Come trattare il dolore ai denti con la digitopressione
Claudina navarro
Il dolore ai denti e alla mascella può essere molto fastidioso. Per alleviarli puoi ricorrere alla digitopressione. Spieghiamo come farlo.
Se hai mal di denti, la cosa più sensata da fare è andare dal dentista il prima possibile. Dopo la diagnosi, oltre ai farmaci che il medico potrebbe aver prescritto, possono essere utilizzati mezzi naturali per alleviare rapidamente il disagio e persino ridurre la dose di antidolorifici.
La digitopressione è uno dei modi naturali che puoi usare. Puoi anche usare piante e altre terapie naturali. E non dimenticare di prestare particolare attenzione all'igiene orale con uno spazzolino da denti e un filo interdentale.
Punti di digitopressione per il dolore dentale
Intestino tenue 18
È uno dei punti più importanti per ridurre questo tipo di dolore. Si trova al centro del bordo inferiore dello zigomo, a livello della base del naso. Usa l'indice e il medio di ciascuna mano per applicare una pressione decisa e costante su entrambi i lati del viso contemporaneamente.
Mantieni la pressione per un minuto mentre respiri regolarmente e profondamente. Oltre al dolore, è usato per trattare i sintomi che possono accompagnarlo, come gonfiore della mascella, paralisi facciale e spasmi dei muscoli del viso.
Intestino crasso 4
È uno dei punti di digitopressione più popolari perché viene utilizzato per alleviare qualsiasi tipo di dolore.
Per individuarlo, posiziona la seconda falange del pollice di una mano sulla rete tra il pollice e l'indice dell'altra mano. L'articolazione del pollice dovrebbe trovarsi sul bordo della membrana. La punta del pollice segnerà il punto con precisione (premere ciascuna mano per un minuto usando i pollici).
Stimolarlo con entrambe le mani aumenta anche l'immunità, che aiuterà a combattere le infezioni se è così.
Stomaco 6
È un altro punto importante per alleviare il dolore. Si trova al centro dell'articolazione della mascella, a livello del bordo inferiore del lobo dell'orecchio, nel punto in cui si gonfia quando stringi i denti.
Dopo aver individuato i punti su entrambi i lati del viso, applica una pressione con i pollici per un minuto. Questo punto è utile per trattare il dolore alla mascella, gli spasmi, le serrature della mascella, il mal di denti nella mascella inferiore e il gonfiore della guancia.
Triplo riscaldatore 13
Questo punto è essenziale per eliminare il dolore ai denti. Lo puoi trovare sul lato esterno della parte superiore del braccio, sul bordo del deltoide, a livello dell'ascella.
Usa il medio e l'indice per applicare una pressione decisa e costante per un minuto mentre respiri lentamente e profondamente. Ripeti sull'altro braccio.
