Come ho affrontato la morte di mia moglie
Javier Petralanda
Dopo l'immenso dolore che comporta la morte di una persona cara, ci troviamo di fronte a una società materialista che non lascia spazio al silenzio. Non ammettere la censura nell'espressione dei nostri sentimenti più intimi è il primo passo per affrontare l'assenza e assistere al cuore.
La morte di mia moglie è stata per me l'esperienza più dura e traumatica di tutte quelle che ho avuto durante la mia lunga vita. È successo in una fredda sera del 9 febbraio.
Ha varcato la soglia in pace, accolta dalle braccia delle mie due figlie e delle mie. È stata l'unica volta in cui ci siamo incontrati in 3 in ospedale nei 20 giorni trascorsi dal suo ricovero, 20 giorni estremamente stressanti da quando gli è stato diagnosticato un cancro avanzato, in fase terminale.
Affrontare la morte di una persona cara
Inaspettatamente, la morte appare senza complessi così com'è, nella sua nudità più pura, davanti a un sé anche nudo. Quindi non c'è né fuga né possibilità di mascherare la realtà.
Cerchiamo di negare l'evidenza , ma è successo. La morte è troppo reale. Sono finite le esperienze intime e le complicità sviluppatesi durante un'estesa convivenza in comune. La vita perde il suo significato. Tutti i legami erano rotti. Uno stile di vita in cui i riferimenti erano già stabiliti finì per sempre.
Rimangono solo solitudine, oscurità, rabbia, tristezza, impotenza, disperazione, vuoto, smarrimento e dolore, un dolore intenso dietro il quale si nasconde un amore immenso che trascende i fragili confini della morte.
Ma è questo dolore che stimolerà la crescita , lontano dal vano tentativo di tornare a ciò che era già, di accettare l'irreversibilità del processo di morte. Questi saranno, quindi, da quel momento in poi, i nostri nuovi tratti distintivi.
Quando improvvisamente affrontiamo la morte della persona amata , veniamo travolti da una vera burrasca psichica ed entriamo in una sorta di caduta a spirale in cui il caos prende il sopravvento su tutto il nostro essere, dove ciascuna delle cellule del nostro corpo è scosso e le vecchie credenze vengono distrutte.
Quindi abbiamo una lunga strada da percorrere che dobbiamo percorrere. Una strada piena di sali e scendi, a volte così sottile da offuscare il percorso che dobbiamo percorrere rivendicato da canti di sirene sussurrate che ci invitano a marciare su sentieri che non portano a nulla. La vita, nel bene e nel male e con nostro grande dispiacere, continua il suo corso ma non saremo mai più gli stessi.
Avremo bisogno di rinascere per guardare fuori, timorosi, in un mondo sconosciuto, strano e minaccioso. Come iniziare a scrivere la pagina bianca che il destino ci mostra inaspettatamente? Come orientarti in mezzo a un deserto senza una bussola che ti guidi? Come navigare in un mare senza vento a spingere le vele?
Poi, ci rendiamo conto che i valori di riferimento su cui abbiamo basato la nostra esistenza sono insufficienti per affrontare la nuova situazione di vita. L'impatto della pre-morte mette in discussione il nostro modo di vedere e di essere nel mondo e richiede di ricominciare da capo, ma non a qualsiasi prezzo o in alcun modo, ma integrando consapevolmente il nuovo contenuto emotivo che diventerà presente.
Si impone un processo di adattamento che chiamiamo lutto e il cui sviluppo naturale è più che frequentemente ostacolato dall'impronta del modello culturale in cui viviamo.
Elabora il duello a modo tuo
La nostra cultura materialistica mira a dirigere la vita dell'individuo dalla nascita alla morte fin nei suoi minimi dettagli. Detta le norme con le quali deve essere governato il comportamento dei cittadini, stabilendo una propria scala di valori e indica i criteri sul modo appropriato o inappropriato di affrontare i processi di lutto . In definitiva, la nostra società cerca di mettere un corsetto duro all'espressione dei nostri sentimenti più intimi.
Personalmente, questo percorso di adattamento non mi ha aiutato. Credo che non aiuti a trascendere i problemi che il processo di lutto implica, né risponde alle mille e una domanda che solleva. A mio avviso e nel mio caso, non risolve il problema né aiuta ad integrarlo.
Sappiamo infatti che nessun problema ha una soluzione al livello in cui si presenta, dobbiamo salire uno o più gradini per prendere le distanze e permettere l'osservazione da altre prospettive più ampie che ci avvicinano a soluzioni reali e durature. In questo contesto, il dolore non fa eccezione. Il processo di dolore che il lutto comporta aiuta ad acquisire quelle prospettive più elevate dove ha senso.
Per fortuna, nel più intimo, nel profondo del nostro essere, c'è ancora spazio per la speranza . In natura nulla accade per caso, nemmeno la morte. Venire in questo mondo a vivere la maggior parte del tempo lottando per la sussistenza e dopo pochi decenni scomparire non ha senso e la natura saggia non fa sciocchezze.
Ognuno di noi è una piccola fonte di luce nascosta dietro innumerevoli strati di nebbia dell'anima. Luce che, sostenuta dalla speranza, diventa più trasparente man mano che matura il processo in cui siamo immersi dalla morte di una persona cara, permettendoci di intravedere realtà insospettate, anche nei momenti più difficili.
Questo è uno degli obiettivi del dolore , integrare la dimensione trascendente della vita e della morte nel cuore. Solo con il cuore riusciamo a intravedere lo sfondo nascosto della realtà. La ragione qui gioca un ruolo secondario. Si tratta di sentire piuttosto che analizzare. Il sentire è la base per apprezzare le nuove prospettive che si stanno aprendo nel tempo richiesto dal processo.
