Chiunque può guarire se stesso
Claudina navarro
La tecnica Deep Field Relaxation si concentra su un rilassamento profondo in cui è possibile connettersi con il "campo universale", dove tutto è possibile
In uno stato di silenzio si collega con il "campo profondo" di rilassamento, dove ci affidiamo all'universo e la guarigione diventa possibile. Questo è il messaggio di Clif Sanderson, che ha sviluppato un metodo di rilassamento (Deep Field Relaxation, DFR) 40 anni fa dall'antica saggezza sciamanica dei Maori.
L'idea di base è che tutti possano curarsi raggiungendo uno stato di profondo rilassamento. Sanderson si riferiva a questo stato come "campo universale", "campo informativo della creatività", "sorgente" o "punto zero". E non ha limiti. In lui non c'è paura, tensione o ansia . Puoi provare gioia e benessere, trasformazione personale e infine guarigione.
Ci sono tre differenze essenziali tra DFR e qualsiasi altra tecnica di rilassamento o meditazione. Il primo è che il terapeuta immerge nel medesimo stato di coscienza come suo paziente. Il secondo è il fatto che lo accompagni. Il terzo, che entrambi presumono di non conoscere la causa della malattia e che non c'è niente di speciale da fare. Si fidano solo di ciò che accade durante il rilassamento, mentre entrambi siete connessi a quel "campo universale". Clif Anderson ha praticato la sua terapia con risultati positivi sulle persone colpite dal disastro di Chernobyl.
Il terapeuta si immerge nello stesso stato di coscienza del suo paziente, connesso a quel "campo universale"
Nella DFR non ci sono domande , ma ciò che accade nel momento è accettato. Se non sappiamo perché una situazione è così, non sappiamo cosa fare e quindi non facciamo nulla. Durante la seduta il terapeuta e il paziente sono tranquillamente in uno stato di grande tranquillità, senza perseguire alcun obiettivo. In quel momento di silenzio condiviso si avverte l'unione con il "campo profondo". Allora i cambiamenti sono possibili, perché l'ordine naturale del campo rafforza il corpo e l'essere.
Un essere umano non è mai solo. Non siamo soli nel grembo materno e non siamo soli nella società, ma quando gli spazi condivisi si rompono, dentro e fuori di noi, ne derivano crisi, ci squilibriamo e cadiamo. Nella DFR, il ruolo del terapeuta è quello di accompagnare, senza fare, senza giudicare. Crea uno spazio sicuro e protetto dove il paziente può rilassarsi e distendersi.
I praticanti DFR portano lo spirito nell'istante del silenzio in cui i miracoli sono possibili
La respirazione cosciente e il silenzio sono gli strumenti con cui si raggiunge lo stato di profondo rilassamento. Il terapeuta entra nel proprio silenzio meditativo. Non applica nulla, non si concentra sui sintomi o sulle cause della malattia. La sua missione è semplicemente essere presenti in uno stato di pace interiore che viene trasmesso al paziente.
Questo stato è contagioso quanto una risata sincera o uno sbadiglio. Il ruolo dei terapisti DFR è portare lo spirito nell'istante del silenzio in cui i miracoli sono possibili. Lo stato interiore del terapeuta è empatico. Toccare delicatamente il paziente sulla testa o sulle spalle per dargli una sensazione di sicurezza. Accettare l'idea di non fare nulla è una sfida e per questo ci aiuterà a conoscere la filosofia taoista e il wu wei, "fare nell'inazione". Si tratta di fluire con il fiume, con l'energia universale. Ci rilassiamo e lasciamo che ciò che deve accadere accada.
