I semi di zucca migliorano l'iperplasia prostatica benigna
Claudina navarro
L'estratto oi semi possono essere utilizzati in alternativa al trattamento farmacologico in caso di iperplasia benigna sotto controllo medico.
Nel corso degli anni, la maggior parte degli uomini soffre di un ingrossamento benigno della prostata che causa disagio come la necessità di urinare di notte, dolore e svuotamento incompleto della vescica.
Se quando compaiono i primi sintomi si assume l'estratto idroalcolico senza olio di semi di zucca, l'intensità dei sintomi si riduce, secondo uno studio condotto dalla dott.ssa Tania Perrinjaquet-Moccetti e pubblicato sul Journal of Medicinal Food.
I semi di zucca sono un'alternativa al trattamento farmacologico
L'estratto di semi di zucca può persino essere un'opzione alternativa ai farmaci per trattare l'iperplasia prostatica benigna, affermano gli autori della ricerca.
Per lo studio, i ricercatori dell'Istituto di scienze farmaceutiche dell'Università di Graz (Austria) hanno formato un gruppo di uomini con sintomi che hanno ottenuto un punteggio di 14,8 (intensità moderata) su scala internazionale (Internation Prostate Sympton Score) e con un minimo di 6 mesi dell'evoluzione.
Lo studio conclude che "l'estratto idroalcolico gratuito di olio di semi di zucca costituisce un trattamento appropriato, molto ben tollerato che produce benefici salutari nel gruppo di uomini che soffrono i sintomi dell'iperplasia prostatica benigna, senza la necessità di ricorrere a cure mediche ".
350 mg di estratto o 10 g di semi di zucca
I partecipanti hanno assunto 350 mg di estratto nativo prima di andare a dormire per 3 mesi e hanno registrato i sintomi, come la necessità di alzarsi di notte per urinare, in un diario. Questa dose equivale all'assunzione di 10 g di semi di zucca.
Dopo tre mesi, l'intensità dei sintomi è stata ridotta in media del 30%. A 8 settimane il miglioramento era già evidente. I ricercatori hanno anche misurato la quantità di urina, che è aumentata in media di 84 ml, il che significa che lo svuotamento della vescica è migliorato.
I composti fenolici spiegano l'efficacia
Per la ricerca è stata utilizzata una varietà specifica di semi di zucca, scientificamente denominata Cucurbita pepo L. ssp. pepo var. Styriaca. L'estratto utilizzato è oil-free, che ne migliora la conservazione e la purezza.
L'effetto dell'estratto è dovuto al contenuto di composti fenolici come la cucurbitina nei semi di zucca. Questi composti possiedono proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e sono in grado di inibire la crescita del tessuto prostatico associata all'invecchiamento.
L'iperplasia prostatica benigna è molto comune, colpisce la metà degli uomini tra i 51 ei 60 anni di età e il 90% di quelli di età superiore ai 79 anni.
