La verbena odorosa è un'ottima pianta per curare alcuni disturbi, fin dall'antichità veniva utilizzata per rianimare persone fisicamente depresse.
Il suo nome scientifico è Aloysia citriodora, conosciuta come cedrón, cidrón, lemon verbena o verbena de Indias, questa pianta appartiene alla famiglia delle Verbenaceae ed è originaria del Sud America.
È ottimo anche per gas, alitosi e indigestione. Inoltre, è un rimedio efficace per lo stress e l'insonnia.
Questa pianta selvatica è anche molto carina per i fiori bianchi e rosa che ha; La verbena al limone è verde e ha un sapore che ricorda il limone.
I climi caldi lo favoriscono, ma necessita anche di sole e umidità. È molto comune in Cile, Argentina ed Europa. È domestico e si adatta a qualsiasi terreno, resiste al sole e alla pioggia. Viene coltivato a scopo ornamentale, medicinale e commerciale.
I fiori secchi o freschi sono ottimi per alleviare e curare le malattie; la sua messa a dimora era comune nei monasteri dove c'erano molti ammalati, poiché l'azione curativa era immediata.
Viene anche utilizzato negli alimenti come ingrediente nelle tisane, come fragranza nei profumi e come ingrediente in alcune bevande alcoliche.
Non c'è dubbio che la verbena odorosa sia la medicina naturale ideale per far fronte ed eliminare alcune patologie. Se le informazioni che hai letto hanno attirato la tua attenzione, dovrai continuare a leggere, poiché ti dirò maggiori dettagli su questo efficace rimedio. Divertiti e leggi attentamente il contenuto!
La verbena di limone ha molti benefici che favoriscono l'organismo, motivo per cui molte persone l'hanno inclusa nella loro vita quotidiana. A questo punto, specificherò le grandi cose che questa pianta fa in alcuni casi. Leggi attentamente!
Bruciore di stomaco o bruciore di stomaco
Le persone che soffrono di bruciore di stomaco o bruciore di stomaco spesso usano infusi di marialuisa o verbena limone come rimedio naturale ideale per questi casi. Inoltre, il suo sapore e il suo aroma sono molto piacevoli e può essere assunto facilmente.
Insonnia
Come pianta medicinale, la verbena odorosa è perfetta per rilassare il corpo ed eliminare l'insonnia; inoltre elimina lo stress e permette alle persone di riposare perfettamente. Di solito utilizzato in infusione.
Ritarda l'invecchiamento
Le proprietà antiossidanti della verbena di limone sono ideali per contrastare il potere dei radicali liberi, riducendo il rischio di danno cellulare e rallentando notevolmente l'invecchiamento. (https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-010-1684-3?&utm_medium=42672)
Espettorante
La verbena odorosa viene utilizzata anche come espettorante, in quanto espelle il muco che si accumula nelle vie respiratorie e previene le infezioni dell'apparato respiratorio. Di solito è usato in caso di raffreddore, bronchite, influenza, ecc. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0962456203000481?&utm_medium=42672)
Digestione
La verbena al limone tratta perfettamente i problemi digestivi. Se soffri di digestione lenta o pesante, è necessario consumare questa pianta per migliorare la digestione di tutto ciò che mangi. (https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09637486.2011.627841?&utm_medium=42672)
Si consiglia di ingerirlo come infuso dopo ogni pasto, poiché le sue proprietà digestive sono ideali.
Tosse
Se hai la gola infiammata, irritata, con tosse o infezioni, dovrai fare i gargarismi con l'infuso di verbena e limone, poiché questa pianta funziona come il rimedio ideale per migliorare questo tipo di situazioni. Gli effetti curativi dell'erba derivano dalle sue proprietà rilassanti, antinfiammatorie e antibatteriche.
Per il fegato
Per il fegato, la verbena odorosa è un'ottima pianta medicinale. L'infuso preparato con questa pianta favorisce il benessere del fegato, aiutandolo a funzionare correttamente.
Per i gas
Se soffri di problemi gastrointestinali, puoi usare la verbena limone per espellere tutti i gas. In questo modo si evitano gonfiore e altri disagi derivati dall'accumulo di gas.
Per punture di insetti
L'infuso di erbe Luis è ottimo per il trattamento del gas da punture di insetti, è ottimo anche per i morsi di animali che devono essere puliti e curati.
Esistono diversi modi per utilizzare la verbena odorosa o la verbena odorosa, le divideremo in uso interno ed esterno. Successivamente, spiegherò ciascuna delle opzioni menzionate:
Verbena al limone per uso interno.
- Espelle i gas, previene la flatulenza e rinfresca il sistema digerente.
- Funziona come stomaco, tranquillante e tonico digestivo; evitare dispepsia e spasmi.
- Rilassa e tonifica i nervi, evitando completamente l'insonnia; ciò accade quando viene consumato in infusione.
- Elimina l'alitosi.
Verbena al limone per uso esterno.
Per quanto riguarda l'uso esterno che viene dato alla verbena odorosa, va ricordato che rilassa e tonifica i nervi quando applicato in acqua come infuso della stessa pianta.
Piantare Kidron a casa.
È meglio farlo in casa, poiché è una pianta sensibile al freddo.
Vaso di fiori . Inizia con una pentola o un altro contenitore che è circa una volta e mezza più largo della zolla della pianta che hai selezionato, almeno 12 pollici. Largo.
Assicurati che il contenitore abbia fori di drenaggio.
