Come funziona la paura di essere soli?
Ci fanno pensare che senza amore non valiamo nulla. Ed è per questo che la solitudine ci spaventa. Rafforzare tutte le relazioni d'amore che abbiamo nella nostra vita, vecchie e nuove, e circondarci di persone che sanno come amarci e prendersi cura di noi ci aiuterà.
La paura della solitudine è naturale negli esseri umani, abbiamo bisogno degli altri per vivere e per avere salute mentale ed emotiva. Tuttavia, è anche un modo per controllare e dominare le persone, e noi donne riceviamo ogni giorno messaggi che arrivano da tutte le parti e in tutti i formati in modo che la fiamma della paura rimanga sempre viva in noi.
Da dove viene la nostra paura della solitudine?
"Se non sei carina, nessuno ti amerà." Questo è il messaggio principale che ci inviano spot radiofonici e televisivi, riviste di moda, soap opera, canzoni popolari, serie Internet, cartelloni pubblicitari, barzellette e detti. Lo riceviamo tutti i giorni: attraverso gli schermi, alle fermate della metro e degli autobus, alla radio … Ovunque ci viene sempre ricordata la stessa cosa: “Sforzatevi di piacere, di essere belli, di risvegliare il desiderio degli uomini, perché se no … nessuno ti amerà ”.
Non è un consiglio, è una minaccia e va direttamente al nostro io più profondo, dove si nascondono le paure più atroci. La minaccia resta nella nostra anima: non vogliamo essere soli.
Quello che ci dice il patriarcato è: "Se non vuoi restare solo, trova un uomo".
Non ci dicono che se non vogliamo essere soli, coltiviamo la nostra rete emotiva, facciamo nuove amicizie e ci prendiamo cura delle nostre famiglie di parentela e amici. No. Non ci dicono: "non sarai mai solo se ci sono donne intorno a te".
Vogliono che mettiamo al centro gli uomini: se uno di loro ci nota e ci sceglie, non saremo più soli. Ecco da dove viene la nostra paura della solitudine: hanno bisogno di vederci dipendenti da un uomo, in modo che ognuno abbia la sua donna che lo ama e si prende cura di lui.
È molto difficile combattere giorno per giorno con così tante voci che ripetono la stessa cosa a noi stessi: "alziamoci, restiamo soli".
L'unico modo per sottomettersi è sedurre noi stessi con i mieli dell'amore romantico, inventare paradisi e attaccare le paure in modo che diventino enormi mostri. Paura del rifiuto, paura di non essere abbastanza, paura di deludere l'altro, paura dell'abbandono, paura che smetteranno di amarmi, paura di essere soli. Sono tutti imparentati e si nutrono l'uno dell'altro.
Come disinnescare la paura infondata di essere soli
Per non lasciarci controllare dalle paure, in modo che non ci rallentino e non ci rendano amara la vita, dobbiamo essere molto chiari che il nostro non è un problema personale, ma collettivo: le donne ci vogliono morti di paura per cui cerchiamo un uomo che Unisciti a noi.
E la più grande ribellione è nutrire e prendersi cura della nostra gente, rafforzare tutte le relazioni d'amore che abbiamo nella nostra vita, vecchie e nuove. Sapere come circondarci di persone che vogliamo sostenere e aiutare, e chi conosci sarebbe disposto ad aiutare anche te. Circondati delle persone migliori: persone che sanno amarci bene e si prendono cura di noi. Persone con cui ci divertiamo e impariamo, persone con cui possiamo essere noi stessi, persone con cui ci sentiamo liberi e amati.
E se ci sono colleghi che vogliono amarci bene, bene. E se non ci sono, anche grandi: sono un pezzo in più della rete affettiva, non possono mai esserne il centro. Gli amori romantici vanno e vengono, altri rimangono sempre (se ci prendiamo cura di loro e li annaffiamo spesso).
Circondato da persone amorevoli, non avrai mai paura di essere solo: potrai goderti la tua solitudine sapendo di essere amato da tante persone.
