Sommario

Se c'è un albero che dovremmo tutti piantare in giardino, è la Moringa . Almeno questo è ciò che affermano i ricercatori in varie parti del globo, questa pianta originaria dell'Asia e dell'Africa è vista come una promessa per la lotta contro la fame.

Perché?

Semplice! La pianta ha un alto valore nutritivo. Anche! La ricerca ha dimostrato che la Moringa contiene:

  • Sette volte più vitamina C delle arance.
  • Quattro volte più vitamina A delle carote.
  • Quattro volte più calcio del latte vaccino.
  • Tre volte più ferro degli spinaci.
  • E tre volte più potassio delle banane.

Impressionato? Ebbene, non è tutto, la pianta ha anche amminoacidi essenziali nella sua composizione (quelli che devono essere mangiati, perché il corpo umano non produce) e ha proprietà medicinali che vanno dalla cura della malaria al mal di stomaco.

La Moringa è così potente che la utilizzerai per la lotta alla malnutrizione in Etiopia con buoni risultati.

E non è tutto! Questa pianta è in grado di purificare l'acqua. Ci sono stati diversi studi a questo proposito da quando abbiamo discusso 3 anni fa in: Semi miracolosi e sabbia per produrre acqua pulita ed economica effettuati dalla Pennsylvania State University, dove è stato sviluppato un filtro utilizzando sabbia e semi di Moringa e il risultato è stato quello uccide batteri come E. Coli al 99%, fino a studi più recenti in Brasile dove, secondo l'Università del Minas Gerais, può essere una grande risorsa per le famiglie rurali, soprattutto nel Nordest dove la crisi idrica è travolgente.

Il segreto del seme, il suo contenuto di olio e proteine ​​speciali una volta schiacciato è una polvere in grado di intrappolare argilla, sedimenti e batteri. Dimostrando che il potere della natura è davvero sorprendente.

Se hai un posto e vuoi piantare un albero, la moringa è una buona opzione, è anche a crescita molto rapida e si adatta a tutti i tipi di terreno, resiste senza problemi alla siccità, l'unica cosa che non le piace molto è il freddo.

Per sapere come si ottiene, come si coltiva e come si sa cliccare su: Come si coltiva, si ottiene e si mangia Moringa

Messaggi Popolari

I 7 alimenti più ricchi di potassio

Il potassio è un minerale essenziale per il corpo, soprattutto per tenere sotto controllo la pressione sanguigna. Questi alimenti lo forniscono in quantità.…