Soffro molto per mio figlio. Puoi goderti la routine? Innamorarsi di nuovo
Jorge Bucay
Ogni settimana Jorge e Demián Bucay rispondono ai tuoi dubbi e ai tuoi conflitti. Oggi parliamo della paura di crescere, annoiarsi e affrontare una nuova relazione.
Goditi la routine
Ho tutto ciò che ho sempre desiderato: un marito amorevole e amorevole, una bella ragazza e un buon lavoro. Ma da qualche mese mi sento molto triste, è come se adesso mi aspettasse solo la routine. Mio marito mi suggerisce di andare dallo psicologo. Mi spaventa, perché non vorrei che mi curasse. È possibile imparare a vedere e pensare il mondo in modo diverso?
Carmen, Siviglia
- Cara Carmen, è molto comune che coloro che credono di aver raggiunto tutti i loro obiettivi si sentano abbattuti o svogliati in seguito. Ciò può essere dovuto alla grande quantità di energia che hanno depositato nel processo e che, improvvisamente, vengono lasciati senza un posto dove andare.
- Sarebbe bello se tu capissi che non c'è niente di sbagliato nella routine e che è anche una sfida in modo che non diventi noiosa e spiacevole. Anche la routine è qualcosa che dovremmo essere in grado di godere.
- Per quanto riguarda la tua domanda sulla psicoterapia, ovviamente è possibile imparare a vedere e pensare il mondo in modo diverso.
Fare psicoterapia non significa sempre ricevere farmaci; per di più, questo accade solo nella minoranza dei casi.
Ho molta paura per mio figlio
Dato che mio figlio di cinque anni va a scuola, non riesco a essere calmo. È un bambino felice, che sorride e ride praticamente tutto il giorno; d'altra parte, la sua carnagione fisica è inferiore alla media. Temo che altri bambini possano fargli del male, e non fisicamente, ma che possano minare il suo carattere allegro, fiducioso e felice. Questa paura mi blocca. Perché questa paura? Perché, se l'amore ci libera, mi sento legato a quella paura?
Gema, Madrid
- Cara Gemma, è più probabile che tuo figlio perda il suo carattere fiducioso e gioviale perché smetti di essere una madre che nutre e incoraggia piuttosto che perché i suoi coetanei lo trattano in un certo modo.
- Ecco perché è molto importante che ti fidi di lui e anche di te stesso ; cioè che tu abbia fiducia che gli elementi che gli hai dato finora gli serviranno anche per affrontare le sfide del mondo esterno.
- Tuo figlio ha un'età in cui deve iniziare ad affrontare il mondo al di là dei suoi genitori e delle persone nella sua cerchia ristretta. Certo che è una sfida, ma non temere, sia lui che tu avrai il tempo di affrontarla man mano che crescete.
Come innamorarsi di nuovo?
Un anno fa ho lasciato quello che era stato il mio compagno per cinque anni. Ho rotto la relazione per vari motivi, ma soprattutto per il desiderio di libertà e per sentirmi solo molte volte. Tuttavia, ancora oggi, continuo a rimproverarmi di averlo lasciato quando, in fondo, lo amavo ancora. Anche se voglio abituarmi all'idea che non saremo di nuovo insieme, voglio comunque sapere di lui e della sua gente. Voglio solo poter voltare pagina e, soprattutto, innamorarmi di nuovo ed emozionarmi. Ho bisogno di aiuto per superarlo.
Miriam, Alicante
- Cara Miriam: è del tutto naturale che, dopo una rottura, desideri la persona con cui hai passato così tanto tempo. Se tutto va bene, di tanto in tanto glielo ricorderai, ti chiederai cosa gli è successo e fantasticherai anche di riprendere la relazione.
- Ma questo non è un indicatore del fatto che lasciarlo sia stato un errore o che saresti felice se tornassi da lui. I desideri sono sempre avuti e forse stai confondendo questo sentimento con l'amore. Ci sembra che quello che vuoi veramente sia quello che scrivi alla fine: innamorarti di nuovo.
- Pensi a lui perché è il tuo ricordo più intimo di una relazione con le caratteristiche che desideri , ma dovresti sapere che non è l'unica persona con cui puoi costruire qualcosa del genere.
Se lo prendi in considerazione, sarai sicuramente più ricettivo in modo che nuovi incontri possano trasformarsi, con un po 'di fortuna ed energia, in un nuovo amore.
Inviaci la tua richiesta a [email protected] e ce ne occuperemo nei prossimi uffici.
