L'echinacea, nota anche come echinacea o equinacia, è una pianta originaria del Nord America orientale. Si dice che il suo utilizzo sia iniziato quando i nativi americani lo scoprirono nel 1700, diventando una medicina tradizionale nel XX secolo.
L'aspetto di questa pianta è molto carino e assomiglia molto alle margherite. Ha dischi floreali che a volte hanno spine. In totale, ha 23 specie diverse di echinacea, di cui solo dieci sono accettate per il consumo umano.
Di questi dieci tipi esistenti, le tre specie più comuni in erboristeria sono Angustifolia, Pallida e Purpúrea, quest'ultima essendo la più efficace se consumata per curare alcuni disagi.
La crescita della pianta, negli Stati Uniti, è estremamente spontanea, soprattutto nelle zone erbose e nelle zone sabbiose. Nonostante questo, per le sue molteplici proprietà, molte persone hanno deciso di piantarlo nelle proprie case per godere dei suoi ottimi benefici.
Attualmente sono comparsi sul mercato vari prodotti che hanno un processo produttivo estremamente naturale; è il caso di quelli preparati a base di echinacea; E non c'è dubbio che questa pianta sia così versatile da poter essere utilizzata completamente per curare qualsiasi tipo di malattia.
Benefici e proprietà dell'echinacea: a cosa serve
Molte volte non è chiaro a cosa serva l'echinacea. E c'è una ragione, ed è che serve così tante cose che è molto difficile sceglierne una. Tra le caratteristiche più rilevanti delle proprietà dell'echinacea, c'è quella ricca di ferro, sodio, calcio e magnesio, oltre che di vitamina C, vitamine del gruppo B e beta caroteni.
Ma una delle proprietà più importanti della pianta è la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario, da cui derivano la maggior parte dei suoi usi.
Raffreddori
L'uso più comune e noto che viene dato all'echinacea grazie alle sue proprietà, è quello di ridurre i sintomi causati dal comune raffreddore. La ragione di ciò è che i suoi principi attivi hanno la capacità di potenziare e rafforzare il sistema immunitario. Inoltre, funziona come un ottimo antinfiammatorio.
Inoltre, anche se l'echinacea è un ottimo rimedio per eliminare il muco, la febbre e ridurre la tosse associata a un raffreddore o qualsiasi altro tipo di malattia che ha a che fare con il sistema respiratorio.
Infezioni delle vie respiratorie superiori
Va notato che, sebbene contribuisca alla prevenzione delle malattie, vari studi medici hanno confermato che l'echinacea non elimina completamente i sintomi della malattia, tuttavia riesce a minimizzarne notevolmente gli effetti.
L'echinacea non è solo un'ottima pianta per malattie come faringite, bronchite, sinusite, ecc; È anche meraviglioso per curare i processi infettivi, quindi agisce come un perfetto bloccante contro batteri e virus.
Infezioni in generale
Affinché tu capisca esattamente di cosa sto parlando, è importante dirti che l'echinacea è perfetta per il trattamento di malaria, infiammazione delle tonsille, mal di gola, infezioni vaginali, genitali o di sifilide, difterite, reumatismi, setticemia, infezioni da odio, orzaioli, emicranie , infezioni urinarie o persino indigestione.
Un altro degli ambiti in cui è consigliata l'echinacea è nella diagnosi del deficit di attenzione e dell'iperattività, oltre che per la sindrome da stanchezza eccessiva e in chi soffre di cancro.
La sua capacità antinfiammatoria e la sua azione di rinforzo del sistema immunitario, collaborano perfettamente nel trattamento dei disturbi elencati.
Guarigione
Oltre alle proprietà citate, i benefici dell'echinacea hanno anche caratteristiche curative, quindi può essere applicato localmente su alcune infezioni o patologie dell'epidermide, queste possono essere ferite, ustioni, eczemi, psoriasi, herpes, foruncoli, morsi , emorroidi e ascessi, tra le altre cose.
Come viene utilizzata l'echinacea
Come per le piante utilizzate in erboristeria, l'echinacea non deve essere utilizzata senza prima aver consultato un esperto. Questo dovrebbe essere quello che indica le dosi specifiche e la periodicità con cui dobbiamo prenderlo.
Una delle caratteristiche più brillanti dei benefici dell'echinacea è che tutte le sue parti possono essere utilizzate per realizzare vari prodotti che hanno presentazioni in fluidi, estratti secchi, tinture madri, infusi o capsule. Anche l'uso topico in lozioni, medicazioni e creme è consentito grazie al suo potenziale antinfiammatorio e curativo.
La quantità giornaliera e la durata del trattamento dipendono da ciò che prescrive l'esperto e dalla patologia di cui soffre la persona interessata.
Ad esempio, se quello che vuoi curare è un raffreddore, prendi una capsula tre volte al giorno. Non è consigliabile prolungarne l'assunzione per due mesi, poiché può essere estremamente tossico per l'organismo.
Ora, se vuoi fare un infuso di echinacea con foglie ed estratto secco di radice, l'assunzione dovrebbe dipendere da quanto è concentrata la dose.
Una persona può essere in grado di bere fino a cinque tazze di tè il primo giorno di raffreddore. Con il passare del tempo e con l'avanzare e il miglioramento della malattia, le quantità devono essere notevolmente ridotte fino a quando la pianta non viene consumata.
Controindicazioni: chi non può assumere l'echinacea
L'echinacea è una pianta ampiamente utilizzata come complemento ai trattamenti stabiliti da tempo nella medicina tradizionale, motivo per cui molti studi ne hanno avallato i fantastici effetti e benefici.
Tuttavia, oltre ad avere cose buone, ci sono anche alcune controindicazioni dell'echinacea che dovresti conoscere.
Recenti studi hanno confermato che il consumo di echinacea può provocare alcune allergie, soprattutto nei bambini sotto i dodici anni di età. Alcune delle gioie possono essere anafilassi, asma, problemi respiratori, orticaria, eruzioni cutanee e infiammazioni della pelle.
Né è raccomandato per l'uso in persone che soffrono di malattie autoimmuni o epatiche e sia durante la gravidanza che durante l'allattamento, dovrebbe essere consultato uno specialista.
Allo stesso modo, il consumo della pianta dell'echinacea può causare interazioni con alcune sostanze. Ad esempio, se si tratta di caffè, questo riduce la capacità con cui il corpo scompone completamente la caffeina. Per quanto riguarda i farmaci, ostacola la sintesi di quelli che vengono eliminati attraverso il fegato.
Inoltre, dovrebbe essere evitato il consumo prolungato di echinacea. Gli effetti collaterali del consumo eccessivo della pianta possono deteriorare progressivamente il corpo.
L'echinacea aumenta la pressione sanguigna?
Secondo i vari studi consultati, l'echinacea non aumenta la pressione sanguigna, ma anzi aiuta a ridurla. Pertanto, le persone che soffrono di ipotensione o pressione bassa, dovrebbero evitarne il consumo.
IMPORTANTE : queste informazioni hanno lo scopo di integrare, non sostituire, i consigli del proprio medico o operatore sanitario e non intendono coprire tutti i possibili usi, precauzioni, interazioni o effetti avversi. Queste informazioni potrebbero non adattarsi alle tue specifiche circostanze di salute. Non ritardare o ignorare mai la richiesta di consulenza medica professionale dal proprio medico o altro operatore sanitario qualificato a causa di qualcosa che hai letto su cose ecologiche. Dovresti sempre parlare con un operatore sanitario prima di iniziare, interrompere o modificare qualsiasi tipo di trattamento.