Terra e drenaggio . Un buon terreno e un buon drenaggio sono importanti per il successo della coltivazione della citronella.
Aggiungi ciottoli o altro materiale di drenaggio sul fondo del contenitore e poi usa un terreno organico ricco e sciolto.
Un posto soleggiato. La verbena al limone preferisce il sole, quindi trova un posto soleggiato per il tuo contenitore.
Considera l'idea di lasciarlo all'aperto durante i mesi più caldi dell'anno.
Potatura . Una chiave per coltivare la verbena al limone in una pentola è tagliarla regolarmente per mantenerla di dimensioni ragionevoli.
Viene potata a misura e forma e viene tagliata anche in autunno.
Acqua e fertilizzante . La verbena odorosa va annaffiata regolarmente. Non lasciare mai che il terreno si asciughi completamente, ma nemmeno le radici devono essere inzuppate, quindi il drenaggio è molto importante.
Un fertilizzante generale può essere utilizzato ogni pochi mesi per stimolare la crescita.
Le piante di citronella perderanno le foglie in inverno, quindi non allarmarti quando la tua pianta diventa calva. Questo è normale, soprattutto se tenuto al chiuso.
Continua ad annaffiarlo circa una volta alla settimana e le foglie torneranno in primavera.
Avere una pianta Luisa Herb in casa ti permette anche di godere della fragranza e del sapore di questa deliziosa erba arbustiva durante tutto l'anno.
Asciugare o congelare le foglie per l'uso invernale.
Herb Luisa Infusion.
Forse il modo più semplice e appropriato per consumare la verbena di limone è l'infuso a base di foglie essiccate, si consigliano non più di due tazze al giorno e preferibilmente dopo i pasti.
Un litro d'acqua dovrebbe essere bollito, quindi viene aggiunto un cucchiaio di foglie di verbena di limone.
Lascia riposare cinque minuti.
Interrompere l'applicazione topica, viene utilizzata la stessa infusione.
Prepara una tintura di glicerina e citronella.
La glicerina vegetale pura al 100% alimentare è solubile in acqua ed è ottima per l'uso con i bambini perché non contiene alcol.
Sebbene abbia molte proprietà idratanti, riesce anche a raccogliere le proprietà delle erbe e ha un sapore dolce.
- Rimuovere le foglie dagli steli e tagliare le macchie marroni.
- Sbriciolate le foglie o tagliatele a pezzi più piccoli e riempite il barattolo, lasciando un po 'di spazio per far entrare il liquido.
- Le erbe essiccate si espandono mentre si reidratano, quindi dovresti riempire il barattolo solo a metà.
- Mescolare parti uguali di glicerina vegetale e acqua distillata, versando sopra le erbe nel barattolo.
- Usa un coltello pulito per rimuovere le bolle d'aria.
- Metti il coperchio sul barattolo ed etichettalo con il nome e la data.
- Metti il barattolo in un luogo fresco e buio per circa 30 giorni. Agitalo a giorni alterni.
- Dopo 30 giorni, filtrare il liquido con un colino piccolo. Spremere per ottenere quanto più liquido possibile dalle foglie.
- Imbottiglia la tua glicerina e la tintura di erbe Luisa ed etichettala con il nome e la data.
- Conservare in un luogo fresco e buio. Sarà conservato a tempo indeterminato.
Oltre alle meravigliose proprietà medicinali dell'erba, può essere utilizzata anche in cucina come spezia aromatica che lavora per preparare salsa di verbena e limone e cocktail che vengono mescolati con alcune bevande fredde e hanno un sapore molto caratteristico.
Questa erba è anche utilizzata in diversi profumi, perché il suo olio essenziale che contiene proprietà battericide ed è ricco di componenti aromatiche, che è ideale per l'uso nella produzione di shampoo, saponi, lozioni per capelli, dentifrici, tra le altre cose.
Non c'è dubbio che la verbena di limone sia una pianta che ha molte proprietà e benefici meravigliosi per la salute, tuttavia, è importante notare che ha alcune controindicazioni che possono alterare tutto ciò che si pensa su di essa.
Gli effetti collaterali di solito compaiono quando viene consumato in dosi inappropriate. Inoltre, il contatto della pelle con questa pianta può causare reazioni allergiche nelle persone sensibili alla specie.
Madri in gravidanza e in allattamento : In questo senso, ci sono anche persone che ritengono che la verbena al limone sia dannosa per le donne in gravidanza; E sebbene non ci siano studi per confermarlo, si consiglia di non consumarlo.
Malattia renale : grandi quantità di verbena al limone possono irritare i reni e peggiorare la malattia renale. Evita di usarne grandi quantità se hai problemi ai reni.
Ora che lo sai, fai attenzione quando consumi la verbena al limone in eccesso, poiché potresti correre i rischi sopra menzionati. Ricordati di prenderti cura di te stesso e di scegliere le cose migliori in modo che il tuo corpo ne tragga beneficio.
IMPORTANTE : queste informazioni hanno lo scopo di integrare, non sostituire, i consigli del proprio medico o operatore sanitario e non intendono coprire tutti i possibili usi, precauzioni, interazioni o effetti avversi. Queste informazioni potrebbero non adattarsi alle tue specifiche circostanze di salute. Non ritardare o ignorare mai la richiesta di consulenza medica professionale dal proprio medico o altro operatore sanitario qualificato a causa di qualcosa che hai letto su cose ecologiche. Dovresti sempre parlare con un operatore sanitario prima di iniziare, interrompere o modificare qualsiasi tipo di trattamento.
