4 rimedi naturali express per porre fine all'alitosi

Jordi Cebrián

L'alitosi è un disturbo della salute che ci rende insicuri. L'aiuto di alcune piante risolverà il nostro problema restituendo freschezza alla bocca

Questo problema può essere correlato a una scarsa igiene orale, ma è dovuto anche ad altre cause. È presente un'alitosi del cavo orale e una extraorale, che colpisce le vie respiratorie superiori e medie. Il primo (90% dei casi) è dovuto principalmente all'accumulo di placca batterica sulla lingua, alle cavità, all'uso di tabacco, alcol o droghe e al consumo di alimenti contenenti zolfo come aglio e cipolla.

L'alitosi extraorale può essere dovuta a un'infezione virale, batterica o fungina. Una visita dallo stomatologo è fondamentale in questo caso per individuare l'origine del problema e segnalare le possibili soluzioni. Esistono numerose alternative naturali.

4 rimedi rapidi contro l'alitosi

  1. Olio di prezzemolo in perle, con zafferano e mentolo o clorofilla, tre volte al giorno.
  2. Mastica cardamomo , zenzero o prezzemolo. L'effetto è immediato e di lunga durata.
  3. Bicarbonato di sodio: l' uso di un dentifricio contenente bicarbonato riduce l'alitosi.
  4. Carbone attivo: alleato contro l'alitosi, ma devi consultare se prendi farmaci e non abusarne perché interferisce con l'assorbimento dei nutrienti.

Altri aiuti naturali per rinfrescare l'alito

  • Timo (Thymus vulgaris): è particolarmente efficace in caso di danni al cavo orale, come piaghe o ulcere, in quanto ne facilita la guarigione.
  • Salvia (Salvia officinalis): contiene un olio essenziale antisettico, antibatterico, rinfrescante e digestivo. Viene assunto come infuso, dopo aver mangiato, o applicato come risciacquo.
  • Le piante amare, come la genziana, il boldo o l'assenzio, stimolano i succhi gastrici, facilitando la digestione, aiutando così ad alleviare l'alitosi. Si bevono insieme come decotto o come collutorio preparato dalla tintura.
  • Le piante ombrellifere, come l'anice verde, il finocchio, l'aneto o il prezzemolo, sono una risorsa di prim'ordine. Le foglie di prezzemolo vengono masticate crude e sono un utile rimedio dopo aver mangiato cipolla o aglio.
  • Le foglie di sedano o il coriandolo sono un buon deodorante per la bocca.
  • Cannella e cardamomo forniscono proprietà antibatteriche e antimicotiche. Un collutorio è realizzato con il decotto di cardamomo o la corteccia interna di cannella e viene utilizzato dopo i pasti principali.

Messaggi Popolari

Ottimismo o pessimismo? Cos'è meglio?

Alcune persone preferiscono vedere il bicchiere mezzo pieno, altre mezzo vuoto. Ma quale opzione ci dice la psicologia in pratica è la migliore per le nostre vite? La risposta ti sorprenderà.…

M'ama non m'ama...

Se è sempre online e quando gli scrivi ti dice che non può parlare. Non ti ama. Se dici che è sbagliato e carica quindici storie di feste. Non ti ama. Se ti dice che ti ama molto ma fa sempre scuse assurde per non vederti. Non ti ama. Se non ti ricorda mai. Non ti ama.…