Non sei molto perfezionista, sei terrorizzato

Dietro tutta questa auto-richiesta, tutta questa perfezione e tutto ciò che ti neghi c'è solo una cosa: una profonda paura di perdere il controllo.

Non è mai abbastanza per te.

Pensi sempre che qualcosa potrebbe essere migliore.

Quel qualcosa potrebbe essere perfetto.

Non sei mai contento di niente.

Se tiri un 8 vuoi un 10.

Se hai un lavoro ne vuoi un altro.

Se perdi peso vuoi perdere di più.

Se ottieni un risultato devi ripeterlo.

C'è sempre qualcosa in più da ottenere.

Come se quel buco transoceanico che abita non si potesse mai riempire.

Come se ti fossi abituato a tutto ciò che hai provato.

E lo sminuirai.

E ripristinerai il contatore ogni secondo.

In una richiesta senza limiti.

Ma è solo paura.

È la paura di non controllare tutto.

È per evitare di pensare che un giorno anche questo scomparirà.

Non è mai abbastanza per te.

E ti punisci.

E ti arrabbi con te stesso.

E ti rimproveri come se fossi una madre eternamente arrabbiata.

Perché è così che hai imparato com'era la vita.

Ma la vita è molto di più.

La vita è anche gioia e semplicità.

Impara a lasciar andare.

Non pretendere di più da te.

Per accettare le tue imperfezioni.

Quell'esistenza è sufficiente.

E per godersi questo viaggio.

Con un inizio.

E un finale.

Messaggi Popolari

La vita improbabile

Eccoci qui. Abituarsi al fortuito del sole caldo. Per la stranezza dell'atmosfera. Alla singolarità dei nostri corpi e dei nostri cuori che pompano sangue. All'unica cosa che deve nascere.…

Isometria: fare esercizi senza muoversi

Gli esercizi isometrici contribuiscono a una migliore tonificazione e possono alleviare il dolore di una contrattura. Combinarli ad esempio con lo yoga, il pilates o lo stretching tende ad aumentare i loro benefici.…