Il mio benessere è un po 'di pace in un mondo in guerra

Il mio benessere in sé è importante. Non voglio dire che smetterò di andare alle manifestazioni, affiggere manifesti o affiggere in rete. Voglio dire, riservo dei momenti per preservare un po 'di pace.

Ti svegli. Vai a una dimostrazione. Partecipi a un'assemblea per preparare una conferenza femminista. Metterete dei manifesti per diffondere un atto del collettivo di cui fate parte. Pubblichi la tua opinione sui tuoi social network cercando di sensibilizzare l'opinione pubblica sull'ultimo evento di attualità da una prospettiva critica.

Stai costantemente guardando il tuo cellulare per non perdere nessun avviso o domanda da nessuna delle organizzazioni in cui lavori.

Ma lavori anche, o studi, o entrambi. Probabilmente hai una famiglia. A volte discuti con i tuoi cari; altri, sei semplicemente lì per loro.

Hai hobby come leggere o camminare o guardare film o scattare foto, ma ci sono giorni in cui torni a casa troppo distrutto dal mondo per sviluppare qualcosa di più.

Quello che stai leggendo suona familiare? Probabilmente alcune persone più di altre. Per me molto.

Ed è che la vita quotidiana della lotta per il cambiamento sociale, per un mondo diverso, è essenziale per raggiungerli. Nella nostra quotidianità, dobbiamo essere coinvolti nella militanza e nell'attivismo, molte volte al 100%; se vogliamo davvero ottenere ciò per cui lottiamo.

L'impegno nei confronti delle organizzazioni o semplicemente delle cause sociali non può essere un asterisco nella nostra vita (purché sia ​​nei nostri mezzi di dedicare tempo e impegno, ovviamente).

Combatti anche per te stesso

Tuttavia, recentemente ho riflettuto sui miei social network sull'importanza di prenderci cura di noi stessi il più possibile in un contesto di confronto costante con un mondo crudele in primo luogo e con le esigenze della lotta in secondo luogo.

Perché il primo paragrafo di questo articolo descrive perfettamente la mia giornata, o almeno molti dei miei giorni. E sarò onesto: non me ne pento.

Non mi pento di aver fatto la mia parte per costruire un mondo diverso , un mondo migliore; dedicarmi anima e corpo alla costruzione di una società che si sostituisca a quella crudele che abbiamo abitato per tanto tempo.

Ma ci sono giorni in cui mi chiedo se non avrei potuto chiedere a un altro collega di fare quello che ho fatto perché non era il mio giorno migliore, se non avrei potuto rimandare un compito perché quel giorno ero già impegnato, se non avrei potuto dedicarmi poche ore di quel giorno a me stesso; che sono anche un'altra di quelle persone per cui lotto, dopotutto.

Tra cambiare e accettare

Ed è che dalle lotte sociali sosteniamo il cambiamento, ma per quanto riguarda l'accettazione?

Nella terapia di gruppo imparo che dobbiamo trovare un equilibrio tra cambiamento e accettazione; che non tutto quello che vogliamo cambiare può essere cambiato, almeno immediatamente, e ancor meno se ci proviamo.

Quindi, a poco a poco, presumo che ci siano violenze più o meno sottili che devo tollerare quotidianamente perché al momento non posso distruggerle; e ancor meno io solo da solo.

Che, in fin dei conti, tutto quello che sono venuto a dire non è altro che quello che si esprime nella nota frase "scegli le tue battaglie" ; ci sono conversazioni, commenti, atti a cui devo rinunciare non solo per il mio benessere, ma anche perché spesso provengono da figure autorevoli.

Quindi ora scelgo le mie battaglie. Tengo presente che non dovrei biasimarmi per aver taciuto di fronte a certe espressioni di potere da parte di chi mi sta sopra; che, almeno, mi sto dedicando completamente allo smantellamento delle ideologie che sostengono la loro violenza.

Perché anche il mio benessere è importante. E non solo perché un attivista, un militante, un combattente esausto e con lo spirito spezzato non è in fin dei conti il ​​combattente di cui abbiamo bisogno. Anche perché, ripeto a me stesso, il mio benessere conta di per sé e con questo non voglio dire che smetterò di assistere a manifestazioni, di incontrarmi in assemblee, affiggere manifesti, pubblicare contenuti su Internet e soprattutto; essere lì per chi ha bisogno di me.

Con questo voglio dire che, alla fine della giornata, cercherò di riservarmi un po 'di tempo per me stesso e di preservare un po' di pace in un mondo di guerra costante.