11 cure naturali per petto e décolleté
Elena Herraiz e José Manuel Fernández
Migliorare alcune abitudini e idratare bene questa zona con cosmetici naturali aiuta a mantenere la pelle morbida e giovane.
La cura del seno inizia con il collo e il décolleté , una delle zone più sensuali delle donne. Entrambi, per la pelle che hanno e perché molto esposti, mostrano il passare del tempo come nessun'altra parte del corpo. Fortunatamente, con un po 'di attenzione, si possono ottenere risultati spettacolari.
Rispetta la natura unica della pelle in ogni zona del tuo corpo
La pelle del collo e del décolleté è molto fine e delicata e priva di ghiandole sebacee, per questo occorre prestare particolare attenzione all'idratazione . Le rughe tendono ad essere più marcate quanto più secca è la pelle, che peggiora con l'età.
Con l'età, anche le fibre di collagene sono disordinate . E, nonostante riceva quasi la stessa radiazione solare della pelle, di solito non è protetta dal sole così spesso. Per questo motivo compaiono macchie, soprattutto dopo l'estate.
D'altra parte, il collo tende ad abbassarsi più di altre zone a causa della sua posizione verticale e può accumulare grasso nella zona del doppio mento.
Nel caso dei seni , mancano muscoli o legamenti per fissarli e subiscono variazioni di dimensioni dovute all'azione ormonale (ciclo mestruale, gravidanza, allattamento, menopausa). Se a questo si aggiunge il passare degli anni, perdono turgore e tendono a cadere.
Suggerimenti per migliorare il tuo aspetto
Puoi seguire alcuni suggerimenti che migliorano l'estetica di quest'area:
- Cammina con una postura eretta .
- Presta attenzione alla postura, ad esempio, cercando l'altezza ottimale dello schermo del computer in modo da non forzare il collo.
- Tonificare , per cui è ideale terminare la doccia con acqua fredda in queste zone.
- Estendi la fotoprotezione a tutte le aree esposte al sole.
- Praticare sport come il nuoto o il basket per rafforzare i muscoli del torace e del collo.
- Scegli un reggiseno della taglia corretta e con spalline larghe in modo che regga bene, senza ferretti che premono sul petto.
- Esfolia la pelle una volta alla settimana per ossigenarla , favorire l'assorbimento di altri prodotti cosmetici e lasciarla più bella e levigata.
- Disegna cerchi con la testa o agitala per tonificare il collo.
- Quando dormi, evita di schiacciare il seno , ad esempio nella posizione laterale.
- Per la scollatura si esegue questo esercizio : con i pugni chiusi sul petto, portare indietro i gomiti, sporgendo il petto.
- La scollatura va curata tutto l'anno, anche nei mesi in cui rimane nascosta.
Cosmetici specifici per ogni zona
Sebbene i prodotti per il viso siano usati per semplicità, cosmetici specifici per quest'area tendono ad agire più velocemente.
I cosmetici naturali non contengono conservanti parabeni, che sono stati collegati al cancro al seno. Quindi dovrebbe essere preferito per quest'area.
Sulla scollatura possono essere utilizzati oli naturali come mandorle, argan o jojoba . Non solo nutrono e idratano questa pelle che è già sotto idratata, ma la fanno anche sembrare più bella. In effetti, alcuni incorporano particelle dorate, anche naturali, per ravvivare questo effetto.
Una volta alla settimana si consiglia di applicare una maschera nutriente che contenga sostanze antiossidanti, come l'olivello spinoso o l'olio di carota, oppure tensori, come la kigelia africana.
Come preparare una maschera per la zona del décolleté
Ingredienti:
- 1 cucchiaino di miele
- 5 cucchiai di olio d'oliva vergine
- 2 gocce di olio essenziale di rosmarino
preparazione:
- Mescola tutti gli ingredienti
- Stendilo sulla scollatura con movimenti circolari delle dita.
- Ripeti una volta alla settimana.
