Una forma di vitamina B3 protegge dal cancro della pelle
La nicotinamide è un nutriente sicuro che ha dimostrato di prevenire il cancro della pelle non melanoma.
La nicotinamide è una forma di vitamina B3 che ha un noto effetto antinfiammatorio sulla pelle, ma un recente studio condotto in Australia ha dimostrato che, assunto quotidianamente, protegge anche dalla comparsa di tumori non melanomatici.
Questa forma di vitamina B3 si trova in piccole quantità in alcuni alimenti e può essere sintetizzata dall'organismo dalla vitamina B3 (niacina).
La nicotinamide riduce del 23% l'incidenza del cancro non melanoma
Nello specifico, i risultati dello studio presentato alla conferenza annuale dell'American Society of Clinical Oncology tenutasi a Chicago (Stati Uniti) erano di una riduzione del 23% dell'incidenza di questi tumori della pelle.
"È sicuro, è economico ed è già ampiamente disponibile sul mercato", ha detto Diona Damian, professore di dermatologia presso l'Università di Sydney, il giorno in cui ha presentato i dati.
Ha aggiunto, tuttavia, che sono necessarie ulteriori ricerche, quindi "questo non è qualcosa che vorremmo raccomandare in questa fase alla popolazione generale".
Studio con pazienti ad alto rischio
Lo studio è stato condotto su 386 pazienti ad alto rischio a cui sono stati diagnosticati almeno due tumori della pelle negli ultimi cinque anni.
La metà di loro ha assunto 500 mg di nicotinamide al giorno per un anno e l'altra metà ha ricevuto un placebo, e tutti hanno continuato con le solite misure per proteggersi dal sole.
È stato riscontrato che il gruppo nicotinamide ha sofferto del 23% in meno di tumori e che questo effetto protettivo è scomparso dopo sei mesi di interruzione dell'uso.
Le più importanti fonti vegetali di nicotinamide sono le arachidi e altri frutti a guscio e i funghi. Nella dieta onnivora si trova nella carne e nel pesce.
Le fonti del precursore della vitamina B3 sono semi di sesamo, peperoni verdi, funghi portobello, semi di girasole, albicocche secche e patate.
