Cos'è il salice bianco
Il salice bianco, noto anche come salguero e il cui nome scientifico è Salix alba, è un albero che cresce in diverse aree temperate del mondo, dall'Asia al Nord America, passando per l'Europa meridionale e il Nord Africa.
I suoi usi sono diversi. Ad esempio, il legno del salice bianco viene utilizzato per realizzare gli abbinamenti, per la sua leggerezza e flessibilità, ma la cosa più importante sono i suoi usi medicinali, grazie alle proprietà dell'albero. Questo uso del salice bianco medicinale risale almeno ai tempi dell'antica Grecia.
Proprietà del salice bianco per la salute
Le proprietà del salice bianco e il suo utilizzo a livello medicinale risalgono, come dicevamo, all'antichità e già nel V secolo prima della nostra era Ippocrate di Grecia scriveva degli effetti analgesici, antinfiammatori e antifebbrili di questa pianta.
Ciò è dovuto ad uno dei suoi componenti chimici, presente principalmente nella corteccia della pianta, la salicina da cui si estrae l'acido salicilico, che è il precursore dell'acido acetilsalicilico creato chimicamente dal chimico tedesco Felix Hoffman e commercializzato dall'Azienda. Bayer sotto il nome di Aspirina.
Inoltre, il salice bianco ha proprietà antipiretiche, antireumatiche, anticoagulanti, astringenti e disintossicanti.
Benefici del salice bianco
Sebbene non sia solo usato per il dolore, l'uso principale del salice bianco è per i suoi benefici calmanti, dimostrandosi molto efficace nel trattare e ridurre la febbre, calmare il mal di testa, dolori mestruali, coliche, sciatica, fibromialgia, artrite reumatica, artrosi, emicrania, gotta e spondilite anchilosante.
A differenza dell'aspirina, che può causare acufeni o perdita momentanea dell'udito, allergia o anche uno scoppio di un vaso sanguigno, il salice bianco è molto più sicuro, sebbene abbia alcune controindicazioni come vedremo più avanti.
Inoltre, i suoi effetti rilassanti agiscono come un sedativo naturale, aiutano a calmare i nervi, a contrastare l'insonnia e ad addormentarsi.
Salice bianco per la pelle
Il salice bianco viene utilizzato anche per curare calli e verruche cutanee, oltre che ustioni, tagli e piccole ferite e infezioni della pelle, oltre ad avere proprietà antimicrobiche e antibatteriche, ed è una fonte naturale di β-idrossiacido, molto importante per rinnovamento cellulare della pelle.
Corteccia di salice bianco: come si consuma
L'utilizzo principale del salice bianco per la salute è dalla corteccia dell'albero, tramite infuso, che si ottiene per decotto con una proporzione di 25 grammi di corteccia per ogni litro d'acqua.
Dovrebbe essere bollito per 10 minuti a fuoco basso. Trascorso questo tempo si spegne e si lascia riposare coperto. Puoi aggiungere miele o sciroppo d'agave per addolcire.
Un altro prodotto molto importante è l'estratto di salice bianco, che viene utilizzato principalmente per la pelle e per la preparazione di creme, shampoo e come conservante naturale nei cosmetici fatti in casa.
Ci sono altri prodotti come capsule, polveri, tinture e compresse di salice bianco che possono essere trovati nei negozi specializzati, nei negozi di alimenti naturali e nei siti web.
Controindicazioni del salice bianco
Sebbene il salice bianco sia una pianta medicinale abbastanza sicura, ci sono alcune controindicazioni o possibili effetti collaterali che dovrebbero essere evitati.
Le persone che soffrono di malattie renali e ulcere gastrointestinali dovrebbero evitare di consumare questa pianta, così come coloro che sono allergici ai salicilati o all'aspirina.
Le persone che vengono trattate per abbassare i fattori di coagulazione con farmaci fluidificanti dovrebbero consultare il proprio medico prima di consumare qualsiasi prodotto di salice bianco o la sua corteccia.
