Appassionati di shopping: cosa ci spinge a comprare compulsivamente?

Cosa ci spinge a fare acquisti compulsivi?

Laura Gutman

Il vero bisogno che si nasconde dietro l'impulso consumistico non è altro che quello di ottenere la protezione e le cure che non abbiamo ricevuto durante la nostra infanzia.

Siamo una società in cui siamo tutti consapevoli di ciò che otteniamo, di ciò che consumiamo , di ciò che incorporiamo e, soprattutto, di ciò che crediamo siano i nostri “bisogni”.

È comune per le persone moderne e urbane avere come obiettivi nella vita di ottenere un buon lavoro e guadagnare abbastanza per aumentare il nostro comfort. Il problema è che, una volta che riusciamo ad acquistare un oggetto, ne desideriamo un altro simile, più grande e più bello. Ed è così che va la vita. Perché ci sta succedendo questo?

Cosa dobbiamo veramente incorporare?

Penso che abbia a che fare con la qualità dell'assistenza materna che abbiamo ricevuto , e non mi riferisco solo a ciò che la nostra vera madre ha fatto con noi, ma a tutte le situazioni di protezione, cura e sostegno che abbiamo ricevuto -o no- durante il nostro prima infanzia.

Un bambino è un essere bisognoso. ha bisogno di essere curato, tenuto, nutrito, toccato, abbracciato, amato … non c'è una sana strutturazione psichica senza che questo accada.

La maggior parte di noi non è stata soddisfatta dei propri bisogni originari perché il patriarcato, la cultura, la moda o le opinioni che circolano e che adottiamo lo stabiliscono. E anche a causa dell'incapacità delle nostre stesse madri di prodigarsi in protezione su di noi, che a loro volta non sono state sufficientemente nutrite dalle loro stesse madri, che a loro volta portano storie difficili di solitudine e impotenza.

E così di generazione in generazione.

I bisogni dei bambini che non vanno via

A volte, mentre siamo neonati o bambini piccoli, decidiamo di adattarci; cioè, fingiamo di non aver bisogno di ciò di cui abbiamo bisogno. E siamo riusciti a sopravvivere.

Ciò significa che abbiamo relegato in qualche luogo cupo i bisogni primari che non sono stati soddisfatti. Ma questi non scompaiono. L'esperienza più profonda, spostata nell'inconscio, è quella di continuare a essere bisognosi.

Inoltre ci alleniamo ad essere sempre attenti ad ogni esigenza che dovesse sorgere, in modo da soddisfarla immediatamente . Questo è un punto chiave: immediatezza. Proprio come il bambino ha bisogno del seno "adesso", il bambino o l'adulto eternamente bisognoso, qualunque cosa di cui abbia bisogno, ne ha bisogno "adesso". Altrimenti, il dolore sarà insopportabile.

Quando siamo bambini, abbiamo bisogno di "madre". Se non riceviamo protezione e cura sufficienti, quella mancanza è relegata nel nostro inconscio.

Può aiutarci a pensare che anche i nostri genitori siano quel tipo di bambini bisognosi. Ci hanno istruiti sicuramente con le migliori intenzioni e credendo che stessero facendo tutte le cose giuste. Ma, inconsciamente, mettono i propri bisogni prima di quelli di qualsiasi altro individuo.

Così, da bambini, abbiamo imparato a soddisfare i nostri bisogni emotivi - il contatto, lo sguardo dell'adulto, la comprensione, il dialogo e l'accompagnamento alla scoperta del mondo esterno - spostandoli verso oggetti che potessimo “incorporare”. Non potendo incorporare "mamma", stavamo incorporando "sostituti". Disperatamente.

Shopping vorace: una "patologia" collettiva

Anche la disperazione è una questione centrale, e cioè che non c'è una via di mezzo nel bisogno primario. Come un bambino, che si dispera in assenza del seno della madre, ogni individuo bisognoso ha l'impulso di ottenere qualcosa per calmarlo.

Questa dinamica è così frequente che oggi la nostra vita è regolata dalla dipendenza dal consumo disperato di tutto ciò che possiamo acquistare. I centri commerciali sono diventati un luogo obbligato, una grotta protettiva dove stare bene. Tutti compriamo e compriamo. Non importa quello. Ciò che conta è che ci sia un'eccitazione che ci calma, ci nutre, strofina la nostra pelle con una dolce sensazione di benessere.

Il consumo disperato è un comportamento collettivo che riflette il nostro bisogno di protezione ei centri commerciali sono diventati un paradiso.

Questo tipo di acquisti a tempo indeterminato e il fatto che quasi tutti noi lavoriamo con gli stessi parametri finisce per essere qualcosa di comune. Pertanto, è molto difficile rilevare la patologia dei comportamenti individuali.

