"L'accompagnamento è il modo migliore per dire addio"
Laura Gutman
Sentirsi amati negli ultimi momenti della nostra vita ci dà la sicurezza, il coraggio e l'integrità essenziali per attraversare quel confine.
Vivere la morte da medico non è la stessa cosa che viverla da malato.
María Isabel Heraso, presidente della International Pain Foundation e direttrice dell'Unità del dolore dell'ospedale San Francisco de Asís, a Madrid, ha vissuto un'esperienza di morte che le è stata profondamente rivelatrice, l'ha resa consapevole della conoscenza spirituale e l'ha cambiata concetti di transito e lutto.
Come aiutare a morire
A 47 anni la tua vita è cambiata completamente perché hai attraversato una situazione molto speciale: hai visitato la tua stessa morte, per così dire.
Sì, avevo la peritonite e non me ne rendevo nemmeno conto. Soffrivo ma continuavo a lavorare … E stavo per morire. Hanno dovuto operarmi per la vita o la morte. Ed è stato allora che ho avuto quell'esperienza che all'inizio è stata molto confusa, ma che, nel tempo, è stata davvero illuminante.
Puoi spiegare come viene vissuta e ricordata un'esperienza di morte?
Poi ero in terapia intensiva quando all'improvviso ho pensato che mi dicessero che ero già morto. Mi sono visto davanti a tante persone a cui stavo raccontando la mia vita. Ho spiegato loro tutte le cose belle che avevo fatto durante la mia vita, ma non gli hanno dato la minima importanza …
Alla fine mi arrabbiavo e dicevo: "Devo aver fatto qualcosa di buono, dimmi".
E loro mi hanno risposto: “Sai che quella volta ti sei annoiato in classe perché l'insegnante aveva fallito? Bene, sei stato in un tempo senza tempo. Eri lì nell'eternità. Ti ricordi una volta in cui andavi al cinema, facendo il tempo senza tempo? Eri lì nell'eternità. Queste sono le due cose importanti della tua vita, tutto il resto è inutile ”.
E dopo aver sentito quelle parole … sei tornato in vita?
Così è stato, ma quando ho iniziato a raccontare tutto questo, nessuno mi ha creduto. L'ho spiegato a uno psichiatra, ne ho discusso con tutti e mi hanno anche detto che stavo impazzendo.
Ho deciso di cercare da solo e ho passato più di dieci anni a indagare su cosa mi fosse successo. In questo modo, a poco a poco, ho capito molto meglio quello che mi avevano sempre detto i miei pazienti terminali.
Dopo quell'episodio, hai continuato a praticare la medicina?
Sì, ho continuato la terapia presso la Pain Unit e ho creato la International Pain Foundation. Per me, il dolore è un campanello d'allarme, un linguaggio non verbale. Quindi, anche se mi dedico alla rimozione del dolore fisico, insisto per aprire la consapevolezza e scoprire qual è il problema. Poi ho iniziato a scrivere, perché in questo modo puoi raggiungere più persone.
Nei tuoi libri sulla morte dici come accompagnare fino alla fine …
Nella prima descrivo il momento del transito, cosa troveremo.
Spiego che siamo come un bicchiere di carta al sole, con l'acqua. Siamo l'acqua che evapora. Il bicchiere di carta marcisce, ma noi non siamo più lì.
Partiamo e poi i segni vitali si fermano. E, prima di andare, siamo già partiti più volte, e alla fine abbiamo deciso che questa volta ce ne andremo completamente.
Intendi dire che questo accade a tutti noi? Siamo stati tutti avanti e indietro?
Sì. Te ne vai e decidi di tornare o non tornare. Il tuo corpo mantiene i segni vitali finché non decidi. Non devi aver paura di quella trance ma nessuno vuole viverla, li spaventa.
Come affrontare quella paura?
Gli ultimi pensieri ed emozioni che proviamo al momento dell'epilogo hanno molto potere.
Soprattutto, bisogna percepire il sentimento dell'amore.
Sentirsi amati è essenziale per il buon sviluppo fisico e mentale di un bambino ed è essenziale anche negli ultimi momenti della nostra vita, perché ci dà la sicurezza, il coraggio e l'integrità che sono essenziali per attraversare quel confine con completezza.
La famiglia può aiutare …
La riconciliazione è di solito una questione chiave da risolvere per raggiungere la pace. I membri della famiglia dovrebbero collaborare e non cercare di distrarre il paziente in modo che dimentichi. Quando arriva quel momento terminale, il modo migliore per trascorrerlo è in un ambiente sereno e armonioso e, quando possibile, a casa, con la famiglia e gli amici.
Devi accompagnare il transito con amore. Qualunque altra cosa?
È importante sapere che la prima cosa che questi pazienti perdono è la consapevolezza visiva: gli oggetti reali smettono di interessarli, percepiscono solo i contorni ei dettagli scompaiono. Quindi i sensi del gusto e dell'olfatto vengono diluiti. Gli ultimi rimasti sono il tatto e l'udito.
Li aiuterà molto il fatto che, senza sopraffarli, li tocchiamo, parliamo con loro e, in qualche modo, inviamo loro il messaggio che diamo loro il permesso di morire.
