Abuso sessuale nell'infanzia. Possono essere superati?
Mireia Darder
Il cosiddetto "pedofilia" è più frequente di quanto pensiamo. La paura e il senso di colpa, sia nelle vittime che nella società, continuano a nasconderli
Sonia è venuta nel mio ufficio per la seconda volta con 31 anni e alcune relazioni in cui si riproduceva l'abuso. Non riuscivo a sentire, a fidarmi o ad amare. Quando faceva sesso, era come se uscisse dal suo corpo, come se non fosse lì. Sono emersi ricordi di abusi infantili … Questa è la sua storia
Una testimonianza del superamento degli abusi
"Non mi aspettavo che questi ricordi emergessero , non ero consapevole che fossero dentro di me. E mi spaventano molto. Anzi, a volte, dubito che si tratti davvero di eventi reali o se è qualcosa che ho immaginato.
Mi sono apparsi mentre stavamo facendo l'amore con la mia compagna. In questo momento, quando sono nel pieno della mia vita. Ora che ho sentito che mi amava e che amavo anche io. Per la prima volta si stava divertendo sia a letto che fuori dal letto con qualcuno. E improvvisamente appare l'incubo.
Questo mi ha portato all'inferno e mi ha portato totalmente fuori da me stesso e, allo stesso tempo, è come se questi ricordi mi fossero stati separati. Non posso credere che sia successo a me. Ma era così, sembro una bambina di circa 8 anni.
A quel tempo il compagno di mia madre viveva già a casa. Mi ha colpito come un uomo gentile e buono, forse perché è apparso dopo che mio padre ha abbandonato me e mia madre. Mio padre era un alcolizzato e accanto a quest'uomo mia madre era felice, contenta. Tutti erano felici.
Tutti parlavano di quanto fossimo fortunati a trovare qualcuno che ci aiutasse. Così, a poco a poco, mi sono affezionata a lui e poi mia sorella è nata come risultato di questa relazione. Mia madre lavorava tutte le sere e io e mia sorella rimanevamo sul divano a guardare la televisione con lui.
Una notte si è avvicinato a me e mi ha tenuto la mano . L'ha accarezzata più e più volte e io ho riso. Non ricordo di essermi sentito male, anche se mi sentivo un po 'imbarazzato. Direi addirittura che all'inizio mi piaceva il gioco e provavo una certa eccitazione ”.
Quando i ricordi riappaiono
Quindi Sonia è venuta nel mio ufficio. Era una paziente che conoscevo già e con la quale abbiamo avuto altre sedute anni fa. Tutti questi ricordi le erano chiari per sempre. Ma all'improvviso ne erano apparse altre nuove ed erano state così inquietanti che aveva deciso di tornare da me.
Sonia ricordò come una notte il suo patrigno era sopra di lei strofinando i suoi genitali sul suo corpo mentre risuonava un rantolo costante. Il ricordo era accompagnato da una paura terribile e da una grande vergogna. L'immagine che ho visto più nitida era quella di un angolo del soffitto della stanza.
Come meccanismo di difesa aveva imparato a dissociarsi, come se abbandonasse il suo corpo mentre tutto accadeva
Come molti altri pazienti che ho trattato per abuso , quando ho spiegato le scene, Sonia aveva uno sguardo smarrito come se fosse in un altro luogo lontano da se stessa; quello che serviva da rifugio per far fronte a ciò che non poteva capire e lo superava. Il suo sguardo era fisso su un punto della stanza, come sicuramente aveva fatto quando tutto era successo.
Quell'immagine è stata seguita da altre. E, soprattutto, dopo un lavoro sul corpo in cui ha mosso molto i fianchi, ha cominciato a piangere: ha anche ricordato come lui l'aveva costretta a mettere la mano sul suo pacco, costringendola a masturbarlo, mentre la sorella dormiva.
L'ha minacciata che se avesse detto qualcosa a qualcuno, gli avrebbe fatto del male. Quello durò sicuramente diversi anni, anche se Sonia non sapeva esattamente quante o quante volte fosse accaduto.
“So anche che mi ha toccato chiedendomi se mi piaceva. Ho detto di sì ma mi sentivo sporco. Più tardi mia madre mi rimproverò perché passavo lunghi periodi di tempo sotto la doccia. Non sono stato in grado di spiegargli nulla come richiesto.
"Mi sentivo in colpa come se fossi responsabile o tradissi mia madre o l'avessi causato"
Mi ha detto che era il nostro segreto. Ho ancora paura e allo stesso tempo voglia di essere scoperto, che appaia mia madre; la paura che mi facesse del male perché a un certo punto i suoi gesti erano molto violenti e la sua serietà mi imponeva molto e mi spaventava ".
Allontanati dalla colpa, riconquista l'innocenza
Ma, come ti ho detto, era lei la piccola. Sebbene non fosse facile per lei capirlo, i suoi genitori erano quelli che avevano il dovere di proteggerla e, qualunque cosa fosse, non l'avevano fatto.
Abbiamo fatto un lavoro in modo che potesse riconquistare la sua innocenza. Siamo partiti da una delle immagini che aveva ricordato. Un giorno, quando era tornata a casa dopo la scuola e non c'era nessuno tranne lui, e lui, completamente ubriaco, la spinse nella sua stanza, chiuse la porta e tirandole giù i pantaloni la costrinse a metterle già il pene in bocca. succhialo.
Provava ancora un grande disgusto per questo. Per prima cosa le ho chiesto di vedere se stessa in quel momento all'interno della scena che si stava svolgendo, quindi di lasciare la stanza e continuare a contemplare ciò che stava accadendo in essa come l'adulta che era oggi, stando lontano da lì. Gli ho fatto descrivere quello che ha visto a me come se fosse qualcun altro.
