Obiettivo: orari più in linea con i nostri ritmi biologici
Ana Montes
Presto riporteremo indietro gli orologi e il dibattito su quale sia il momento migliore per noi sorgerà di nuovo. Ma c'è un'altra riforma in sospeso che è sicuramente più urgente affrontare.
Foto di Rowan Chestnut, su Unsplash
Con l'industrializzazione, il conto alla rovescia ha iniziato a monetizzare ogni minuto della nostra vita. E questa monetizzazione del tempo personale oggi è stata super specializzata con orari di lavoro cronometrati al secondo e sfruttamento del tempo che passiamo sui social network.
La riforma del tempo, un passo per recuperare il nostro tempo
La mancanza di tempo che subiamo colpisce e colpisce l'intera società, che soffre sempre più di stress da superlavoro, mancanza di tempo e stanchezza. I nostri ritmi biologici non sono sincronizzati e questo influisce sulla salute mentale e fisica.
In Spagna, le persone lavorano 300 ore in più all'anno che in Germania e 200 ore in più che nei Paesi Bassi. Torniamo a casa più tardi, dobbiamo fare acrobazie per guadagnare tempo libero e andiamo a dormire nel momento sbagliato , perché la prima serata o il picco di pubblico in Spagna è alle 22:50.
Le abitudini delle istituzioni e delle organizzazioni saranno mai armonizzate con i nostri bisogni biologici? Sembra un'utopia, ma c'è già chi ha iniziato a lavorare in questa direzione e, sebbene la strada da percorrere sia ancora lunga, siamo ormai un po 'più vicini a quell'obiettivo rispetto a qualche anno fa.
Programmi più saggi e sani
Senza andare oltre, nel marzo di quest'anno il governo della Catalogna ha firmato un protocollo per attivare la "Rete di città e paesi per la riforma del tempo" e promuovere orari più razionali e sani , paragonabili a quelli dei paesi dell'Unione europea . Con questo, ha fatto un ulteriore passo da quando nel 2022-2023 ha firmato il Patto per la riforma del tempo.
Questa iniziativa cittadina mira a promuovere il cambio di orario per sincronizzare le nostre abitudini con il resto del mondo e andare verso un ritmo più ordinato. Questo ci darebbe più libertà quando si tratta di gestire il nostro tempo, con i suoi evidenti vantaggi per la nostra salute e qualità della vita.
Una tale riforma dovrebbe essere accompagnata da un cambiamento di mentalità . Al momento, il 2025 è stato fissato come obiettivo di cambiamento, in modo che per le aziende, i servizi, le amministrazioni, la comunità educativa ei cittadini, dovrebbero iniziare a sincronizzarsi.
Anche noi possiamo iniziare ora se impariamo a dare la priorità e rinunciare a ciò che ci toglie il tempo libero per rigenerarci.
La riforma oraria e i suoi benefici
Se qualcuno inizia a sentirsi sopraffatto da meno tempo per lavorare, la buona notizia è che questa riforma oraria può aumentare le nostre prestazioni lavorative fino al 30% , secondo Fabián Mohedano, uno dei promotori.
Per questo motivo è studiato per compattare la giornata lavorativa e attivare buone pratiche nell'orario lavorativo, affinché vengano riconosciute come valore aggiunto proprio come lo è oggi il commercio equo. Si propone inoltre di promuovere una fascia oraria di shopping responsabile nei negozi in modo che anche i propri lavoratori possano avere il loro tempo libero.
Tutto ciò può ridare valore al nostro tempo personale e riconoscere quello degli altri.
I ladri di tempo rimarranno una minaccia
La riforma del tempo può essere una pietra miliare, ma ci sono altri ladri di tempo. Molte società di servizi, come banche o compagnie aeree, ci rubano minuti a costo di dispensare i dipendenti: il consumatore diventa "manodopera" a buon mercato per effettuare bonifici, fatturare, assistere, incassare sulla linea di vendita, far sapere…
Ci tolgono anche del tempo libero ogni volta che effettuiamo un acquisto online o di persona. E Google e i social network come Facebook monetizzano la loro gratuità con il tempo che ci trattengono sugli schermi. Trasformano il nostro tempo e i nostri dati in denaro usando tattiche che creano dipendenza.
Ora, sebbene il sistema sia pronto per insegnarci a gestire quella sensazione di perdita di tempo e l'intenso volume di attività, siamo noi a dover mettere coloro che ci rubano il tempo.
Tempo, denaro e potere: una vecchia storia
150 anni fa, con l'industrializzazione, la nostra percezione del tempo è cambiata. Da quel momento in poi è diventato obbligatorio imparare a leggere l'orologio e la puntualità ha cominciato ad essere valutata come una qualità positiva .
Ma è stato il matrimonio di Gilbreth e la loro ossessione per l'uso responsabile del tempo in diversi settori, come quello del sapone e delle armi, che ha introdotto la sequenza delle diverse fasi del lavoro nel mondo. Il loro obiettivo era semplificare la produzione e renderla più efficiente.
Il tempo diventa così un prodotto sempre più monetizzabile, una fonte di ricchezza e potere, e vengono aperte nuove linee di business come il fast food. Tutto questo è magistralmente spiegato nel documentario Thieves of Time diretto da Cosima Dannoritzer , responsabile di un altro magnifico documentario sull'obsolescenza programmata, Buy, Throw, Buy.
Più tempo per vivere
Oggi l'ottimizzazione del tempo è diventata quasi una religione che fa vivere la perdita di tempo con il senso di colpa. La procrastinazione , la tendenza a rimandare un compito, è diventata qualcosa di negativo.
Ma quando ci manca tempo , non stiamo bene. Andiamo sempre più veloci, abbiamo più malattie coronariche, aiutiamo meno gli altri, trascuriamo i nostri rapporti personali, smettiamo di valorizzare il silenzio, la contemplazione, la poesia, l'amore, la cucina … tutto ciò che non ha valore produttivo, ma quello nutrire il nostro spirito e ricambiare.
Ci sentiamo persino in colpa per non lavorare quando abbiamo tempo da perdere. Il burn-out , il lavoratore bruciato, è stato estremo in Giappone, dove il kairoshi (morte per superlavoro) ha causato più di 10.000 vittime.
Come si dice in Ladri di tempo, Kronos ha usurpato da Kairos quel tempo indeterminato nella filosofia greca in cui accade qualcosa di importante, perché oggi ci manca il tempo per vivere.
