Crea una maschera per il viso e prenditi del tempo per te stesso

Ana Isabel de Andrés

In una decina di minuti una maschera dona alla pelle tutti i benefici di un trattamento cosmetico completo. Il segreto è scegliere il più adatto ad ogni tipo di pelle.

Cetriolo, farina d'avena, camomilla … le maschere per il viso sono autentici cocktail vitaminici utilizzati fin dall'antichità per prendersi cura della pelle, soprattutto per pulirla e nutrirla in profondità.

Una maschera facciale non è altro che una miscela di alcuni principi attivi di consistenza più o meno densa che viene applicata sulla pelle del viso e del collo per detergere, idratare, nutrire, rilassare o rassodare la pelle .

I benefici delle maschere per la pelle

Applicare regolarmente una maschera non è solo un modo piacevole per prenderti cura di te stesso e prenderti un momento, ma ha anche benefici per la pelle:

• Preparano la pelle per altri cosmetici: le maschere formano uno strato isolante sulla pelle che produce una leggera congestione. Questo effetto è accompagnato da vasodilatazione, aumento della temperatura locale e aumento dell'idratazione dello strato corneo. In questo modo, l'epidermide viene riparata per assorbire in modo ottimale i nutrienti che le vengono forniti.
• Detergono la pelle: all'aumentare della temperatura aumenta anche la sudorazione, così che la secrezione sebacea, sciogliendosi e lavandosi, scopre gli orifizi pilosebacei. In questo modo vengono rilasciate le sue impurità , che vengono assorbite dalla maschera stessa.
• Hanno un effetto rivitalizzante: la pelle normale e sana è rosa, lucida, liscia e morbida. Quando è opaco, consumato, pallido o rugoso è perché sperimenta una sorta di squilibrio e invecchiamento precoce dovuto a cattive abitudini, esposizione a inquinanti ambientali o stress.
  Questi sintomi sono dovuti al deterioramento delle principali funzioni della pelle, come la crescita di nuove cellule o la produzione di elastina e collagene. Le maschere forniscono antiossidanti per riparare e ringiovanire i tessuti danneggiati e migliorare il flusso sanguigno e fornire umidità e sostanze nutritive per ricostituire gli strati danneggiati. Insomma, per ridare splendore alla pelle.

Come e quando applicare una maschera

Le maschere puliscono in profondità e forniscono nutrienti agli strati più profondi della pelle, per ottenere un viso pulito, fresco e disteso, ma devi scegliere il più adatto al tuo tipo di pelle e applicarli bene.

Oggi esiste un'ampia varietà di maschere, con funzioni altamente specifiche. Puoi usarli come complemento ai trattamenti quotidiani .

La frequenza di applicazione dipenderà dal tipo di maschera che scegli e dal tuo tipo di pelle.

• Maschere idratanti. La sua funzione è fornire acqua. Inoltre, la pelle è morbida e con un tono più luminoso. Leviga e rimpolpa le rughe, lasciando la pelle più succosa. Possono essere applicati due volte a settimana su pelle secca e matura , oppure una volta a settimana su pelle giovane e mista .
• Maschere purificanti. Detergono in profondità il sebo in eccesso accumulato nei pori sebacei e le impurità che opacizzano il tono della pelle e impediscono la penetrazione di altri trattamenti. Sono anche conosciuti come disincrostanti e il loro componente principale è l'argilla. Sono altamente raccomandati per pelli grasse e miste , con una frequenza di una o due volte a settimana. I risultati sono spettacolari. Sono utili anche quando la pelle appare ruvida e spenta. Segue un tonico leggermente astringente e una crema viso adatta alle pelli grasse o miste.
• Maschere rilassanti. Agiscono rilassando la pelle e levigando le rughe, ed esercitano un effetto tensore. Si applicano sui visi stanchi ed è importante farlo in un momento di relax , mentre si fa il bagno o si è sdraiati sul divano. Le sue principali risorse sono piante rilassanti come fiori d'arancio, lavanda, achillea o olio di camomilla.
• Maschere rassodanti . Riempiono la pelle e lasciano un film rassodante invisibile che si distende e lascia la pelle più liscia. Sono anche chiamati stimolanti e contengono oli vegetali di germe di grano, rosa canina, centella asiatica o coda di cavallo. La sua applicazione è consigliata su pelli mature a partire dai 40 anni, una volta alla settimana.

