La balneoterapia è efficace nel trattamento della fibromialgia
Claudina navarro
Uno studio mostra che i bagni con acque medicinali solfatate alleviano i sintomi, come il dolore e la mancanza di mobilità, nelle persone con fibromialgia.
La fibromialgia è una malattia muscolare cronica che è accompagnata da dolore significativo e limitazioni nella mobilità generale.
La medicina convenzionale non ha alcun trattamento curativo. Normalmente, i pazienti lasciano le visite con farmaci analgesici, antinfiammatori, miorilassanti e persino ansiolitici e antidepressivi.
Gli effetti collaterali di una quantità eccessiva di farmaci possono peggiorare le condizioni del paziente a lungo termine.
I ricercatori dell'Università di Siena hanno studiato se i bagni con acque minerali medicinali possono aiutare a mitigare questi dolori invalidanti.
I bagni di acqua solfatata sono utili nella fibromialgia
Lo studio, pubblicato sulla rivista Clinical Rheumatology, è stato condotto su 100 pazienti con fibromialgia. Si sono separati in due gruppi di 50 persone. Una metà è stata trattata con bagni quasi giornalieri di 15 minuti in acqua solfatata altamente mineralizzata per due settimane.
L'altra metà ha ricevuto bagni della stessa durata, ma con normale acqua di rubinetto. Nessuno dei due gruppi conosceva il tipo di acqua in cui facevano il bagno.
Riduce il dolore e migliora la mobilità
I risultati dopo aver terminato quelle due settimane sono stati sorprendenti. Il gruppo di partecipanti che hanno fatto il bagno in acqua mineralizzata aveva sperimentato una diminuzione del dolore e un miglioramento della mobilità. Soprattutto, gli effetti sono durati fino a sei mesi.
Al contrario, le persone che hanno fatto il bagno in acqua normale non hanno mostrato un miglioramento significativo.
Il magnesio ha un effetto positivo sui muscoli
Una possibile spiegazione degli effetti positivi dell'acqua mineralizzata è che è in grado di ridurre la produzione di sostanze messaggere del dolore e dell'infiammazione.
Inoltre, i pazienti con fibromialgia soffrono spesso di una carenza di magnesio, un minerale essenziale per il buono stato dei muscoli. Un'acqua con un'alta concentrazione di magnesio può svolgere un ruolo molto positivo.
Oltre alla balneoterapia, la medicina naturale può offrire approcci più terapeutici: cambiamenti nella dieta, piante medicinali, agopuntura, massaggi e esercizi fisici leggeri (tai chi, yoga e chikung) e tecniche di rilassamento sono alcune delle possibilità.
