L'infusione di ibisco riduce il rischio cardiovascolare
Claudina navarro
Uno studio verifica la capacità dei fiori di ibisco giamaicani di dilatare le arterie e migliorare le condizioni del sistema circolatorio.
Mentre l'industria farmaceutica cerca di convincere il mondo della necessità di estendere le persone sane preventiva prescrizione di statine - una specie di droga che è non Carace di effetti secundarios-, medicina naturale in grado di fornire un trattamento preventivo efficace senza effetti collaterali: la infuso di ibisco.
Un team di ricercatori del Regno Unito e della Nigeria ha visto effetti immediati dopo che 22 partecipanti allo studio hanno assunto un'infusione di ibisco che suggerisce un rischio ridotto di malattie cardiovascolari
L'ibisco dilata le arterie e le protegge
Gli autori della ricerca hanno scoperto che la dilatazione dell'arteria brachiale si è verificata dopo aver bevuto l'infuso. La misurazione di questa dilatazione è diagnostica per determinare lo stato del tessuto arterioso.
I risultati, pubblicati sulla rivista Nutrients, hanno portato gli scienziati delle Università di Readin (Regno Unito) e Bayero (Nigeria) a concludere che l'assunzione dell'estratto di fiori di Hibiscus sabdariffa (l'ibisco giamaicano o rosa di Jamica) dopo un Il cibo "migliora la funzione vascolare e può essere una strategia dietetica efficace per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari".
I partecipanti allo studio, che soffrivano di rischio cardiovascolare in misura variabile, hanno bevuto un infuso preparato con il metodo tradizionale, ovvero l'infuso di circa 30 g di fiori secchi in un litro d'acqua per circa 10 minuti.
Ricco di antociani antiossidanti
Secondo i ricercatori, le proprietà benefiche per il sistema cardiovascolare sono dovute all'azione degli antociani, potenti antiossidanti che fanno parte della composizione dei fiori.
Nella medicina tradizionale l'ibisco è indicato per lenire la gola irritata, contro l'afonia, per alleviare la tosse, per curare bronchiti e disturbi respiratori in genere.
Si raccomanda inoltre di proteggere la mucosa gastrica in caso di bruciore di stomaco o gastrite.
Le donne in gravidanza e in allattamento non dovrebbero assumere l'ibisco.
