"La felicità nasce dal rendere felici gli altri"
Mayra paterson
Álex Rovira, scrittore e oratore, rifiuta di rinunciare all'utopia. Abbiamo parlato con lui di alcune delle chiavi per condurre una vita più felice e più premurosa.
Alex Rovira- Facebook
Pochi autori hanno riflettuto e condiviso tanto sulle chiavi per condurre una buona vita quanto Álex Rovira . Tra i suoi tanti libri, molti parlano della felicità e di come affrontarla. Alcuni dei più recenti, come Cuentos quererte mejor (2022-2023 ) , El labyrinth of happiness (2021) o Alegría (2021), ne sono un esempio.
Convinto che ciascuno sia responsabile, non solo della propria vita, ma anche di contribuire a migliorare quella degli altri, rivendica anche una quarta via d'uscita dalle situazioni di crisi , situazioni in cui la felicità sembra sfuggirgli di mano. .
In La vita che meriti, scritto con Pascual Olmos , alcuni anni fa, non solo ha sviluppato questo percorso -alternativa per costruire un mondo sostenibile e solidale con livelli più alti di felicità-, ma ha anche dato alcune chiavi su come avanzare sul sentiero del realizzazione personale. Le sue riflessioni sono ancora più attuali che mai.
Álex Rovira: "Chi ama è necessariamente generoso, dedito e creativo"
-In che misura è necessario fissare degli obiettivi per sentirsi realizzati?
-Puoi sentirti realizzato senza obiettivi da raggiungere, semplicemente godendo e apprezzando ciò che già hai. Ma è vero che raggiungere obiettivi che ci fanno migliorare come esseri umani genera gioia, serenità e senso di appagamento. La chiave, penso, è che qualunque cosa tu faccia, dai il meglio di te stesso in ogni momento e non tardare.
"Raggiungere obiettivi che ci fanno migliorare poiché gli esseri umani generano gioia".
-A volte è difficile mantenere quell'atteggiamento. Qual è l'ingrediente segreto?
-L'essenziale è l'arte di amare . Perché chi ama, qualunque cosa sia, è necessariamente generoso, dedito e creativo.
- Vuoi dire amare la vita? Come possiamo promuovere questa disponibilità all'amore?
-Come tutto, con una buona educazione che insegna l'amore. E sì, amare la vita, ma non solo la propria, ma tutte le forme di vita. E lavorare per il rispetto della dignità . La domanda non è più solo "quale mondo lasceremo ai nostri figli?" ma "Quali bambini lasceremo a questo mondo?"
-Abbiamo la vita che meritiamo?
-Non. Oggi, in Spagna, molte persone continuano a subire le conseguenze di quella che è stata chiamata "crisi". E altri, coloro che hanno causato queste crisi, rimangono impuniti di fronte alla sofferenza e al dolore che hanno generato .
-Fidati della nostra capacità di costruire un mondo più sostenibile?
-Si sta vedendo che ci sono molti altri modi di vivere. Vedo, ad esempio, innovatori sociali che creano il pensiero non solo nel breve termine ma nel futuro di coloro che verranno. E tante persone che non compaiono nelle cronache e che agiscono in solidarietà e generosità con chi ogni giorno soffre.
"Molte persone che non compaiono nei notiziari agiscono ogni giorno in modo generoso e solidale".
-Come può ognuno di noi contribuire a raggiungere questo obiettivo?
Nel qui e ora, chiediti cosa potresti fare, per quanto piccolo, per rendere questa vita più utile per chiunque ami.
-È importante per la felicità personale essere coinvolti in questo processo?
-È essenziale. La felicità nasce, in sostanza, rendendo felici gli altri.
