Aumenta l'assorbimento e la durata della crema solare sulla pelle, ma può danneggiare il sistema immunitario e provocare allergie.
- Palmitato di retinile ( palmitato di retinolo ). Molto comune anche nei prodotti cosmetici, come le creme antietà. Il suo utilizzo può causare l'accumulo di un eccesso di vitamina A, che non è innocuo, poiché può influenzare lo sviluppo fetale e causare malformazioni.
- PABA (etil-4-amminobenzoato, benzocaina) e OD-PABA (acido ottil dimetil amminobenzoico). Sono interferenti endocrini e possono apparire con altri nomi.
- Octocrylene (Octocrylene). Può causare gravi dermatiti se esposto alla luce, quindi è paradossale che venga utilizzato nelle creme solari. Si accumula nei tessuti del corpo.
Attenzione con i filtri solari fisici
Oltre ai filtri solari chimici, nelle creme si possono trovare filtri chimici. In questo caso, funzionano come "schermi" che riflettono le radiazioni e proteggono la pelle dal sole. I più comuni sono l'ossido di zinco e il biossido di titanio.
In linea di principio, i filtri fisici sono più sicuri di quelli chimici, ma è consigliabile evitare la loro presentazione sotto forma di nanoparticelle - portano il concetto (nano) dopo il nome dell'ingrediente - perché la loro sicurezza non è sufficientemente provata, soprattutto nel caso del biossido di titanio. (biossido di titanio o TiO2), che è stato classificato dall'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (IARC, un organismo dipendente dall'Organizzazione mondiale della sanità) come possibile cancerogeno per l'uomo se inalato.
Protettori certificati bio
Il filtro più consigliato è l'ossido di zinco, non nano, come ingrediente in creme con alcune certificazioni naturali o ecologiche riconosciute (come Cosmos, Ecocert, Vida Sana, BDIH …). Ecologistas en Acción avverte che, in assenza di queste certificazioni, le parole "naturale" o "biologico" sull'etichetta o nella pubblicità non significano nulla, poiché rispondono solo a una strategia pubblicitaria.
Ecologists in Action fa eco all'analisi svolta dall'organizzazione dei consumatori danese THINK Chemicals, che ha studiato le marche di creme solari per mettere in guardia da quelle che incorporano sostanze tossiche e per diffondere quelle prive di queste sostanze nocive per la salute.
Dei 47 marchi testati, almeno 17 erano privi di ingredienti tossici. Tra quelli che contenevano qualsiasi sostanza sospettata di essere tossica per la salute umana, si citano: Estee Lauder Bronze Goddess SPF 30, Garnier Ambre Solaire SPF 30 leggero e setoso, Korres Sunscreen Face and Body SPF Yogurt Emulsion 30, Lancaster Sun Beauty SPF 30, lozione solare idratante Piz Buin SPF 30, Shiseido Wetforce Sun Expert con protezione antietà SPF 30, abbronzante Lancome SPF 30, Nivea Sun SPF 30 o Yves Rocher Comfort Lotion SPF 30.