Con questo esercizio, ha potuto vedere se stessa come una bambina accanto a un adulto che la costringeva a fare delle cose e ha potuto vedere la ragazza nella scena come una bambina innocente. Alla fine, si rese conto che non poteva controllare la situazione o fare qualcosa di diverso da quello che era successo. In qualche modo si è perdonata.
Sonia mi ha spiegato che essere a casa senza sua madre era sinonimo di terrore . La cosa peggiore era l'incertezza, il senso di insicurezza in cui ha vissuto per anni, la paura che qualcosa di terribile potesse accadere da un momento all'altro …
Pertanto, appena poté, lasciò la casa, allontanandosi il più possibile dalla compagna di sua madre. Il primo ragazzo di cui aveva approfittato per scappare. È iniziata una serie di relazioni violente.
I sentimenti congelati
Avanziamo poco a poco nel lavoro terapeutico. Abbiamo iniziato un lavoro in cui poteva contattare le sue emozioni ed esprimere tutti i suoi sentimenti congelati: solitudine, isolamento, paura …
Fino a quando non ha contattato anche la rabbia verso le persone adulte che erano allora intorno a lui.
L'abbiamo convinta ad arrabbiarsi con l'aggressore , ma è stato molto più difficile per lei entrare in contatto con la rabbia nei confronti dei suoi genitori. Ha continuato con il lavoro sul corpo, muovendosi e lungo il percorso sono apparse nuove sensazioni nascoste nella memoria del suo corpo su cui abbiamo lavorato.
Un giorno, muovendo il bacino ininterrottamente per molto tempo, Sonia si collegò alla vergogna e alla paura: la paura di sentire. Ed era coraggioso, e si precipitò attraverso di esso, e continuò a muoversi senza fermarsi finché la paura non cedette il passo alla rabbia.
È incredibile sentire come la rabbia che è emersa dalle sue stesse viscere gli abbia dato così tanta forza e potere
Poteva sentire l'energia uscire direttamente dalla sua vulva e fu rilasciata. La sensazione dopo quel transito fu di enorme leggerezza. Le ho suggerito di leggere il libro The Goddesses of Every Woman e questo le ha permesso di connettersi con la sua parte più divina, recuperando il suo potere su se stessa e anche il suo valore.
Ha imparato a vedere la sua sessualità come una fonte di piacere. Poi ha seguito un corso di tantra e, alla fine, il parto potrebbe avvenire senza dolore. L'orgasmo non era più una fine, ma i rapporti sessuali divennero un modo di intimo contatto con l'altro.
Il suo processo è ancora in corso e uno dei grandi dilemmi che deve ancora risolvere è quando racconterà a sua madre e alla sorella ciò che ha vissuto; con le conseguenze familiari che ciò comporterà. Un'altra domanda in sospeso è se riferirà mai il suo patrigno.
5 linee guida per la liberazione
L'abuso sui minori è più diffuso di quanto pensiamo a causa della nostra cultura patriarcale violenta e della vulnerabilità dei bambini. Che sia un tabù non aiuta a lasciarlo alle spalle. Ma può.
1. Rileva gli abusi da parte della famiglia
È difficile perché quasi tutti i membri, inconsciamente o meno, negano, hanno tutti un patto di silenzio e mantengono la normalità. Molte volte l'aggressore crede di avere il diritto di fare ciò che fa o lo trova giustificato.
Un esempio: la sodomizzazione forzata e pubblica a cui Bertolucci ha sottoposto Maria Schneider in nome dell'arte nella dura scena di Ultimo Tango a Parigi.
2. Uso di droghe e alcol
Gli abusi sono molto spesso strettamente correlati all'alcolismo e alle droghe. Servono a nascondere quello che è successo e anche a far fronte a tutto ciò che è stato sentito.
3. Accettazione incondizionata
Per aiutare qualcuno che ha subito abusi, è fondamentale accettare la loro parola incondizionatamente quando ce ne parlano, così come accettare tutte le emozioni che sorgono prima della storia, per quanto incredibile possa sembrare.
4. Uno spazio per l'espressione emotiva, sempre accanto a un esperto
Queste persone si sentono molto in colpa, vergogna e paura. Sono tutte emozioni che devono essere espresse, trasmesse e rilasciate attraverso l'accettazione:
- Disgusto appare di solito in modo ricorrente nelle persone che hanno subito abusi. Una possibilità per farlo passare è sputare ripetutamente ciò che viene ingerito.
- La paura deve essere accettata e lasciata sentire: perché era una situazione in cui era normale provare quella paura.
- La colpa si passa restituendo la responsabilità alla persona che l'aveva e recuperando la bontà, sapendo che l'amore è stato il motivo per cui ha resistito per evitare il dolore alla famiglia.
Aiuterà anche l'espressione artistica di emozioni e ricordi per poter elaborare tutto ciò che è vissuto oltre le parole.
Lasciar andare la rabbia aiuterà a guarire le ferite e a connettersi con la tristezza e il dolore sofferti. Quest'ultimo punto ci guiderà ad accettare la situazione. È importante notare che tutte queste emozioni sono frequenti, ma non esclusive dei casi di abuso.
5. L'importanza del lavoro sul corpo
È essenziale incorporarlo perché l'abuso è registrato nel corpo ed è il corpo che deve essere guarito. Deve essere fatto da un esperto che tira fuori ricordi che possono essere difficili da navigare e sostenere. Spesso le persone maltrattate hanno un rapporto complicato con il proprio corpo, ne vengono tagliate fuori, lo rifiutano e lo maltrattano con disturbi alimentari.
