Il dolore non è la stessa cosa della sofferenza
Ci sono molti tipi di dolore: fisico, psicologico, temporaneo, cronico … Alcuni sono più popolari di altri e si vede, perché non sappiamo come curarli in gruppo.
Care menti folli,
A questo punto del film potresti già sapere che ho avuto un incidente in moto . Dico che forse lo sapete già perché l'ho detto per terra, mare e aria, perché quando qualcosa del genere nel corpo mi fa male, un buon antidolorifico è lamentarsi . E lo faccio da circa 3 settimane come se non ci fosse un domani.
L'incidente non è stato un grosso problema, non diventiamo nemmeno fatalisti, ma mi sono bruciato una gamba gravemente ustionata . Bruciata dalle vertigini per giorni per il dolore, dall'aver distrutto il suo intestino con tanto antibiotico e dall'aver perso il disgusto con alcune cure che, in verità, hanno poca bellezza. Ma la verità è che in generale sono stata molto calma e, dico di più, sono stata di ottimo umore nonostante dovessi riposare e mettere un freno alla mia post-depressione appena rilasciata che mi ha dato tanta pigrizia.
E ho verificato diverse cose, che ti propongo sotto forma di lista della spesa per vedere come le vedi:
- Quel dolore fisico temporaneo non è dolore fisico cronico
- Quello che ho detto sembra sciocco ma non lo è, perché se il dolore non è cronico, finisce un dolore fisico temporaneo.
- Dato che sai che non è cronico, sai che passerà e starai di nuovo bene.
- Questo, a differenza del dolore fisico, il dolore emotivo non è mai percepito come temporaneo.
- Che sai che una gamba bruciata, non importa quanto faccia male, smetterà di farti male. Ma quel dolore emotivo o sofferenza mentale che pensi non finirà mai.
- Che quando credi che non finirà mai, perdi molto il morsetto. È molto più difficile sostenere qualcosa che pensi non finirà, che non avrà via d'uscita e che, quindi, trasforma il dolore in un modo di esistere.
Ieri stavo facendo questo tipo di deriva mentale quando la mia amica Tania Adam mi lascia andare, come chi non vuole la cosa: è che il dolore non è la stessa cosa della sofferenza , tesoro. Perché Tania fa queste cose: sei super assorbito da qualcosa e pim pam, lo risolve in due frasi.
Cioè: un dolore fisico come il mio che, ripeto, non è cronico ma contingente, che è il risultato di un incidente e, inoltre, non ha messo in pericolo la mia vita imminentemente è questo: il dolore. Anche se è forte, anche se gira la testa, anche se ti mette di cattivo umore, anche se determina i tuoi movimenti finché dura, anche se tutto questo è un dolore.
Il mentale e l'emotivo è la sofferenza . Ed è qualcos'altro. Perché lì ti cancella completamente, perché non è localizzato ma include tutto, invade tutto. Perché non vedi una via d'uscita o un miglioramento.
E forse è un altro livello perché tutti abbiamo storie di dolore che accade, come come fa male partorire ma succede, come fanno male i denti quando fanno male, ma succede, ma difficilmente abbiamo esperienze di sofferenza perché taciamo su di loro. Non li condividiamo. E perché ci allontaniamo dalle persone che soffrono , in parte perché non sappiamo cosa fare di quel raro animale che soffre. E questo ritiro ci impedisce di acquisire l'esperienza che passa anche la sofferenza .
A volte accade perché è temporaneo, a volte accade perché impari a conviverci . E perché sappiamo qual è l'ambiente del dolore (ospedale, cerotti, disinfettanti, stampelle, pillole e tutto il resto) ma abbiamo pochissimi set, pochissimi rituali comunitari per la sofferenza.
E niente, qui lo lascio, ma tornerò che la cosa ha briciole.
Buona settimana, Minds!
