Fiori nell'armadietto dei medicinali: ogni colore, un vantaggio
Jordi Cebrián
Alcune delle chiavi del loro potere medicinale risiedono nei colori vivaci delle piante. Scopri come portare gli aromi nel tuo armadietto dei medicinali per migliorare la tua salute.
La natura - ecologica e naturale - è solitamente associata al colore verde . Il verde domina nella terra ferma indisturbata, nel fogliame dei boschi e delle siepi intricate, nell'erba tenera dei prati e dei pascoli primaverili …
Questo colore sereno è il prodotto della clorofilla , un pigmento che interviene nella fotosintesi e che si trova nelle cellule delle foglie.
Ma non è l'unico pigmento che le piante hanno. I carotenoidi tendono ad avere vivaci colori bluastri, rossi o arancioni, mentre le xantofille, gialle e ocra, macchiano le foglie per l'autunno e colorano molti fiori.
L'arcobaleno medicinale, le piante e i benefici di ogni colore
In natura i sette colori dell'arcobaleno sono abbondantemente rappresentati con diverse sfumature e combinazioni. E molte piante devono le loro proprietà a quei pigmenti che ne illuminano i colori.
In questo articolo è stata scelta una pianta curativa per ogni colore , per attestare il potere che ha di promuovere la salute.
Rosso: papavero per rilassarsi e alleviare la tosse
Il fiore appare in primavera nei prati, nei campi abbandonati e nei margini dei raccolti e delle strade. Il rosso dei suoi petali è dato dai suoi derivati antociani. Contiene mucillagini e alcaloidi come papaverina e readin.
Proprietà
È considerato sedativo , antispasmodico ed espettorante.
Chi si adatta
È indicato contro irritazioni nervose , moderata insonnia (anche nei bambini e anziani) e mal di testa, tic e spasmi nervosi; essendo ricco di mucillagini, allevia le irritazioni delle mucose respiratorie, favorisce l'espettorazione e combatte la tosse irritante.
Come si usa
Bere fino a tre tazze al giorno di infuso semplice o combinato, a cui i petali di papavero daranno un tono rossastro; Si trova anche nello sciroppo per la tosse, nella tintura e nell'estratto liquido.
Arancia: calendula, la migliore amica della pelle
Questa nota pianta da giardino, che a volte cresce accanto a fattorie e fattorie, fiorisce in primavera e in estate. Il suo colore arancione è dovuto ai suoi carotenoidi e xantofille. Contiene flavonoidi , calendulina, principi amari, saponosidi, olio essenziale e galattani, alcuni polisaccaridi idrosolubili.
Proprietà
È antisettico , antinfiammatorio e antispasmodico, aiuta a guarire e favorisce le mestruazioni.
Chi si adatta
Ideale per la pelle , migliora brufoli, piccole ustioni, scottature, acne giovanile, punture di insetti, ferite e infezioni fungine. È usato su pelle irritata o desquamata, eczema e foruncoli. Internamente è utile contro disturbi mestruali e parassiti intestinali.
Come si usa
Il decotto in bagno e impacchi e impacchi di risciacquo; l' olio nello sfregamento o nel massaggio; in creme e unguenti che lo contengono; e la bevanda per infuso , due bicchieri al giorno.
Giallo: enotera per le donne
Questa pianta, di origine nordamericana, cresce su spiagge, dune, argini e argini. Il giallo dei suoi grandi petali è dato dai suoi pigmenti xantofili, anche se per scopi medicinali viene utilizzato l'olio ottenuto dalla spremitura a freddo dei suoi semi, ricchi di acido omega-6 o gamma-linolenico.
Proprietà
Antinfiammatorio , antispasmodico, antipiastrinico e regolatore ormonale, protegge il fegato e ammorbidisce la durezza della pelle.
Chi si adatta
Con internamente olio viene speso per le donne 's salute - allevia il disagio di mestruazioni e menopausia-, per trattare l'artrite reumatoide e respiratorie allergie, e prevenire problemi di cuore come il tromboembolismo e l'aterosclerosi.
Da esterno , utilizzato su cereali , prurito, eczemi e acne e per ritardare l'invecchiamento cutaneo.
Come si usa
In perle o capsule di gelatina e olio da massaggio.
Verde: melissa, un ottimo balsamo nervoso e digestivo
Fiorisce in primavera, in boschi ripariali, anfratti e praterie umide. Il verde delle sue foglie, come qualsiasi altra pianta, è opera della clorofilla. Al solo tocco, emana una fragranza penetrante, di cui è responsabile l'olio essenziale. Contiene inoltre mucillagini , principi amari e flavonoidi.
Proprietà
È sedativo , digestivo, appetitoso e antivirale, aiuta ad eliminare gas, espettorati e guarisce.