Tutti sentiamo, soprattutto quando facciamo la spesa per tirarci su, che c'è una relazione tra consumi ed emozioni. Tutti questi comportamenti collettivi riflettono la necessità di "incorporare voracemente" tutto ciò che serve per sopravvivere e sono spostamenti di bisogni primari che non sono stati soddisfatti.

Ora, questi bambini bisognosi sono diventati gli adulti che siamo: continuiamo ad essere attenti a soddisfare i nostri bisogni nascosti in qualsiasi modo. Non importa che appartengano alla nostra infanzia perché, per la nostra struttura psichica, sono ancora una priorità assoluta come quando eravamo bambini.

Siamo totalmente consapevoli di ciò di cui abbiamo bisogno: crediamo che si tratti di denaro, promozione sociale, un buon lavoro, casa, vacanze, vestiti, musica o elettronica. Ma non si tratta di questo. Siamo orfani di “mamma”, ma non lo sappiamo. E non saperlo è il grosso problema , perché spostiamo i nostri supposti “bisogni” verso oggetti che, supponiamo, sono essenziali per vivere.

Come possiamo renderci conto che si tratta di un comportamento spostato?

Il consumo è un comportamento condiviso e invisibile. Ma è sbagliato acquistare ciò di cui abbiamo bisogno? Ovviamente ci sono molte cose che sono essenziali.

L'indizio è controllare se siamo mai in grado di "scegliere" di non acquistare , o ridurre il numero di oggetti, o se siamo in grado di "scegliere" ciò che vogliamo o di cui abbiamo veramente bisogno, senza l'adrenalina che dovrebbe acquistare .

Spesso l'oggetto sceglie noi. Quando ciò accade, l'atto di acquistare diventa una droga . Sì, l'oggetto "desidera", e noi siamo lasciati in balia del desiderio di quell '"altro". Non sembra plausibile, ma è così che funziona.

Per uscire dal vortice consumistico, dobbiamo riprendere la proprietà delle nostre azioni e scegliere consapevolmente solo ciò di cui abbiamo veramente bisogno.

Facciamo il test: proviamo a definire, in mezzo al vortice dello shopping, se siamo noi che vogliamo o se l'oggetto dirige la nostra azione. Forse scopriamo di essere sottomessi e persi rispetto a noi stessi, così come siamo stati sottoposti durante la nostra infanzia ai desideri degli anziani quando nessuno teneva conto di ciò che ci stava accadendo.

Come altre dipendenze, lo shopping compulsivo ci dà sicurezza , cioè ci dà “mamma”. E quando si affrontano situazioni stressanti , ad esempio, un incontro sociale dove non conosciamo nessuno, un incontro di lavoro, una possibilità di lavoro o studio … insomma, una situazione “nuova” e fuori dalla routine quotidiana, ci rifugiamo in fare la spesa compulsiva in anticipo per resistere allo stress, proprio come il bambino si rifugia tra le braccia della madre quando deve entrare in un luogo diverso.

Più abbracci e meno carta di credito

Con questa visione cupa … che capacità emotiva abbiamo per dedicarci a crescere un bambino con bisogni genuini? Molto poco, ovviamente. Che capacità abbiamo di essere altruisti, di dedicarci ai nostri partner, familiari o amici, mettendo al primo posto i bisogni degli altri? poco. Siamo ancora affamati per riempire la nostra fame emotiva.

Ora, se siamo interessati a lasciare i circuiti dei consumatori , siamo obbligati a riconoscere, prima di tutto, le nostre disabilità e handicap primari con consapevolezza, con una comprensione della nostra storia di vita , e non riempirci di nuovi oggetti.

Quindi forse possiamo truccarci ed essere attenti a ciò di cui ha bisogno l'altro, che ha bisogno di qualcosa di diverso da noi. E se troviamo intollerabile rispondere ai bisogni dell'altro, dovremmo chiedere aiuto, non perché l'altro si calmi, ma piuttosto per calmarci di fronte al nostro bisogno divorante.

Maggiore è la protezione che diamo ai nostri figli piccoli, minore sarà il bisogno che avranno quando saranno più grandi di proteggersi in azioni compulsive.

L'uso che crea dipendenza riflette le esigenze del bambino non soddisfatte. Quanti soldi e quante sofferenze risparmieremmo se nostra madre ci avesse semplicemente portato più a lungo tra le sue braccia e fosse attenta alle nostre autentiche pretese.

E com'è facile spianare la strada ai nostri figli oggi , com'è facile ascoltarli e sollevarli, comprendendo che, semplicemente così, diventeranno uomini e donne sani e fiduciosi.