80 risorse personali per ottenere la tua migliore versione

Jorge Bucay

Se riusciamo ad avere il meglio di ognuno, evitiamo di perdere di vista i nostri obiettivi vitali e manteniamo la rotta che dà senso al percorso scelto

Poco dopo aver analizzato noi stessi, con o senza aiuto, scopriamo che una serie di "Io" interni si sta aprendo davanti al nostro sguardo. Diciamo a noi stessi: "Io sono questo", "Io sono quell'altro", "Io sono in questo modo, ma non in quel modo" …

E col tempo confermiamo che siamo tutti quelli e anche altri che compaiono solo in alcuni momenti speciali. Non voglio evocare il mio io più romantico in questo momento, perché forse ho scritto una lettera d'amore e non un articolo per te, né la mia parte più insignificante, perché forse non scriverei nulla. Eppure io sono ancora quei due Jorge e tanti altri, anche se adesso, in questo preciso momento, non sto ricorrendo a loro.

80 risorse personali che ci portano al successo

Se sono in grado di evocare le parti migliori e più appropriate di me in ogni momento per avere le migliori risorse in ogni situazione, forse riuscirò a ottenere che il risultato sia il più conveniente per me e per coloro che voglio. E questo è vero per tutti.

Se riusciamo sempre ad avere il meglio di ciascuno di noi, eviteremo di perdere di vista i nostri obiettivi principali, resteremo sulla strada che dà senso al percorso che scegliamo per la nostra vita e, insomma, offriremo sempre, in ogni momento, il meglio risposta che siamo in grado di dare.

E quali sono queste risorse che abbiamo?

Ecco un elenco di 80 risorse, alcune interne e altre esterne, di cui, chi più chi meno, utilizziamo tutti in diverse situazioni. Sono disposti in ordine alfabetico per evitare di posizionarli uno sopra l'altro. Leggili attentamente prima di presentare con loro un esercizio di conoscenza di sé :

Accettazione del cambiamento
Risparmio
amici
Amore per la conoscenza
Amore per la vita
Capacità di ascolto
Assertività
Autocontrollo
Dipendenza da sé
Autostima
Bontà
Buon affare
Buona amministrazione
Capacità di apprendimento
Capacità lavorativa
Carisma
Impegno
Creatività
Criterio
Curiosità
Rendersi conto
Diplomazia
Disciplina
Goditi la bellezza
Empatia
Entusiasmo
Scala dei valori
speranza
Spiritualità
Estetico
Strategia
Esperienza
Famiglia
Fede
Generosità
Gratitudine
Gruppo di appartenenza
Abilità manuale
Abilità sociale
Istrionismo
Onestà
Umanità
Umiltà
Imparzialità
Ingegno
Integrità
Intelligenza astratta
Intuizione
Giudizio
giustizia
La libertà
Comando
Master
Memoria morale ed etica
Motivazione
Negoziazione
Ottimismo
Oratorio
Pazienza
Partecipazione civica
Percezione
scusate
Perseveranza
Prospettiva
Proattività
Prudenza
Social networks
Rispetto
Saggezza
Seduzione
Senso dell'umorismo
Serenità
Solidarietà
Temperanza
Tenacia
Tolleranza
Porta via
Lavoro
Trascendenza
Coraggio

Il compito che ti propongo è il seguente: dedica qualche minuto a questa valutazione. Ancora una volta, se ti trovi in un luogo in cui è difficile concentrarti, è meglio che lo tenga per dopo. Ma se ne hai voglia e puoi, mettiti comodo o comodo e assegnati un punteggio in base ai seguenti criteri.

Parte I: rilevamento delle risorse personali

Di fronte a ogni parola, chiediti:

È una mia risorsa?
Lo uso?
Mi definisce?
Conto su di lui?

Rispondi a te stesso onestamente e, a seconda delle tue risposte, valuta te stesso da 1 a 3 (accanto a ogni parola).

Questa è una guida ai parametri che potresti usare per il tuo punteggio:

Uso molto poco questa risorsa, forse non l'ho sviluppata o di solito non ce l'ho, onestamente.
Lo uso meno di quanto dovrei o potrei usarlo. Ma vorrei svilupparlo ulteriormente, penso che sarebbe positivo.
È una delle mie risorse più utilizzate nella mia giornata. So che lo uso frequentemente o altri confermano che so come usarlo in modo efficace. Alla fine dell'elenco puoi aggiungere una qualsiasi delle tue risorse preferite , indipendentemente dal fatto che tu le abbia sviluppate o meno in questo momento. Sono abilità che non ho saputo includere, in alcuni casi per dimenticanza e in altri perché, forse, non le possiedo quanto te.

Parte II: quali risorse utilizziamo e quali no?

Una volta valutate tutte le risorse della lista, su un foglio a parte annota quelle che hai contrassegnato con un 3 e sottolinea quelle che utilizzi più frequentemente. Se puoi, porta con te l'elenco per qualche giorno. Queste sono le tue solite risorse, quelle che hai sempre a portata di mano e quelle che sai usare meglio.

Usa un altro foglio per inserire quelle abilità che hai classificato come 2 o 1. Sono quelle che non hai così a portata di mano o che vorresti sviluppare di più.

Parte III: impegnarsi nelle nostre risorse

La parte più importante del lavoro. Consiste nel prendere un impegno , non con gli altri, ma solo con te. Si tratta di scegliere un elemento tra i peggiori per lavorarci su coscienziosamente, con l'obiettivo che la prossima volta che incontrerai questo test otterrai un 3 genuino e sincero valutando te stesso in quel punto specifico.

Potresti chiederti perché non esiste un punteggio pari a zero. Non è un caso. Non credo che nessuna, ripeto, nessuna di queste risorse, vi sia totalmente estranea. Qualcosa di ciascuno è in te e quindi puoi aumentarlo.

Ricordiamoci che, prima di noi stessi e prima degli altri, ci definiamo come ci pare , ci è stato insegnato o ci è utile. Soggettivamente, enfatizziamo alcune qualità a scapito di altre che appartengono anche a noi.

Crescere e svilupparsi come persone significa in gran parte evitare di diventare prigionieri delle definizioni e delle etichette che sei abituato a metterti o che ti vengono poste dall'esterno. Guarda dentro di te per scoprire tutti quei doni che sono oltre le apparenze, i giudizi degli altri, i ruoli che ti sono stati assegnati o ti sono stati assegnati. E impegnati fermamente in ciò che puoi diventare.

Qualche anno fa, un'amica e collega del Costa Rica, Martha Morris, mi ha mandato una poesia simile a questa, che non so chi l'ha scritta, in un momento molto difficile per me. Permettimi di abbreviarlo per condividerlo con te oggi:

Suggerimenti per migliorare la nostra vita

Tutto quello che sai

Tutto quello che sei

Tutto quello che fai

Tutto quello che hai

Tutto quello in cui credi

Tutto … ti ha aiutato ad arrivare qui …

Come continuare?

Come andare oltre?

Forse è giunto il momento di usare

Tutto quello che ancora non sai

Tutto quello che non sei ancora

Tutto quello che non fai per ora

Tutto quello che fortunatamente non hai

Tutto ciò che non hai mai pensato come tuo.