Chi si adatta
Come blando sedativo è adatto a bambini e giovani . È usato in caso di insonnia lieve , tachicardie, mal di testa nervoso o digestivo, digestione pesante, spasmi gastrointestinali, gastrite, gonfiore addominale e gas.
Da esternamente su herpes, morsi e lesioni minori.
Come si usa
In infuso , semplice o combinato (tre tazze al giorno), in tintura o estratto liquido (50 gocce al giorno, sciolte in acqua o succo e in tre dosi) e nell'infuso per lavaggi o impacchi.
Blu: borragine, supporto renale naturale
L'azzurro dei suoi bellissimi fiori pendenti è apparso da febbraio ai margini delle colture e delle strade, ed è dato dai suoi derivati antocianosidici. Contiene flavonoidi , abbondante mucillagine , allantoina, sali minerali e, nel suo olio, di grande valore terapeutico, acidi grassi insaturi omega-6 .
Proprietà
È espettorante , antinfiammatorio, sudato, purificante, addolcisce le durezze e abbassa la pressione sanguigna e i lipidi nel sangue.
Chi si adatta
È un ottimo detergente per i reni ed è indicato nelle infiammazioni urinarie -come cistiti- o renali, oltre che per controllare l'urea e l'acido urico. È un supporto naturale contro l'ipertensione, l'edema e la ritenzione di liquidi, e funge da balsamo respiratorio. L'olio è un buon integratore per trattare il colesterolo alto e i sintomi del climaterio.
Per via topica , si applica sulla pelle irritata o invecchiata.
Come si usa
L' infuso o il decotto, semplice o misto, fino a tre tazze al giorno; l' olio in perle o capsule e per uso esterno negli sfregamenti .
Viola: fiore viola per respirare meglio
Il colore violaceo di questa umida pianta forestale deriva da derivati antocianotici come la violamina. Contiene mucillagini e acido salicilico .
Proprietà
È antinfiammatorio , antipiretico e analgesico, ammorbidisce la pelle dura e aiuta ad eliminare il muco. A chi è rivolto: ricco di mucillagini, è un'ottima risorsa contro le patologie respiratorie, come influenza, bronchite, faringite e laringite. Allevia anche l'infiammazione gastrica.
Come si usa
Per via orale , in infusione singola o combinata, due tazze al giorno e sciroppi che la contengono.
Rosa fucsia: minore centauro, un buon detergente per il fegato
Cresce nei prati aridi e contiene alcaloidi , acidi fenolici, flavonoidi e principi amari.
Proprietà
Stimolante biliare e pancreatico e riparazione del fegato.
Chi si adatta
È incluso nelle formule per alleviare i disturbi epatobiliari e prevenire i calcoli biliari.
Come si usa
In infuso misto , 2-3 tazze al giorno; in tintura , 30 gocce al giorno in tre dosi; e in estratto liquido .
Come essiccare le piante a casa
Le piante medicinali possono essere consumate fresche, specialmente i frutti, ma la cosa più comune è usarle essiccate .
Se le piante vengono raccolte, puoi sperimentare l' essiccazione a casa . Quelli con foglie strette e fiori densi sono appesi a steli o peduncoli da una base rialzata, consentendo all'aria di circolare tra di loro. Sono raggruppati per specie e legati liberamente.
Quelle a foglia larga o grossolana sono disposte per specie su maglie, ben separate tra loro per far passare l'aria, e si conservano in luogo asciutto e buio a 20-24 ° C, per almeno 20 giorni. una volta asciutti vanno conservati in barattoli di vetro o porcellana ben etichettati.
Il tuo erbario
Possiamo realizzare un piccolo erbario di piante di diversi colori.
Fiori tubolari e cardi possono essere tagliati longitudinalmente per mostrare l'interno e i lunghi steli disposti a zigzag. Vengono stesi su due fogli di carta assorbente, coperti con altri due e poi con carta di giornale, e lasciati in una pressa, di solito un mese.
Una volta asciutti vengono conservati in pieghe o utilizzati per comporre un dipinto. I colori sbiadiscono ma risaltano.
Cromoterapia, il potere dei colori
Le piante devono parte delle loro proprietà ai pigmenti che danno loro il colore. La cromoterapia utilizza anche i suoi effetti sulla mente.
L'uso del colore come terapia si chiama cromoterapia . Si basa sulla forza che i colori esercitano sulla mente per curare gli aspetti sia emotivi che fisici, al fine di facilitare l' auto-guarigione .
- Rosso : stimola la circolazione sanguigna e l'umore.
- Arancione : si riferisce alla pelle e ai polmoni.
- Giallo : associato a muscoli e intelligenza.
- Verde : il suo effetto è sedativo.
- Blu : è rinfrescante e aiuta a liberare la mente.
- Viola : si associa all'anemia e allevia l'angoscia.
- Viola : sensualità, evita la tristezza.