Di seguito troverai informazioni sui migliori ingredienti della maschera per ogni tipo di pelle e potrai affinare ancora di più nella scelta della tua maschera. Una volta ottenuto, segui questi passaggi per applicarlo:

1. È necessario applicare la maschera su un viso pulito, con i pori aperti. L'ideale è eseguire una leggera esfoliazione prima di applicare la maschera. In questo modo, la penetrazione degli asset è più facile.
2. Stendere la maschera con un pennello o con le dita in uno strato uniforme di circa 2 mm di spessore, coprendo viso e collo, ma evitando occhi e labbra.
3. Una volta allungato è consigliabile sdraiarsi o nella vasca da bagno , concedendosi un bagno caldo.
4. Rimuovere la maschera dopo 30-40 minuti con una spugna umida o acqua tiepida.
5. Infine, applica un tonico per chiudere i pori.

Le migliori maschere per tipo di pelle

Nonostante ci siano molti prodotti in commercio, puoi preparare la tua maschera personalizzata a seconda del tipo di pelle che vuoi trattare. Vediamo di seguito alcuni ingredienti adatti a trattare diversi tipi di pelle, ugualmente applicabili a uomini e donne purché abbiano il tipo di pelle che viene indicato di volta in volta.

Per pelli secche

• Mela. È ricco di mucillagini che agiscono come ammorbidenti e idratanti. Inoltre fornisce acqua, vitamina C e potassio, un minerale essenziale nei processi di rigenerazione della pelle.
• Fiore d'arancio. Il fiore d'arancio e la sua acqua di distillazione o il suo olio essenziale agiscono come rilassanti dei tessuti epiteliali, rinfrescando e ammorbidendo la pelle.
• Avocado. Fornisce un olio ricco di acidi grassi essenziali monoinsaturi, vitamine A, E e alcuni del gruppo B, che aiutano ad eliminare le rughe e mantengono la pelle idratata.
• Olio di germe di grano. È la fonte più notevole di vitamina E, un antiossidante naturale che previene l'invecchiamento precoce e rigenera la pelle.

Per pelle normale o mista

• Carota. È ricco principalmente di caroteni, precursori della vitamina A. È particolarmente indicato nelle persone con problemi dermatologici.
• Agrumi Il succo d'arancia o di limone incorporato in qualsiasi maschera favorisce la circolazione sanguigna e l'apporto di sostanze nutritive all'epidermide.
• Olio di mandorle. È idratante, nutriente e protettivo. Contribuisce a dare maggiore elasticità alla pelle ed è adatto a tutti i tipi di pelle tranne quelle a tendenza grassa.

Per la pelle grassa

• Ortica. Le foglie di ortica preparate in infuso e inserite in una maschera agiscono come astringenti e favoriscono l'eliminazione delle sostanze tossiche dalla pelle.
• Bardana. L'infuso di bardana regola la secrezione oleosa della pelle e previene la comparsa di brufoli e brufoli.
• Amamelide L'amamelide ha un effetto astringente, poiché chiude un po 'i pori e riduce la secrezione oleosa. Inoltre favorisce la circolazione sanguigna e tonifica la pelle.
• Timo. L'infuso di timo funziona come un antibiotico e disinfettante naturale. È indicato per la pelle grassa con tendenza a formare brufoli e brufoli che possono infettarsi.
• Argilla. L'argilla bianca o caolino assorbe le impurità più incastrate nei pori sebacei ed esercita anche un effetto astringente, riducendo così la secrezione oleosa.

Per pelli sensibili

• Camomilla. L'olio o l'infuso di camomilla dolce rilassa e lenisce la pelle. Soprattutto riducono arrossamenti, infiammazioni e prurito.
• Malva. Grazie al suo contenuto di mucillagini, il fiore di malva idrata e impedisce alla pelle di perdere il suo contenuto di acqua. Inoltre, ammorbidisce la pelle.
• Avena. È uno dei cereali più completi dal punto di vista nutrizionale. Ricco di polisaccaridi che donano morbidezza e protezione alla pelle, particolarmente indicato nei casi di eczema, dermatite atopica e orticaria.
• Calendula. Il fiore di calendula macerato in olio ammorbidisce e migliora arrossamenti, desquamazioni, prurito e secchezza della pelle.
• Olio di jojoba. Ricco di sostanze antiossidanti, è consigliato per pelli sensibili o mature.

Maschera fatta in casa di camomilla, farina d'avena e fiori d'arancio

Questa maschera fatta in casa è particolarmente indicata per pelli sensibili o secche :

1. Dovrai aver precedentemente macerato alcuni fiori di camomilla in un olio vegetale a tua scelta, ad esempio un olio di mandorle.
2. Mescola 3 cucchiai di olio di camomilla con 3 cucchiai di olio di germe di grano, mezzo bicchiere di acqua di fiori d'arancio e una quantità sufficiente di farina d'avena per ottenere la giusta consistenza.
3. Applicalo sulla pelle pulita.