"Gli spazi verdi nelle città contrastano l'inquinamento"

Montse Cano

Jordi Sunyer è un medico e chirurgo specializzato in epidemiologia ambientale. Parla dell'inquinamento atmosferico e dei suoi effetti sulla salute.

Abbiamo parlato con il prestigioso ricercatore medico Jordi Sunyer , co-direttore del Center for Research in Environmental Epidemiology (CREAL) di Barcellona e professore di Medicina Preventiva e Salute Pubblica presso l'Università Pompeu Fabra.

La maggior parte delle sue ricerche, svolte in collaborazione con scienziati internazionali, si occupa di asma e BPCO , inquinamento atmosferico e malattie cardiorespiratorie, e gli effetti degli inquinanti sullo sviluppo neurocomportamentale nei primi anni di vita dei bambini. bambini.

Malattie impreviste causate dall'inquinamento atmosferico

-Associamo tutti l'inquinamento quasi esclusivamente a problemi respiratori, ma la verità è che causano molte più malattie e disturbi. Quali sono i più insospettabili?
- Da quello che sappiamo oggi, la prima malattia che provoca è l'ictus e la seconda, l'infarto del miocardio.

Il terzo sarebbe già la BPCO, malattia polmonare ostruttiva cronica.

-Quali sono gli inquinanti più problematici e i loro emettitori? Stiamo parlando solo di traffico stradale?
-La parte particolata dell'aria è più tossica dei gas. Nelle città, le particelle respiratorie provengono principalmente dal traffico, ma anche dall'industria e dalla combustione delle caldaie.

A livello globale, l'agricoltura intensiva è una delle principali fonti di particelle respirabili.

Cosa si può fare per prevenire?

-A parte le misure che alcune organizzazioni ufficiali prendono timidamente, c'è qualche tipo di prevenzione che è nelle nostre mani?
-A livello individuale si consiglia di consumare frutta e verdura per la loro capacità antiossidante, anche se l'evidenza della loro efficacia non è molto certa.

Quando si fa esercizio fisico, è preferibile scegliere strade poco inquinate (cioè con poco traffico), tenendo presente che in generale non è consigliabile interrompere l'attività fisica a causa dell'inquinamento.

Per quanto riguarda le maschere, solo quelle professionali impediscono l'incorporazione di particelle fini, e queste sono costose e poco pratiche.

- Fuggire più in montagna o in campagna è un modo per contrastare questo grave problema di salute?
-Il contatto con la natura ha benefici sulla salute in generale e sulla salute mentale in particolare oltre l'inquinamento. Inoltre, gli spazi verdi nelle città contrastano l'inquinamento grazie alla capacità della vegetazione di catturare le particelle e agire come un muro per gli inquinanti.

Messaggi Popolari

5 gesti quotidiani per evitare contratture

Passiamo troppe ore seduti ed è facile soffrire di mal di schiena in un punto o nell'altro. Ma puoi evitarlo e prevenire le contratture con piccoli aggiustamenti quotidiani.…