Lombalgia e medicina cinese: un'altra prospettiva
Angel Lopez Hanrath
Se hai dolori ricorrenti nella parte bassa della schiena o se il dolore è cronico dovresti controllare la tua energia vitale. Con la perseveranza e la perseveranza riacquisterete il vostro equilibrio yin e yang.
Quando parliamo di lombalgia usiamo solitamente l'espressione "resta inchiodato". Ma la lombalgia, vista attraverso gli occhi della medicina tradizionale cinese (MTC) , è molto di più. Non solo dobbiamo eliminarlo, dobbiamo anche "ascoltarlo", perché ci fa capire che stiamo abusando del nostro corpo.
La visione energetica di questo fastidio ci dice che si trova nella zona dei reni , dove si trova la batteria del corpo: se è esaurita, rimaniamo fermi. In qualche modo questo è ciò che accade, abbiamo esaurito il gas a causa di un'attività eccessiva. Qualcosa che hai fatto è stata la goccia che ha rotto la schiena del cammello e ti ha lasciato "inchiodato". Ma non era la causa. Devi cercarlo.
Per ogni tipo di dolore, una soluzione diversa
Esistono diversi tipi di dolore:
- Dolore acuto : se il dolore limita i tuoi movimenti da ieri o per una settimana.
- Dolore cronico : se il dolore è stato riluttante a lasciarti per un tempo più lungo.
Non tutti i tipi di dolore ci danno le stesse informazioni e in ogni caso il trattamento sarà diverso. Un principio di base è: a diverse espressioni di dolore, diverso approccio energetico al recupero.
Ad eccezione del dolore accidentale o traumatico, tutte le altre situazioni ci avvisano che qualcosa ci sta accadendo. Può apparire dopo aver effettuato una mossa o qualsiasi altro evento simile.
Il dolore acuto ci sfida perché stiamo facendo un uso eccessivo della nostra scarsa energia . Dopo una lombalgia acuta è consigliabile rivedere dove e come spendiamo la nostra benzina.
I fastidi che appaiono rapidamente possono essere facilmente eliminati . Con l'uso della moxibustione (applicazione di calore con artemisia secca o carbonizzata) le batterie vengono immediatamente caricate. Può essere sufficiente una sola seduta. Non dobbiamo dargli più importanza.
Se il dolore è cronico:
Al contrario, il dolore ricorrente o il dolore cronico indica che c'è una significativa mancanza di energia nel rene . Per il dolore cronico, sono necessarie ulteriori ricerche.
Se si accentua con il passare della giornata, il calore, il riposo, l'idratazione e gli alimenti nutrienti sono convenienti. Sono necessarie soluzioni globali perché non esiste un'unica causa. L'applicazione del calore è adatta a chi migliora con il riposo , ma non a chi la subisce di notte o se aumenta durante quelle ore.
Se il dolore è cronico e notturno:
Ci sono persone con dolore che appare o peggiora quando sono state a letto per alcune ore . Si svegliano verso le due o le tre del mattino con la sensazione che qualcosa sia bloccato nella loro spina dorsale. Sembra essere diviso in due. Ecco come lo spiegano.
Di notte non consumiamo tanta energia; infatti quando ci riposiamo lo recuperiamo. Non migliorano applicando il calore : se mettiamo calore con la moxibustione chi soffre di dolori notturni non si accorgerà di nulla o forse si sentirà peggio in seguito.
Accumulo di Yin
Cosa sta succedendo? Che la notte è yin e il giorno yang . Non possiamo trattare allo stesso modo i disagi che appaiono in momenti diversi. È importante non solo dove fa male, ma anche com'è il dolore, quando si verifica e se è fisso o in movimento.
Durante la notte il metabolismo rallenta e il dolore si manifesta perché lo "yin" ristagna nella parte bassa della schiena . Come se fosse una preda, ogni notte il corpo lo accumula vicino alla spina dorsale. Crea un tappo che impedisce al fluido o al sangue di muoversi liberamente.
Con il movimento della giornata il blocco scompare o diminuisce. Una possibile soluzione per spostarlo è utilizzare le ventose . Si muovono e allo stesso tempo ci informano di dove si trova il problema, attraverso la comparsa di un ematoma, ad esempio.
Recupero dell'energia renale
La cattiva notizia è che l'accumulo di yin si è verificato a poco a poco e ci vorrà tempo e molti sforzi per rimuoverlo .
Niente a che vedere con l'uso del calore nei casi acuti. Per curarlo, dobbiamo fare affidamento sugli aghi per agopuntura .
Alimenti tonici
Può essere utile rivedere la tua dieta ed evitare latticini, zucchero o farina non integrale.
La medicina cinese raccomanda alcuni cibi che aumentano l'energia renale , come la zuppa di miso, gli azuki o il sesamo nero tritato. Spesso vengono prescritte anche formule di piante medicinali, come il cosiddetto "Liu Wei Di Huang Wan".
